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沙拉凉菜

超级简单的简易版菠菜墩的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的简易版菠菜墩做法
  • 超级简单的简易版菠菜墩

  • 话说有一天我去太二酸菜鱼吃饭。点了个凉菜:菠菜墩。上来之后发现就是焯好水的菠菜,塞进模具里搞成圆柱体,码放到盘子里加上焙煎芝麻酱就搞定了……除了造了个比较整齐的型,办点技术含量也没有😂于是回家动手实践了一下,小朋友和爸爸瞬间爱上😆😆用料菠菜把焙煎芝麻酱适量超...
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花开富貴的做法和图解 好吃的花开富貴家常做法
  • 花开富貴

  • 母親节时送给自己的一道菜,好看又好的,易消化。用料食材,木瓜1/4个黄瓜一个。花开富貴的做法那黃瓜刨薄片卷起來擺盤这里我放了少量肉絲花生小红椒麻油、醋凋料。可以根據自己的口味调料。小贴士切薄片,摆盆,做凉拌菜夏天好消化。...
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日式凉拌卷心菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式凉拌卷心菜沙拉做法
  • 日式凉拌卷心菜沙拉

  • 总去日本餐厅,吃咖喱饭,总会给上一碗卷心菜沙拉,超级好吃!本着各种复刻心理,试一下,也很好吃!用料包菜1个沙拉酱5勺醋1勺红糖10克米酒1勺芝麻油适量白芝麻粒10克樱桃番茄50个日式凉拌卷心菜沙拉的做法卷心菜切细丝,冷水加冰,放入盆里。冰镇半个小时,倒出水,取出冰块。沥干水分调制酱...
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十分钟减脂餐‼️鸡肉蔬菜沙拉🥗低脂又美味的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟减脂餐‼️鸡肉蔬菜沙拉🥗低脂又美味做法
  • 十分钟减脂餐‼️鸡肉蔬菜沙拉🥗低脂又美味

  • 快手~低脂~清爽~超适合夏日的一款三合一食谱一定适合需要减脂的你用料鸡胸肉1块苦菊1把藜麦50克樱桃萝卜2个黄瓜1/2根小番茄3个豌豆适量玉米粒适量虾仁6只紫甘蓝少许十分钟减脂餐‼️鸡肉蔬菜沙拉🥗低脂又美味的做法【食材】即食鸡胸肉、苦菊、藜麦、樱桃萝卜、黄瓜、小番茄、...
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清爽无油泰式酸辣柠檬虾的做法步骤及图解,美味正宗的清爽无油泰式酸辣柠檬虾做法
  • 清爽无油泰式酸辣柠檬虾

  • 夏日炎炎,重庆入伏的天气真的让人没什么食欲!这个时候最需要的是开胃爽口的小凉菜,才能更好的激起你的胃口!所以,这也是为什么泰国菜在重庆那么收欢迎的原因。今天解锁一次酸辣柠檬虾,不用一点油,高蛋白,又清爽又减脂!了,看似复杂其实很简单!用料虾20只小米辣6-7个大香菜5根生抽3勺...
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轻瘦一刻的做法和图解 好吃的轻瘦一刻家常做法
  • 轻瘦一刻

  • 轻瘦一下,不担心用料鸡蛋1小番茄跟随自己心❤生菜半颗紫薯一个(蒸的呦)梨一个芝麻酱随心+轻瘦一刻的做法小菜,水果,洗好蒸紫薯,蒸好团成团,同时煮鸡蛋最后摆盘,开吃小贴士想吃啥摆啥,鸡蛋要过凉水,不然会很烫哦...
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简单易学的简单凉拌面藕美食做法
  • 简单凉拌面藕

  • 家庭快捷爽口好吃用料面藕适量沙拉酱适量白醋适量简单凉拌面藕的做法温水泡发面藕,很好买到,某宝一大堆泡发至心不硬了,攥干水份切些黄瓜丝,沙拉酱中加入白醋搅拌,淋在黄瓜和面藕上。病着冷藏下会更好吃。小贴士方便,最主要便宜高蛋白...
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停不下来的清爽柠檬鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的停不下来的清爽柠檬鸡爪做法
  • 停不下来的清爽柠檬鸡爪

  • 鸡爪这样做出来清爽Q弹,可当成零食吃,做法也很简单,都是常见调味料。用料鸡爪只柠檬1个小米辣1把洋葱半个香菜葱姜蒜生抽8-10勺陈醋8-10勺蚝油1勺糖1勺花椒油1勺停不下来的清爽柠檬鸡爪的做法鸡爪处理干净,去指甲,一个鸡爪砍成两段,下锅煮,加料酒,加葱姜蒜去腥。我煮了15分钟,出锅...
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《松浦弥太郎的料理笔记》美味凉拌胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的《松浦弥太郎的料理笔记》美味凉拌胡萝卜做法
  • 《松浦弥太郎的料理笔记》美味凉拌胡萝卜

