减肥午餐菜谱2 减肥食谱 关注：8.33K次 荷塘月色，71kg 用料 胡萝卜， 莲藕 荷兰豆 香菇 牛肉 馒头， 鸡翅 橙子 干 圣女果 减肥午餐菜谱2的做法 牛肉调好味道，大火，加油，把牛肉炒熟 配菜过水，，大火猛炒加盐，蚝油。放一起。 鸡翅腌好，煎一煎，加点水焖一焖 标签： 减肥午餐菜谱2 好吃 午餐 菜谱 减肥 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/wyy622.html
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