当前位置：烹调屋 >

快手菜凉拌油麦菜的做法食谱

简单易学的快手菜凉拌油麦菜美食做法

  • 快手菜凉拌油麦菜

  • 专为By写的快手菜简单迅速有营养～让工作充满动力～一人份这道菜没什么技术含量，所以没有图片～用料油麦菜5片叶子醋1勺盐适量蒜3瓣生抽三分之一勺香油三分之一勺耗油二分之一勺快手菜凉拌油麦菜的做法油麦菜切成四厘米的小段热水下锅，等一分钟，捞出，摆盘调酱料汁：蒜切末，加入所有调...
  • 23684
凉拌麻酱油麦菜「极简版超快手」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌麻酱油麦菜「极简版超快手」做法

  • 凉拌麻酱油麦菜【极简版超快手】

  • 关于油麦菜，我有两个最爱的吃法。😊一个是豆豉鲮鱼油麦菜，一个就是麻酱拌油麦菜。直接洗净切段，麻酱一拌就行，快手不说，还好吃，最重要的是，营养损失最小。如果你某一餐缺乏蔬菜🥬，花5分钟拌上一盘，不用开火，蔬菜口感爽脆。我用的麻酱调味汁是极简快手版的，只加一点味极鲜调出鲜咸味，...
  • 18027
（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳做法

  • （快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳

  • 用料木耳适量香油适量酱油适量醋适量糖少许（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法1.干云耳（木耳也行，云耳更好吃）热水泡发洗净2.焯水煮熟，过冷水。3.拌入醋糖酱香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡萝卜增添些风味。小贴士1.喜欢辣的，记得加些小米辣更好吃2.不喜欢蒜味的也可以不加3.糖只放一...
  • 9849
快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌菜：凉拌莲藕片做法

  • 快手凉拌菜：凉拌莲藕片

  • 用料藕2节蒜3瓣盐2克醋1勺糖3克生抽1勺老干妈1勺葱花少许快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法莲藕削皮，切片莲藕片泡盐水或白醋水，洗去多余淀粉下锅焯水五分钟捞起，加入盐、白糖、生抽、醋、蒜末、老干妈、葱，滚油泼香拌匀，装盘上桌！...
  • 5089
快手凉菜--凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜--凉拌黄瓜做法

  • 快手凉菜--凉拌黄瓜

  • 夏天来点小凉菜，挺好！尤其是拌黄瓜，每家都是自己的做法，今天我就分享一下我的“凉拌黄瓜”制作时间10分钟用料黄瓜2个葱蒜末适量辣椒粉1茶勺白芝麻1茶勺生抽2汤勺陈醋3汤勺盐1茶勺白糖1茶勺油30克快手凉菜--凉拌黄瓜的做法碗中放入葱蒜末，辣椒粉和白芝麻淋入热油爆香加入生抽，...
  • 30075
凉拌油麦菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌油麦菜做法

  • 凉拌油麦菜

  • 不亚于饭店里的味道用料油麦菜1把盐1克醋1勺香油适量老干酱适量酱油适量鸡精适量大蒜5瓣葱花2克食用油适量干辣椒1个花椒5粒白糖1克耗油适量凉拌油麦菜的做法看图上小贴士油麦菜洗净切段，准备一个小碗调料汁。耗油适量。老豆瓣酱适量。香油适量，香醋适量。鸡精适量。适量一...
  • 7469
凉拌快手菜的做法和图解 好吃的凉拌快手菜家常做法

  • 凉拌快手菜

  • 减肥食谱哈哈哈哈。其实可以加肉类比如肥牛。味道不错。材料简单。都动手做起来吧用料香油0.5勺生抽2勺盐随意香菜2根香菜末茄子土豆金针菇凉拌快手菜的做法这个油泼辣子，辣椒粒泼上热油，搅拌。超级香然后就是所有调味品，拌一下嘿嘿。搞定。记住只要用清水捞一下。这样很低...
  • 26429
快手油麦菜的做法和图解 好吃的快手油麦菜家常做法

  • 快手油麦菜

  • 今天新摘的油麦菜，不饿趁新鲜也得炒来吃了。用料油麦菜若干生抽凭感觉来一点大蒜5、6瓣蚝油凭感觉来一点快手油麦菜的做法锅够大，油麦菜整根也是可以的，我洗菜的时候直接对半折了。大蒜切碎备好。还切了两根车打香肠。手边还有泡好的莜麦面条，先放碗底。锅中倒油，油热下蒜末，下...
  • 29417
凉拌麻酱油麦菜，高颜值的快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌麻酱油麦菜，高颜值的快手菜做法

