烹调屋食材–谷薯类–即食燕麦–燕麦布丁–香蕉柠檬肉桂味–Sunny
- 食材
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复刻Sunny《早餐苹果燕麦布丁》，一人食自查自用，感谢Sunny
用料
| 材料A | |
| 香蕉 | 75克 |
| 鸡蛋 | 37克 |
| 牛奶(室温) | 114克 |
| 材料B | |
| 燕麦片 | 60克 |
| 红糖 | 13克 |
| 奇亚籽粉 | 2.9克 |
| 亚麻籽粉 | 2.9克 |
| 肉桂粉 | 1.8克 |
| 泡打粉 | 1.5克 |
| 细海盐 | 0.5克 |
| 柠檬皮屑 | 1/3个 |
| 香草精 | 1.8克 |
| 葡萄干 | 5.6克 |
| 核桃 | 18克 |
| 材料C | |
| 苹果 | 1/3个去核厚片 |
| 红糖粒 | 适量 |
食材–谷薯类–即食燕麦–燕麦布丁–香蕉柠檬肉桂味–Sunny的做法
1. A拌匀
2. B拌匀
3. A倒B入烤盘加C(没有过度搅拌问题)
4. 烤箱205度(提前预热)，45分钟超爱吃燕麦👻👻
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