辣炒鱿鱼圈

鱿鱼是我的最爱！

用料  

辣炒鱿鱼圈的做法  

1. 买新鲜的鱿鱼筒，洗净。切1.5cm左右鱿鱼圈备用。

2. 锅里烧开水，将鱿鱼圈放入锅内焯水。焯水时间不超过一分钟。

3. 锅内放油，炝锅后加入青辣椒和焯过水的鱿鱼圈，翻炒一分钟左右，加调料出锅。