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石斛燉瘦肉湯的做法食谱

简单易学的石斛燉瘦肉湯美食做法

  • 石斛燉瘦肉湯

  • 花旗參可以補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺。而石斛可以益胃生津，主要治療胃有虛熱，津液不足，口中乾渴，飲食不香，也就是胃口不好。另外，石斛還可以滋陰清熱，主治陰傷津虧，病後虛熱，目暗不明。石斛對於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔，胃陰不足，口渴咽乾嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔，腎陰不足，視物...
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石斛瘦肉汤的做法和图解 好吃的石斛瘦肉汤家常做法

  • 石斛瘦肉汤

  • 朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放进锅里。煮开，撇去浮沫，小火炖，炖半小时，加盐调味，继续炖，把所有味道炖出来，汤非常清甜关火就...
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石斛炖瘦肉的做法和图解 好吃的石斛炖瘦肉家常做法

  • 石斛炖瘦肉

  • 石斛真的是个非常好的东西，特别适合我这种容易上火的体质！我是体验过石斛的好，每个月总会炖几次来喝！用料净瘦肉250克石斛10克红枣几颗姜片几片盐一小勺石斛炖瘦肉的做法净瘦肉切块把瘦肉，石斛，姜片放进炖盅里，炖两个半小时，放入盐，即可食用！...
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花膠羊肚菌燉瘦肉湯的做法步骤及图解,美味正宗的花膠羊肚菌燉瘦肉湯做法

  • 花膠羊肚菌燉瘦肉湯

  • 我的燉盅是750ml的，所以材料都是一個人份量。用料花胶一塊羊肚菌一個瘦肉適量淮山兩片克蟲草花適量小花菇兩個紅棗兩颗枸杞適量姜兩片盐適量花膠羊肚菌燉瘦肉湯的做法材料準備好：1.花膠以前一晚發泡，用薑片和蔥頭大火煮5分鐘，關火。涼了之後放進冰箱泡一個晚上。2.瘦肉放點鹽...
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石斛花旗參燉竹絲雞的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花旗參燉竹絲雞做法

  • 石斛花旗參燉竹絲雞

  • 用料竹絲雞石斛花旗參薑片杞子石斛花旗參燉竹絲雞的做法竹絲雞斬塊飛水洗淨。雞，石斛，薑片放入燉盅大火轉小火先燉2.5小時，再放花旗參燉半小時，最後10分鐘放杞子，加鹽調味即可。...
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青榄石斛龙骨瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的青榄石斛龙骨瘦肉汤做法

  • 青榄石斛龙骨瘦肉汤

  • 入秋了，天气比较燥热，又容易上火。来碗清润的汤水，润一下。用料青榄6粒石斛8粒龙骨380克瘦肉250克姜3片纯净水适量青榄石斛龙骨瘦肉汤的做法将食材清洗干净，放入适量的水到电子炖盅大概炖2～3小时左右美味的青榄石斛龙骨汤出锅...
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铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉做法

  • 铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉

  • 用料瘦肉150克水250克盐0.3克姜2片铁皮石斛30克鲍鱼5只铁皮石斛炖鲍鱼瘦肉的做法将鲍鱼泡水，取一把新牙刷刷干净取适量水烧开，将瘦肉及鲍鱼涮烫捞出这是洗净食材，都要烫一下取出后放进锅，放入铁皮石斛^_^倒入适量开水选择智能煲汤，交给时间开锅加适量盐汤色清澈透亮，是不是很有...
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清燉羊肉湯的详细做法大全,简单又营养的清燉羊肉湯做法

  • 清燉羊肉湯

  • 做法都在視頻裡了用料羊肉適量料酒適量桂皮、香葉、花椒少許姜蔥段少許鹽少許可加：白蘿蔔適量香菜適量清燉羊肉湯的做法羊肉清水浸泡1-2個小時洗乾淨血水冷水入鍋放姜片少許料酒大火煮開撇去浮沫多撇幾次湯更乾淨然後轉小火加桂皮香葉花椒、蔥段燉1.5個小時最後再加鹽和香...
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石斛淮山杞子瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛淮山杞子瘦肉汤做法

  • 石斛淮山杞子瘦肉汤

  • 用料石斛，淮山，杞子，陈皮，里脊肉石斛淮山杞子瘦肉汤的做法里脊肉焯水，全部材料放入炖盅炖两半小时，加点盐调味。此汤可以润肺生津。...
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花旗參靈芝石斛燉水鴨的做法步骤及图解,美味正宗的花旗參靈芝石斛燉水鴨做法

  • 花旗參靈芝石斛燉水鴨

  • 用料水鴨花旗參靈芝石斛花旗參靈芝石斛燉水鴨的做法水鴨斬大塊洗淨。靈芝切片。所有材料放入燉盅3小時，最後半小時放入花旗參即可。...
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橄榄海马石斛炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄海马石斛炖瘦肉做法

  • 橄榄海马石斛炖瘦肉

  • 一款改良了好喝的青橄榄汤。选用了脆甜品种的青橄榄搭配海马及石斛来炖汤，一改以往喝橄榄汤带有苦涩的口感。加入石斛更有养阴清热，生津利咽，海马（选公母搭配哈）有消肿止痛的功效。家人护咽润肺更好抵抗力多喝这款非常合时宜的食疗汤水……用料猪腱肉500克脆甜青橄榄15颗石斛2...
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花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海马石斛炖瘦肉做法