  • 凉拌麻酱油麦菜，高颜值的快手菜

  • 每逢佳节胖三斤，更何况马上就过年了，一日三餐更是丰富不少，油水很足。😂来一盘麻酱油麦，爽口解油腻，餐桌上必不可少。看似好几步骤，其实不到五分钟就能做出一盘爽口的麻酱油麦。用料油麦菜1颗麻酱3勺味极鲜酱油2勺耗油1勺白糖半勺盐3克香油1勺凉开水6勺芝麻1撮凉拌麻酱油麦菜，高...
  • 15947
快手凉菜葱油拌莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜葱油拌莴笋做法

  • 快手凉菜葱油拌莴笋

  • 这菜有多多的好处：没胃口时，当开胃小菜；有胃口时，当减肥小菜；大家一起来拌一拌吧。用料莴笋1根盐适量葱花适量食用油适量快手凉菜葱油拌莴笋的做法将莴笋去皮切丝状(也可用擦丝器来擦，这样更方便点),用盐腌制半小时左右,直至笋丝出水并变软即可.将笋丝用清水洗净并挤掉多余水分...
  • 22687
「无油快手晚餐」凉拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的「无油快手晚餐」凉拌菠菜做法

  • 【无油快手晚餐】凉拌菠菜

  • 谁还不减次肥谁不怕麻烦用料菠菜1把【无油快手晚餐】凉拌菠菜的做法洗净大段的话切半水沸加盐焯45秒捞出放凉秘制小蘸料！醋➕一点点蚝油➕一点酱油➕一点生抽➕剁椒➕豆瓣酱➕黑胡椒和开加点香菜点缀小贴士调料按个人口味随意添加就好没有具体的量...
  • 31563
快手凉拌菜：凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌菜：凉拌黄瓜做法

  • 快手凉拌菜：凉拌黄瓜

  • 用料老干妈1勺黄瓜2根蒜3瓣生抽1勺糖3克盐2克醋1勺快手凉拌菜：凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净拍散，我嫌瓜瓤碍手碍脚，全部刮去。撒上盐拌匀，腌制十五分钟。腌制黄瓜出的水倒掉，撒上白糖、蒜末、老干妈、生抽、醋，滚油泼香拌匀装盘黄瓜腌制完放冰箱隔夜更入味...
  • 28971
快手凉菜之凉拌韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜之凉拌韭菜做法

  • 快手凉菜之凉拌韭菜

  • 韭菜除了做成经典的韭菜盒子或者韭菜炒蛋之外，简简单单地凉拌也是相当好吃的，作为前菜开胃或者喝粥的时候吃都是非常不错的选择。用料韭菜一大把（根据吃的人数自行决定量）凉拌料：蒜两个小葱几根（可加可不加，我这里没有加）辣椒油一至两勺酱油两勺（适量）醋两勺（适量）香油三至五勺（适量）橄...
  • 30870
快手凉菜:凉拌腐竹芹菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜:凉拌腐竹芹菜做法

  • 快手凉菜:凉拌腐竹芹菜

  • 用料腐竹克芹菜根蒜瓣盐克香油勺生抽勺醋胡萝卜蚝油干辣椒鸡汁快手凉菜:凉拌腐竹芹菜的做法1.腐竹泡发，芹菜红胡萝卜洗净芹菜切斜刀。2.开水锅中加少许盐和食用油，焯芹菜、胡萝卜、腐竹。大约30秒钟。捞出过凉水。3.调味:盐，糖，鸡汁，生抽，醋，香油，蚝油，拌匀。锅中倒油，油热同时加入...
  • 28633
快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜做法

  • 快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜

  • 用料油麦菜1把豆皮1张盐适量芝麻酱适量鸡精适量水适量快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜的做法生油麦菜用豆皮卷起来，斜刀切芝麻酱加盐加点水一点点的拌成汁，拿勺子淋上就成了。哈哈简单的快手菜...
  • 27868
夏季快手小凉菜《凉拌油豆皮》的做法步骤及图解,美味正宗的夏季快手小凉菜《凉拌油豆皮》做法

  • 夏季快手小凉菜《凉拌油豆皮》

  • 其实是出去吃火锅点多的一份油豆皮，不想浪费就打包回家，琢磨怎么吃……用料油豆皮适量木耳3朵胡萝卜半根黄瓜1根生抽2勺香油1勺白糖适量醋1勺葱1根麻油1勺盐适量蒜适量小米椒3个夏季快手小凉菜《凉拌油豆皮》的做法木耳，油豆皮切丝焯水，胡萝卜切丝（不用焯）备用，黄瓜切丝备用（没拍...
  • 11277
快手凉拌菜的做法和图解 好吃的快手凉拌菜家常做法

  • 快手凉拌菜

  • 简单易学，而且超级好吃的凉拌菜~用料黄瓜半根胡萝卜半根干豆腐半张醋1.5勺盐5克生抽1勺糖5克蚝油1勺牛肉粉10克辣椒油2勺花生米适量快手凉拌菜的做法干豆腐切丝，黄瓜，胡萝卜，插丝备用~放入花生米，盐，牛肉粉，生抽，香醋，蚝油，辣椒油，糖~搅拌拌匀后盛出，可以吃啦~超级好吃~小贴士凉拌菜...
  • 18711
快手凉拌红油黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌红油黄花菜做法

