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三明治

😋💯超级好吃快手的‼️🍞蟹柳滑蛋三明治🔥的做法步骤及图解,美味正宗的😋💯超级好吃快手的‼️🍞蟹柳滑蛋三明治🔥做法

  • 😋💯超级好吃快手的‼️🍞蟹柳滑蛋三明治🔥

  • 今天分享一款简单又美味的蟹柳滑蛋三明治，鲜香味美，嫩滑可口，好吃的停不下来一学就会，低卡好吃还不胖赶紧试试吧用料蟹柳5根鸡蛋2个吐司2片😋💯超级好吃快手的‼️🍞蟹柳滑蛋三明治🔥的做法蟹柳撕成细丝将鸡蛋打散，然后加一点盐和黑胡椒调均吐司两面都沾取蛋液煎至两面金黄往锅...
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简单易学的鲜虾贝果三明治🥪美食做法

  • 鲜虾贝果三明治🥪

  • 用料黑芝麻贝果（原味和其他口味都可以）1个牛油果🥑半个鲜虾5只鸡蛋1个牛奶少许盐适量黑胡椒适量披萨草（可不放）适量蜂蜜芥末酱（可用沙拉酱代替）适量鲜虾贝果三明治🥪的做法牛油果尽量压碎，虾仁去虾线用黑胡椒和盐腌制一下，鸡蛋加少许牛奶炒熟（不断搅拌成小一些的块块）把虾仁炒熟，贝...
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花生草莓酱香蕉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的花生草莓酱香蕉三明治做法

  • 花生草莓酱香蕉三明治

  • 是早几年在一人食微博上看到的搭配，当时就试了试，因为没有花生酱，用的是丘比的草莓果酱和超市买的吐司，也很好吃，现在花生酱也有了，果酱和吐司都会自己做了，自己做的健康无负担的吐司，加上酸甜无添加的草莓酱，香浓可口的香蕉，咸香浓郁的花生酱，这种配对能不赞么！当然要吃吃吃吃啊吃起...
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简单易学的清爽版三明治美食做法

  • 清爽版三明治

  • 夏天来了，像吃点沙拉口味的三明治，健康不上火，哈哈😊用料白吐司2片火腿2片粉皮番茄半个水果黄瓜半根云南生菜1-2片沙拉酱2-3勺食用油适量清爽版三明治的做法洗干净蔬菜，切片，待用其实也可以做沙拉了。哈哈，粉皮番茄甜甜的，微酸，水果黄瓜和生菜甜脆，沙拉绝搭。煎火腿吐司放菜和沙拉...
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爆浆三明治的详细做法大全,简单又营养的爆浆三明治做法
简单易学的治愈系鸡蛋三明治美食做法

  • 治愈系鸡蛋三明治

  • 好吃又好看还低碳水，减肥人士福音。用料鸡蛋2个黄瓜半根蛋黄酱适量黑胡椒适量治愈系鸡蛋三明治的做法黄瓜洗净刨片鸡蛋捣碎蛋黄酱加入自己喜欢的量再加喜欢的量的黑胡椒，搅拌均匀铺保鲜膜，放一片全麦吐司，再放上拌好的鸡蛋平铺一层黄瓜片同样铺一层鸡蛋包好切开就好啦很nice...
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耐力三文治卷 スタミナロールサンド的做法步骤及图解,美味正宗的耐力三文治卷 スタミナロールサンド做法

  • 耐力三文治卷 スタミナロールサンド

  • 翻译并修改自日本Cookpad热量：538kcal盐分：4.3时间：13min※吐司系列请戳→火腿吐司沙拉肉丸半开放三明治鱼卷天妇罗三文治蛋卷三文治豆腐肉肠三文治炼乳烤土司双色糊吐司片热狗三明治卷炸什锦皮塔风三文治豆奶香橙面包布丁用料吐司片2片叉烧肉4片蛋黄酱1大勺烧肉调料汁1小勺...
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韭菜鸡蛋鸡肉蔬菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋鸡肉蔬菜三明治做法

  • 韭菜鸡蛋鸡肉蔬菜三明治

  • 绿油油但是好吃的减脂餐用料鸡蛋1个即食鸡胸肉1块韭菜一小把盐适量黑胡椒粉适量生菜适量韭菜鸡蛋鸡肉蔬菜三明治的做法韭菜切段，锅中喷油，与鸡蛋混合，加入适量盐和黑胡椒粉，炒熟，可以加少许水煎熟凝固了就好了取一个大碗或者保鲜盒，铺入适量生菜，放入韭菜炒鸡蛋鸡胸肉加热一下放...
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简单易学的素·豆皮三明治美食做法