  • 甜滋滋的清爽味.凉拌胡萝卜是一道法式家庭料理。如果用刨丝器刨出的胡萝卜会更好吃、也会接近法国家庭的烹饪风格。一人份用料胡萝卜半根菠萝四分之一个金枪鱼罐头约50克芝麻酱一大勺盐四分之一勺椰丝或椰蓉两大勺黑胡椒碎适量《松浦弥太郎的料理笔记》美味凉拌胡萝卜的...
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云南红河的特别凉米线的做法步骤及图解,美味正宗的云南红河的特别凉米线做法
  • 云南红河的特别凉米线

  • 爸爸年轻的时候在红河县哈尼族聚居区教书,跟当地人学会了这种独特的凉米线做法。传统云南凉米线除了特制卤汤之外还要加花生酱调味,这道凉米线却只用随手可得的香料就可以完成!而且其中的卤汤可以用于卤鱼啊、卤肉卤鸡啊别的卤菜,一方多得!这道菜虽然其貌不扬,但是味道一级棒,从...
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巧拌葫芦丝的做法和图解 好吃的巧拌葫芦丝家常做法
  • 巧拌葫芦丝

  • 一直喜欢去饭店点这道菜,今天在家自己做,很简单~省事又健康~用料西葫芦个丘比沙拉汁芥末蒜末辣椒丝巧拌葫芦丝的做法第一步,西葫芦洗净,刮掉最外面那层皮,用工具擦成丝,不用焯水,不用焯水,不用焯水,重要的事情说三遍!西葫芦是可以生吃的。摆在盘里。调汁素材一,关键在这个焙煎芝麻口味...
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简单易学的鸡胸肉生菜醋沙拉美食做法
  • 鸡胸肉生菜醋沙拉

  • 用料鸡胸肉250克生菜适量醋沙拉超市购买鸡胸肉生菜醋沙拉的做法鸡胸肉水煮熟,晾凉后撕条备用。生菜洗净,甩干水份备用。把所有食材放到一起,淋上醋沙拉汁就完成了。...
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复刻网红店的沙律菠菜墩(超简单)的做法步骤及图解,美味正宗的复刻网红店的沙律菠菜墩(超简单)做法
  • 复刻网红店的沙律菠菜墩(超简单)

  • 在某网红酸菜鱼店吃到的夏天吃确实爽口但在家也可以复刻好味超级简单~用料菠菜一把丘比煎焙芝麻沙拉汁适量芥末油两三滴水一勺复刻网红店的沙律菠菜墩(超简单)的做法菠菜把根切掉过水水里加少许盐(盐不在用料中写明)捞出过凉水或者摊开晾凉之后攥干水分在案板上码齐切成段在盘...
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《松浦弥太郎的料理笔记》通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的《松浦弥太郎的料理笔记》通心粉沙拉做法
  • 《松浦弥太郎的料理笔记》通心粉沙拉

  • 风味极佳的沙拉、试试看!诀窍在于充分挤干盐渍黄瓜的水分以及刚煮好的通心粉要过凉水降温,这样可以提升口感一人份用料通心粉150克里脊火腿两片玉米(或玉米粒罐头100g)半根黄瓜一根白煮鸡蛋2个柠檬汁一小勺橄榄油一大勺奶酪(个人喜好选择)50克酱油半勺盐适量美乃滋酱(或沙...
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炎炎夏日你需要一盘煮毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的炎炎夏日你需要一盘煮毛豆做法
  • 炎炎夏日你需要一盘煮毛豆

  • 用料毛豆500克盐6g清水适量克生抽2汤勺(60ml)花椒2勺干辣椒3-4个姜3片八角1个香叶3片桂皮1块炎炎夏日你需要一盘煮毛豆的做法毛豆用手反复搓洗浸泡十分钟用清水冲洗干净后沥干加入大半锅水酱油将所有调味料放入,大火烧开10分钟后关火不要立即捞出来,让他们继续在锅里浸泡30-6...
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牛油果苹果拌番茄豆瓣菜的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果苹果拌番茄豆瓣菜做法
  • 牛油果苹果拌番茄豆瓣菜

  • 看上去烂糟的,实际上很好吃用料牛油果一个苹果半个西红柿一只豆瓣菜一小撮蛋黄一个酱油半勺泰式甜辣酱半勺欧芹少许牛油果苹果拌番茄豆瓣菜的做法煮熟蛋黄,拌入泰式甜辣酱和酱油,变成奇怪的东西牛油果苹果番茄豆瓣菜切切切,放入刚才拌的奇怪的东西。撒上欧芹,拌拌拍照,然而拍不...
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简单易学的鲜虾芒果沙拉美食做法
  • 鲜虾芒果沙拉

