![简单易学的鱿鱼须炒芸豆美食做法]( "简单易学的鱿鱼须炒芸豆美食做法")
- 这是一道快手又超级下饭的菜。味道就是烤芸豆和铁板鱿鱼的结合版，这个应该是我的自创菜😁还有一个鱿鱼炒土豆丝也超级好吃的，等什么时候把那个也发上来。这个菜超级简单，厨房小白应该都能做的，而且好吃^ω^要注意的就是我没放盐，因为郫县豆瓣酱和海鲜酱油都咸，不要再放盐了，，，用料...
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![简单易学的荷兰豆炒鱿鱼须美食做法]( "简单易学的荷兰豆炒鱿鱼须美食做法")
- 逛超市的时候看到有冰冻的鱿鱼须卖，就买来跟前几天摘回来的荷兰豆一起爆炒啦……用料荷兰豆一小把鱿鱼须2只蒜2瓣小米椒2个蚝油1勺生抽1勺荷兰豆炒鱿鱼须的做法原材料啦啦啦荷兰豆焯水，加几滴油、撒一丢丢盐，焯个3分钟左右捞出捞出之后用冷水冲洗一下蒜和辣椒备好热油爆香下...
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![简单易学的鱿鱼嘴炒鱿鱼须美食做法]( "简单易学的鱿鱼嘴炒鱿鱼须美食做法")
- 鱿鱼嘴，鱿鱼须用料鱿鱼嘴一小碗鱿鱼须2个鱿鱼嘴炒鱿鱼须的做法油锅下姜丝，蒜瓣，辣椒爆香（我们家不吃辣，所以半个辣椒足够下鱿鱼嘴，鱿鱼须。爆炒。入黄酒。白糖。生抽。稍微有点干，加水，盖盖，焖煮一下水干，加蒜叶。翻炒几下，出锅了...
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![简单易学的鱿鱼须炒菜豆美食做法]( "简单易学的鱿鱼须炒菜豆美食做法")
- 用料鱿鱼须胡萝卜玉米粒青豆盐植物油鸡精鱿鱼须炒菜豆的做法把鱿鱼须洗净切丁过开水焯一下捞出，胡萝卜切丁，葱切丝、玉米粒和青豆解冻备用炒锅内放油七成热时，放葱丝胡萝卜翻炒，依次再放青豆、玉米粒和焯好的鱿鱼须翻炒，最后加盐和鸡精即可...
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![辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼做法]( "辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼做法")
- 每次经过路边的烧烤摊，闻到烤鱿鱼的味道就走不动了，考虑到卫生，还是回家做吧，没买到整条的鱿鱼，鱿鱼须也不错哦。用料鱿鱼须10只大葱一根大蒜两瓣蒜蓉辣酱两勺孜然适量辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼的做法鱿鱼🦑须洗净，去掉根部的粘膜。洗好的鱿鱼须放热水中焯两分钟捞出。锅里...
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![干炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的干炒鱿鱼须家常做法]( "干炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的干炒鱿鱼须家常做法")
- 不缩水，有铁板的味道用料鱿鱼须几条朝天椒各位口味自放盐油酱油味精蒜子姜末葱干炒鱿鱼须的做法鱿鱼须盐腌制20分钟左右朝天椒，葱蒜，姜都切磋碎末放油-油热后倒入鱿鱼，炒-不要放水，放盐酱油，最好一直炒，可以离开一会，但不能超过35秒，炒到快水干，这时放入朝天椒沫，姜炒30秒再放入葱，大...
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![简单易学的鱿鱼须炒甜豆美食做法]( "简单易学的鱿鱼须炒甜豆美食做法")
- 用料鱿鱼须半斤甜豆三两姜少许白胡椒粉少许料酒1勺盐适量白糖少许淀粉少许鱿鱼须炒甜豆的做法鱿鱼须清洗干净，放一丢丢盐，一点点料酒，腌十分钟。姜切丝，待用。小碗放一小勺淀粉，加一点凉水调匀形成水淀粉，待用。甜豆去掉侧面的筋，清洗后开水下锅焯烫一两分钟烧热炒锅，放油，中小火...
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![爆炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼须家常做法]( "爆炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼须家常做法")
- 用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒、青椒翻炒，放少许白糖翻炒出锅。成品就这样啦！...