  • 素·豆皮三明治

  • 还在蛋奶素阶段的我，看到别家做的豆皮三明治都是带肉的。好吧，更新一版，素豆皮三明治🥪用料豆皮1张鸡蛋1个土豆半个西红柿1片西生菜1叶素·豆皮三明治的做法土豆丝加一点点面粉、松茸粉、盐，少油煎熟。如图摆放在豆皮上（不喜欢吃太凉的豆皮提前焯了下水）。依次卷起来，再有保鲜膜...
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孩子的午餐盒之午餐肉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的孩子的午餐盒之午餐肉三明治做法

  • 孩子的午餐盒之午餐肉三明治

  • 用料面包片2-3片切片午餐肉1盒孩子的午餐盒之午餐肉三明治的做法面包片午餐肉面包去边加上午餐肉如果喜欢，还可以加蔬菜，起司，美奶兹酱腌黄瓜加白水蛋也不错一层层夹好切十字完成饭盒就得包一下加水果和零食...
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简单易学的培根炒蛋三明治美食做法

  • 培根炒蛋三明治

  • 培根炒蛋搭配欧包，再来一杯牛奶或酸奶，几分钟就能搞定的早餐，特别适合上班族！用料雨润培根1片鸡蛋1个欧包2片以上食材为一人份用量培根炒蛋三明治的做法准备食材，欧包用多士炉烤一下培根用不粘锅小火煎一下，鸡蛋打散放入培根，加少许盐搅匀锅中放油烧热，倒入鸡蛋液后关火，用余温炒...
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Cream cheese版水果三文治的做法步骤及图解,美味正宗的Cream cheese版水果三文治做法

  • Cream cheese版水果三文治

  • 水果三文治做法简单，而且每口都吃到甜甜的水果，是早餐不错的选择。一般的水果三文治都是用奶油做夹心，不过因为我比较喜欢用现成的用料,所以就用了懒人的方法，直接抹Creamcheese,这样快手很多，也省去了打发奶油的动作，而且味道也是不错的。用料黄油(小块装)4块Creamcheese适量...
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熟三明治的做法和图解 好吃的熟三明治家常做法

  • 熟三明治

  • 最近忙忙叨叨的已经连续吃了一周三明治了...幸好上周末烤了两只大土司！对于爱吃生的蔬菜的我来说，三明治没啥问题...但是某人...不喜欢生吃蔬菜...于是...我家出现最多的其实是这种【熟三明治】...嗯...也是快手好吃的...用料土司切片2片肉片爱吃就多加呗！鸡蛋1只蔬菜（叶子菜...
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简单易学的自用记录-三明治美食做法

  • 自用记录-三明治

  • 用料鸡蛋个沙拉酱适量吞拿鱼1罐吐司5片生菜3片甘竹玉米罐头适量自用记录-三明治的做法吐司烤（热气）或者不烤都可以吞拿鱼罐头+玉米罐头沥干水分，分别加入沙拉酱拌匀鸡蛋煎成荷包蛋（流心不流心都可）番茄切片，生菜洗净备用铺一层保鲜膜，按顺序：【吐司】打底+（一层番茄、鸡蛋）+【吐司...
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减脂餐之酸瓜蟹肉全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐之酸瓜蟹肉全麦三明治做法

  • 减脂餐之酸瓜蟹肉全麦三明治

  • 春天是什么颜色❓红的花🌸绿的草🌱…蟹肉的鲜甜+青瓜的酸爽3⃣步就能搞定的快手早餐，做起来营养又低卡哟用料全麦吐司2片鸡蛋1个玉米油少许蟹肉棒3根酸甜青瓜1根低脂芝士片1片低脂番茄酱/蛋黄酱适量减脂餐之酸瓜蟹肉全麦三明治的做法热锅加油，倒入打散的鸡蛋液，用筷子搅动一...
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💡零失败的金枪鱼三明治，超简单的做法步骤及图解,美味正宗的💡零失败的金枪鱼三明治，超简单做法

  • 💡零失败的金枪鱼三明治，超简单

  • 用料金枪鱼罐头半罐沙拉酱1勺厚吐司2片欧芹碎1/4勺黄油20克💡零失败的金枪鱼三明治，超简单的做法金枪鱼与沙拉酱混合两片吐司切边面包切1/4块，按图涂抹金枪鱼隔水软化黄油欧芹碎放入黄油，涂抹在面包四周放入烤箱，150度10分钟...
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超随意的开放式三明治以及贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超随意的开放式三明治以及贝果三明治做法

  • 超随意的开放式三明治以及贝果三明治

  • 基本不吃奶酪所以不敢发去夫人哒开放三明治混水~又经常不知道吃什么就混搭起来。应要求来了个沙拉，煮鸡蛋，香肠，生菜都可以往上摞的接地气版开放三明治｡◕‿◕｡无论什么搭配都好！用料法棍吐司面包贝果等等可以做底的，饼干也可以！煮鸡蛋，水波蛋，培根，熏火腿，腊肠，黄瓜，西红柿，土豆泥，生菜...
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简单易学的低脂美味三明治美食做法