  • 快手凉拌红油黄花菜

  • 妈妈买了一斤黄花菜，天气炎热，一直想凉拌，一直没做，今天周日休息，又是母亲节，晚餐的时候，妈妈觉得这道菜很不错。我觉得挺快手的，分享一下食谱给大家。用料黄花菜干250克辣椒油4-5勺蒜米5瓣陈醋6勺生抽6勺盐3克白砂糖30克鸡精1勺快手凉拌红油黄花菜的做法250克黄花菜干制品提前泡...
  • 18430
「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜做法

  • 【快手凉拌菜】凉拌新鲜黄花菜

  • 注意‼️新鲜黄花菜有秋水仙碱，会引起腹泻，所以一定要把花蕊摘干净，并且浸泡2小时或用沸水焯！用料新鲜黄花菜适量蒜适量酱油适量陈醋适量盐适量白糖适量【快手凉拌菜】凉拌新鲜黄花菜的做法新鲜黄花菜去头，去花蕊，掰开一片片，浸泡1小时以上（稳妥起见我先浸泡了1小时）步骤：1⃣锅里放水...
  • 18561
快手凉菜🥗凉拌菠菜什锦的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜🥗凉拌菠菜什锦做法

  • 快手凉菜🥗凉拌菠菜什锦

  • 普普通通菠菜绿，恍恍惚惚萝卜红，色彩学的蔬菜凉菜，美滋滋用料食材主料———————————————菠菜半把切丝黑木耳10片切丝胡萝卜3.5片切丝花生米少许点缀小米椒1个切碎调味佐料———————————————蒜末少许白芝麻少许胡椒粉少许生抽2勺香醋1勺蚝油半勺白...
  • 8649
凉拌油麦菜的做法和图解 好吃的凉拌油麦菜家常做法

  • 凉拌油麦菜

  • 用料油麦菜1把🔸酱汁白芝麻1茶匙六婆辣椒面1茶匙李锦记薄盐生抽2茶匙恒顺香醋1茶匙凉拌油麦菜的做法油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净🔸调酱汁白芝麻➕辣椒面加入小碗锅里倒油烧热淋入碗里激发出香味加入生抽➕香醋搅拌均匀锅里烧水水开放入油麦菜转小火焯水1分钟捞出...
  • 14330
快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）做法

  • 快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）

  • 用料金针菇1小捆紫菜1块香菜适量辣椒1个生抽适量醋适量盐、味精、鸡精、白糖适量植物油适量快手菜凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）的做法金针菇绰水捞出滤干水分，紫菜剪碎开水泡一下捞出凉了挤掉水。锅里倒入油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香关火倒入金针菇、紫菜、香菜、生抽、醋、盐...
  • 9687
快手凉菜～凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜～凉拌藕片做法

  • 快手凉菜～凉拌藕片

  • 最后加入炒熟的白芝麻，是这道凉菜的灵魂！夏季常备爽口凉菜！用料藕一节醋适量香油适量酱油适量白糖（或红糖）适量盐适量炒熟的白芝麻两勺花椒一小勺快手凉菜～凉拌藕片的做法材料准备1:一定用炒熟的白芝麻，吃起来才香2、炒勺中倒入香油和花椒，放在火上加热，出香味儿后把花椒篦出去，把...
  • 20352
夏日快手凉菜 木耳鸡蛋拌菠菜 凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手凉菜 木耳鸡蛋拌菠菜 凉拌菜做法

  • 夏日快手凉菜 木耳鸡蛋拌菠菜 凉拌菜

  • 用料菠菜（焯水）1把鸡蛋3个木耳（冷水泡发）3-6朵万用酱汁调料（详见另外一个菜谱）生抽1勺陈醋1勺椰糖1勺芝麻香油1勺椒麻油少许辣椒油适量装饰白芝麻1小把夏日快手凉菜木耳鸡蛋拌菠菜凉拌菜的做法菠菜放入开水中焯水加少许盐，捞出后马上放入冷水中浸泡一下，这样更绿不会变黄口感也好...
  • 10510
快手菜−凉拌米凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜−凉拌米凉粉做法

  • 快手菜−凉拌米凉粉

  • 记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道😋非专业，不喜勿喷，欢迎交流😊拍照技术不佳请大家谅解🌚用料米凉粉适量酱油，藤椒油，老干妈，味精，辣椒油，花椒粉，醋，香油适量勺香菜，芹菜，葱，蒜适量快手菜−凉拌米凉粉的做法🌟葱，芹菜，蒜切碎🌟调料放好🌟米凉粉切小块，用水煮开一分钟捞出（去碱味）🌟与...
  • 9143

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接