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![干煸鱿鱼须的做法和图解 好吃的干煸鱿鱼须家常做法]( "干煸鱿鱼须的做法和图解 好吃的干煸鱿鱼须家常做法")
- 有个小美以后，很少再用大马勺。偶尔享受一下烟熏火燎的乐趣做个过油菜😂😂用料鱿鱼须500克淀粉4勺干辣椒3个葱一根姜3片盐15克食用油适量香菜1根胡萝卜1根干煸鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净厨房纸吸干表面水分加入淀粉翻拌均匀油温八分热，下入炸炸至表面微焦黄捞起沥油油锅一直最...
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![炒鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的炒鱿鱼须做法]( "炒鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的炒鱿鱼须做法")
- 用料鱿鱼须1斤青椒红椒适量酱油孜然粉适量炒鱿鱼须的做法鱿鱼须用热水煮一下再过冷水，吃起来比较有弹性蒜和鱿鱼须下锅炒，加适量水盖盖子煮一下，放适量酱油，放青椒红椒，快收汁时放着孜然粉，起锅...
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![香烤鱿鱼须的做法和图解 好吃的香烤鱿鱼须家常做法]( "香烤鱿鱼须的做法和图解 好吃的香烤鱿鱼须家常做法")
- 这道烤鱿鱼制作简易，带着一股蒜香，是道很好的小吃，也可以做下酒菜哦。用料鱿鱼须500g蒜香酱30g色拉油10g盐5g香烤鱿鱼须的做法去除鱿鱼须表面的黑膜，切成条状，加入蒜香酱、盐和色拉油腌制30分钟。腌制好的鱿鱼须平铺在垫有锡纸的烤盘上。（请勿将多余的酱汁倒入烤盘里，避免烤焦)...
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![简单易学的炒豆瓣酱鱿鱼须美食做法]( "简单易学的炒豆瓣酱鱿鱼须美食做法")
- 有了葱伴侣六月香豆瓣酱做菜，简单快手还美味。用料鱿鱼250克洋葱半个青椒1个姜2片葱伴侣六月香豆瓣酱30克糖3克炒豆瓣酱鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净焯水洋葱和青椒洗净切小块先把姜片和洋葱炒香加入葱伴侣六月香豆瓣酱炒匀再加入鱿鱼须和青椒用大火炒匀，加入糖再炒两下香喷喷的...
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![爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须做法]( "爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须做法")
- 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要韭菜一把洋葱小半个葱姜蒜有洋葱就可以不放小葱了小米...
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![炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的炒鱿鱼须家常做法]( "炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的炒鱿鱼须家常做法")
- 用料蒜4瓣料酒半勺鱿鱼须300g彩椒2个生抽1勺盐少许炒鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净灼水沥干（灼水时候用黄酒去下腥味）甜椒切块蒜爆香后放鱿鱼炒放甜椒炒两下，放生抽，盐，再炒一会儿，稍微放点水焖一会，起锅...
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![鱿鱼须的做法和图解 好吃的鱿鱼须家常做法]( "鱿鱼须的做法和图解 好吃的鱿鱼须家常做法")
- 用料鱿鱼须350克蒜4瓣豆瓣酱半勺生抽适量蒸鱼豉油适量花椒油3滴料酒适量青椒或杭椒2个孜然粉适量小米椒2个葱花适量洋葱4分之1鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净后焯水一分钟捞出备用，大蒜拍散，起锅倒入菜籽油烧开，放入大蒜跟鱿鱼须还有豆瓣酱翻炒均匀，再放入花椒油，生抽，蒸鱼豉油，再翻...
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![麻辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的麻辣鱿鱼须做法]( "麻辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的麻辣鱿鱼须做法")
- 辣炒鱿鱼须是一道非常好吃的特色小吃，无论是男女都对鱿鱼劲道的口感，还有麻辣的味道着迷，今天宝强就和大家仔细的分享一下这道菜的制作方法，学会了再也不用出去买着吃了！用料鱿鱼须适量酱油2勺姜3片料酒2勺干辣椒5个花椒10粒麻椒10粒郫县豆瓣酱1勺食盐适量白糖适量麻辣鱿鱼须...
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![辣炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的辣炒鱿鱼须家常做法]( "辣炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的辣炒鱿鱼须家常做法")
- 爱吃辣的人儿，总是琢磨怎么弄辣的吃，下饭，下酒，都是一顶的好菜！此方微辣，喜吃辣的可以多加辣椒。用料鱿鱼须7-8只尖椒4个小米辣3-5个花生油适量蒜3瓣酱油适量（如图下）耗油适量（如图下）盐半勺（调味盒的勺子）味精1/3勺辣炒鱿鱼须的做法准备鱿鱼须洗净切段备用尖椒切好备用蒜头拍碎备用...