  • 低脂美味三明治

  • 减脂不得不吃的这款三明治，鸡蛋特别水嫩用料鸡蛋1个生菜3片牛奶40克培根2片吐司片2片低脂美味三明治的做法准备好食材生菜，吐司片，鸡蛋，培根吐司片底部不要扯断平底锅开小火放入黄油融化接着放入吐司片，两面煎到微黄即可盛出备用碗中打入一个鸡蛋，倒入牛奶，搅拌均匀接着蛋液倒入...
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厚切牛油果🥑火腿蛋三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的厚切牛油果🥑火腿蛋三明治🥪做法

  • 厚切牛油果🥑火腿蛋三明治🥪

  • 牛油果和鸡蛋的搭配百吃不厌……用料牛油果半个面包2片鸡蛋1个奶酪适量火腿片5片生菜4片黄芥末适量厚切牛油果🥑火腿蛋三明治🥪的做法食材摆放对切完成...
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简单易学的培根三明治随心版美食做法

  • 培根三明治随心版

  • 随心版又来啦～培根沙拉绝配噢～家里没有黄芥末酱所以今天把沙拉酱用上了，番茄酱也可以！我也致力于尝试配搭各种食材调料，希望多推出好吃的口味～纯属个人喜好～（＾∇＾）用料培根片4片沙拉酱适量面包两片培根三明治随心版的做法面包两面无油煎一下，为了让其坚固容易切（吃w）给面包片分别抹上沙...
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踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤及图解,美味正宗的踏青必备、早餐优选快手三明治～做法

  • 踏青必备、早餐优选快手三明治～

  • 清粥小菜～豆浆油条～馒头包子～酱香饼～嘿嘿，一周轮下来，也该到三明治啦～又到一年踏青赏花时节～备点三明治🥪从日出看到日落不是问题～用料面包片2片沙拉酱2瓷勺黄瓜半根彩椒2圈～鸡胸肉1块（网购即食）踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法材料备好材料切圈～黄瓜切片～涂抹沙拉酱像这样涂一层即...
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快手牛油果土鸡蛋三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果土鸡蛋三明治🥪做法

  • 快手牛油果土鸡蛋三明治🥪

  • 简单快手无油烟～用料土鸡蛋2-3个火腿4片吐司片3片蕃茄酱适量牛油果1个盐适量黑胡椒适量勺马苏里拉芝士适量快手牛油果土鸡蛋三明治🥪的做法烤箱预热，烤盘上铺上锡箔纸，放上两片吐司、4片火腿（每片吐司铺2片）、1个牛油果切片铺到火腿上，撒上适口的黑胡椒、少量盐（口味清淡的不加...
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简单易学的双层微笑三明治美食做法

  • 双层微笑三明治

  • 如果你的时间很紧迫，这一定是你最好的选择！用料黄瓜0.5根鸡蛋1个火腿2片面包2片椒盐丢丢克双层微笑三明治的做法挑选出今天你喜欢的倒霉蛋，进行煎蛋处理，煎蛋过程主页有介绍哦！友情提示，在煎蛋的过程当中加入一丢丢椒盐，可以更加的提味。准备好与蔬菜颜色一致的小刀，增加蔬菜的亲...
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Tati法式三明治的做法步骤及图解,美味正宗的Tati法式三明治做法

  • Tati法式三明治

  • 这款绝对是吃一次就会完全沦陷的产品。生菜与洋葱小番茄的脆与清爽，加上芝士与火腿的香浓醇厚，最后再与夹着蒜泥酱的吐司碰撞，简直是味觉上完美的享受，再配上一杯咖啡，新的一天就因有这一个完美地早餐而愉快的开始了。—LaCucina品味厨房体验馆用料切片吐司3片芝士片2片火腿1...
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Joyce的KINFOLK食堂 | 红菊苣培根三明治的做法步骤及图解,美味正宗的Joyce的KINFOLK食堂 | 红菊苣培根三明治做法

  • Joyce的KINFOLK食堂 | 红菊苣培根三明治

  • 新鲜的黑麦面包抹上柔软的山羊奶酪，用balsamic黑醋把洋葱炒出焦糖堆在面包上，然后要很多很多的香脆培根，夹着有点苦味的清爽菊苣，一口咬下去一定非常美味！用料红菊苣新鲜山羊奶酪培根洋葱黑醋黑麦面包Joyce的KINFOLK食堂|红菊苣培根三明治的做法培根放进小烤箱170度·20分钟至...
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