  • 灵感来源于泰式鲜虾芒果沙拉,用减盐酱油更健康。微酸,带点鲜辣,很开胃的一道沙拉。用料大明虾500g芒果1个蒜两瓣紫甘蓝几片小番茄适量小青柠两个减盐酱油一大勺饮用水一勺赤藓糖醇一勺朝天椒一条薄荷叶一把玉米油两大勺鲜虾芒果沙拉的做法新鲜海捕大明虾先放急冻30分钟左右,...
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《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉做法
  • 《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉

  • 众里寻它千百度!为了不让营养和风味流失,制作时需要保留马铃薯的外皮、放入凉水中慢慢加温煮熟。不需要切开马铃薯,用手随意挤压、大小软硬皆可自由发挥简单清爽的沙拉!青芥末的辣会让你回味无穷!可多做一些冰箱储存或做土豆三明治一人份用料土豆2个洋葱四分之一个黄瓜半根青...
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简单易学的辣椒擂牛油果美食做法
  • 辣椒擂牛油果

  • 自己复刻一个北美眉州东坡版的#烧辣椒擂牛油果#味道十分接近[坏笑]成本不到1/3[机智][机智]只需要5分钟用料牛油果2个生抽5勺陈醋1勺蒜1瓣宁记扒皮脆辣椒1-2根辣椒擂牛油果的做法除牛油果外所有材料(蒜和辣椒切碎)放到锅里烧开牛油果切块放到一个碗里擂一擂/压一压,倒扣在碟...
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金牌家凉的做法和图解 好吃的金牌家凉家常做法
  • 金牌家凉

  • 每次就餐都会点凉菜,自己做的这款百吃不厌,还非常简单!用料盐少许生抽少许醋少许黄豆酱1勺娃娃菜、粉丝、红辣椒少许金牌家凉的做法首先,切一个娃娃菜芯儿,凉开水冲洗用盐腌一下,煮点粉丝、金针菇;然后,炒锅热油爆香干辣椒,关火加生抽醋蒜蓉糖盐黄豆酱;第三步,加入娃娃菜、粉丝、金...
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梅子小番茄的做法和图解 好吃的梅子小番茄家常做法
  • 梅子小番茄

  • 火锅后的爽口小甜菜用料圣女果500g话梅6-7颗冰糖5颗柠檬半只梅子小番茄的做法第一步:开水烫小番茄,去皮备用第二步:话梅加合适的水煮沸,待凉把梅子、梅子水、柠檬片、番茄全部装进一个瓶子里。冰箱冷藏一晚上,酸甜梅子味,很好吃!...
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适合夏天的开胃西兰花沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天的开胃西兰花沙拉做法
  • 适合夏天的开胃西兰花沙拉

  • 聚餐或带午餐,这道西兰花沙拉都很适合.简单易做,健康美味.用料西兰花3朵培根6片瓜子一把蔓越莓干一把洋葱半个苹果醋三小勺蛋黄酱三大勺适合夏天的开胃西兰花沙拉的做法西兰花洗净,掰成小朵.杆刨皮,切成小片.洋葱切粒.培根煎脆.把所有的混在一起就好啦....
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地狱厨房之辣味牛排沙拉spicy steak salad的做法步骤及图解,美味正宗的地狱厨房之辣味牛排沙拉spicy steak salad做法
  • 地狱厨房之辣味牛排沙拉spicy steak salad

  • 用料牛排2块橄榄油3勺盐2克沙拉酱⬇️干辣椒1个蒜2瓣盐1克棕榈糖10克鱼露2勺青柠1个沙拉⬇️胡萝卜2根水萝卜5个葱头1个樱桃番茄15个黄瓜1根小生菜5片薄荷5片花生30克地狱厨房之辣味牛排沙拉spicysteaksalad的做法牛排解冻后,室温放置20分钟,撒盐腌渍。热锅,橄榄油。煎牛排,一面3...
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一颗番茄沙拉「充满仪式感的前菜」的做法步骤及图解,美味正宗的一颗番茄沙拉「充满仪式感的前菜」做法
  • 一颗番茄沙拉「充满仪式感的前菜」

  • 今年三月份去东京,在惠比寿一家餐厅吃到这道前菜,很是惊喜,一直琢磨着在家复刻一回,分享给大家🐥~看似很平凡的材料,却充满用心,番茄🍅切开来里面有沙拉,有趣又好玩,蘸着南瓜露作的浇汁,别有一番风味,作为前菜清爽又开胃,开启一餐的好心情🌸🌿~用料新鲜番茄1只水果黄瓜1根白洋葱半只...
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超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉做法
  • 超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉

  • 用料薄荷如图肉桂粉如图粉糖随心橙子一个超简单摩洛哥肉桂粉薄荷叶橙子沙拉的做法(真的没啥步骤😂,硬拗一下吧)第一步准备好所有食材把橙子处理成如图的只剩果肉部分(我偷懒背部的没动手了,味道也不错)摆盘,撒上肉桂粉(随心)粉糖(随心)和薄荷叶(随心),完成!餐厅级成品图小贴士再偷懒也至...
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