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![香辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼须做法]( "香辣鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼须做法")
- 用料鱿鱼一袋姜3片孜然粉2勺洋葱半个葱2根盐蒜3瓣花椒10粒糖克酱油2勺蚝油料酒1勺香辣鱿鱼须的做法按照视频步骤小贴士无...
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![大叔 · 爆炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的大叔 · 爆炒鱿鱼须做法]( "大叔 · 爆炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的大叔 · 爆炒鱿鱼须做法")
- 鱿鱼须与辣，丫头至爱，我之必备之能力。用料葱姜蒜花椒干辣椒多青红椒适量洋葱适量鱿鱼须500g大叔·爆炒鱿鱼须的做法葱切花，蒜切片，干辣椒切段，青红椒切丝，洋葱切丝。汤锅，烧开水，放入鱿鱼，焯熟。焯熟的鱿鱼须捞出，过水，可以让口感更好。热锅，放油，油热后放入葱花，蒜片，姜片，花椒，干辣椒爆...
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![孜然鱿鱼须的做法和图解 好吃的孜然鱿鱼须家常做法]( "孜然鱿鱼须的做法和图解 好吃的孜然鱿鱼须家常做法")
- 用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒小火爆香不然后放入姜蒜沫爆香倒入鱿鱼须翻炒加入生抽...
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![小炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的小炒鱿鱼须家常做法]( "小炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的小炒鱿鱼须家常做法")
- 用料鱿鱼须400克洋葱2个葱1根姜5片红椒4个料酒1勺青椒4个蒜3瓣鸡精少许盐少许蚝油1勺酱油2勺小炒鱿鱼须的做法葱姜蒜干辣椒备好洋葱洗好切块备用（胡萝卜是我冰箱里多的可以忽略不计）青椒洗好切好备用鱿鱼须洗好备用，然后冷水下锅烧开后在保持一分钟左右，捞出控水备用热锅放油...
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![炸鱿鱼须的做法和图解 好吃的炸鱿鱼须家常做法]( "炸鱿鱼须的做法和图解 好吃的炸鱿鱼须家常做法")
- 用料鱿鱼4只盐、玉米淀粉适量炸鱿鱼须的做法先将鱿鱼放入滚水中烫烫，这样容易清洗鱼须上的吸盘及红色的衣。清洗干净后如图。用剪刀将鱼须逐条剪开将鱼须放入器皿里加盐适量，用手抓鱼须数秒后清水冲洗即可。此步骤重复3⃣️次。将鱼须沾上淀粉放入油锅中炸至金黄色捞出即可。...
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![爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！做法]( "爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！做法")
- 碎碎念：儿子很爱吃鱿鱼须。以前是买鱿鱼，他只吃鱿鱼须，后来发现有单独的鱿鱼须卖，品质也不错，就只买鱿鱼须了。他隔三差五地要点名吃，自己吃得津津有味，吃饭也不用操心，棒棒的。用料鱿鱼须250克姜4片青辣椒适量小葱4-5根大蒜3瓣（忘记拍了）酱油1勺生抽1勺白糖少量爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一...
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![烤鱿鱼须的做法和图解 好吃的烤鱿鱼须家常做法]( "烤鱿鱼须的做法和图解 好吃的烤鱿鱼须家常做法")
- 用料鱿鱼须200克蚝油1大勺烧烤酱1大勺白糖15克料酒1勺生抽1勺烤鱿鱼须的做法所有调料和鱿鱼须拌匀，腌制半小时。锡纸刷成油，鱿鱼须铺匀。210度烤10分钟。拿出来，锡纸上有汤汁，我换了一张感觉锡纸。然后再撒一点点的烧烤料，烤三分钟。即可。...
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![豆角鱿鱼须的做法和图解 好吃的豆角鱿鱼须家常做法]( "豆角鱿鱼须的做法和图解 好吃的豆角鱿鱼须家常做法")
- 用料鱿鱼须蒜子生姜豆角小米椒老干妈料酒毫油豆角鱿鱼须的做法新鲜鱿鱼须洗净后，用刀改小，切成丝和段。水烧开，放一勺盐，两片生姜，倒入鱿鱼须焯水，鱿鱼须变白后，捞出沥干。长豆角切成碎粒。蒜子切成粒。生姜切成粒。小米椒切碎。大火烧油。倒入蒜子生姜，炒香后，倒入鱿鱼圈，少许料酒...
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烹调屋
