桃胶银耳,满满的胶原蛋白 菜谱 关注:2.41W次 用料 银耳 2朵 桃胶 10克 桃胶银耳,满满的胶原蛋白的做法 10克桃胶放水里泡发; 24小时后的桃胶已经在水里泡发得非常膨胀了,捡掉粘附在桃胶上的杂质; 把银耳放入桃胶中继续泡发; 把泡发好的银耳剪碎; 锅中加水,倒入桃胶银耳,大火烧开; 1:转中小火(电磁炉炖汤键300℃)炖煮30分钟,炖煮的时候锅盖不要盖实,以免银耳溢汤锅;2:炖煮30分钟后关火,盖严锅盖焖1小时;3:焖了1小时后继续煮开,再转中小火不要盖严锅盖炖30分钟,关火。*最好是头天晚上炖好,关火盖上锅盖焖至第二天,加热再吃* 哈哈 完全出胶了😁 热乎乎的来上一碗,满足了😁 标签: 胶原蛋白 桃胶 桃胶银耳 满满的胶原蛋白 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/olk0j.html