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一周减肥午餐的详细做法大全,简单又营养的一周减肥午餐做法

一周减肥午餐

一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤

一周减肥食谱分享给大家,我这样安排三周瘦了8斤,有没有心动、心动💓就行动起来,姐妹们

用料  

鸡胸肉
鸡蛋
虾仁
酱牛肉
各种蔬菜

一周减肥午餐的做法  

  1. 酱牛肉西兰花

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第2张
  2. 虾仁娃娃菜

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第3张
  3. 糙米虾仁秋葵西芹胡萝卜

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第4张
  4. 酱牛肉西芹胡萝卜

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第5张
  5. 虾仁玉米蔬菜沙拉

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第6张
  6. 鸡胸鸡蛋西兰花

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第7张
  7. 鸡胸金枪鱼蔬菜沙拉

    一周减肥午餐的做法图解 一周减肥午餐的做法步骤 第8张
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