  • 花胶海马石斛炖瘦肉

  • 用料瘦肉200克花胶20克红枣3颗盐少许海马4只石斛5克花胶海马石斛炖瘦肉的做法准备好花胶，先清洗一下上蒸笼蒸10分钟蒸好马上丢到冷水里泡发12小时12小时后的花胶泡发后超Q弹把瘦肉飞水，海马石斛洗干净，按好电炖锅，2个小时即可！加上食用盐调味即可开动小贴士红枣后下，最后半小时...
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简单易学的花旗參石斛燉瘦肉美食做法

  • 花旗參石斛燉瘦肉

  • 用料花旗参10~15g瘦肉200g石斛10~15粒姜少許花旗參石斛燉瘦肉的做法將瘦肉洗凈切片或切碎，然後將瘦肉花旗參石斛姜放入燉盅，加入適量水（兩人份）將燉盅擺入雪櫃1~2個鍾（此圖已浸一個鍾）將雪櫃嘅燉盅取出放入電子燉鍋按1~2小時（自由選擇）此圖已燉2個鍾。（浮係面嘅係浸泡完瘦肉嘅精華...
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響螺片石斛羊肚菌燉排骨鮑魚湯好吃的烹饪方法 響螺片石斛羊肚菌燉排骨鮑魚湯的地道做法和步骤

  • 響螺片石斛羊肚菌燉排骨鮑魚湯

  • 功效：補血養顏、石斛生津止喝兼能清胃熱、羊肚菌有益腸胃、預防感冒增強免疫力、鲍鱼养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌。用料排骨5塊羊肚菌6只石斛3條南非鮑魚4只枸杞5克鹿茸片3克紅枣4粒響螺片1片盐少許花菇6只響螺片石斛羊肚菌燉排骨鮑魚湯的做法滲南非鮑魚4天，每天換水...
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花胶瘦肉海马炖石斛的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瘦肉海马炖石斛做法

  • 花胶瘦肉海马炖石斛

  • 用料花胶5大只瘦肉300克海马十只石斛18颗蜜枣3颗桂元少许陈皮丝2片花胶瘦肉海马炖石斛的做法清洗干净各种材料先把花胶飞一下水瘦肉剁好抓成肉团把海马剪开肚子，把内脏冲冼干净，装进汤袋挷好放进蜜枣和石斛加6人份量的水，8至10碗，沸水下锅大火炖15分钟，改中小火炖30分钟加陈皮...
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简单易学的石橄欖燉瘦肉美食做法

  • 石橄欖燉瘦肉

  • 石橄欖又叫石仙桃，止咳一流👍🏻用料石橄欖瘦肉蜜棗石橄欖燉瘦肉的做法石橄欖浸泡清洗。瘦肉切塊飛水洗淨。所有材料放入燉盅大火轉小火燉3小時即可。...
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石斛玉沙竹参瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛玉沙竹参瘦肉汤做法

  • 石斛玉沙竹参瘦肉汤

  • 最近天气特别热，感觉整个人很燥热，又上火的。趁着周末有空，煲个汤，润一下~~这个汤对那些舌头两边，舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡的辅助治疗作用的。用料沙参25g石斛10g瘦肉250g玉竹25g姜两片石斛玉沙竹参瘦肉汤的做法瘦肉切成大块，出一下水先。把瘦肉，石斛，玉沙，竹参，姜放到汤煲里。...
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花旗參石斛圓肉燉豬展的做法步骤及图解,美味正宗的花旗參石斛圓肉燉豬展做法

  • 花旗參石斛圓肉燉豬展

  • 清潤養胃滋養陰津護肝利膽清熱除煩通血管降血脂用料豬展花旗參石斛圓肉花旗參石斛圓肉燉豬展的做法豬展切大塊飛水洗淨。圓肉，石斛略微清洗。先將豬展，圓肉，石斛放入燉盅隔水燉2.5小時後，再放花旗參繼續燉半小時即可。...
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石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉做法

  • 石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉

  • 清肝明目好汤水用料瘦肉100克姜数片石斛数粒麦冬数十粒蜜枣一个鲍鱼两只石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉的做法猪肉切小块，用少许料酒飞水，鲍鱼洗净连壳全部材料放入炖盅，炖2-2.5个钟礼成。...
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女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯的做法步骤及图解,美味正宗的女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯做法

  • 女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯

  • 這道湯適合體寒女性進補，經常手腳冰冷，宮寒女性每月進補每月經期3天後可以飲用連續飲3天用料瘦肉200克姜片3片枣4颗鹿茸7-8片紅蔘4片干准山4片桂圓肉5粒杞子10粒女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯的做法把所有材料洗淨放入燉鍋，再倒入熱水約4碗隔水燉3個小時燉好放鹽調味即可...
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灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤做法

  • 灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤

  • 需要吊吊仙气再熬夜加班～灵芝可以提高免疫力，改善心脑血管功能，最适合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鲍鱼，一起养肝利胆，健脾养胃，缓解疲劳。灵芝别放太多，太多会很苦的。（我很讨厌苦味和甘味，不过喜欢吃苦瓜的人估计觉得不苦，例如我妈）喝汤吧，虽然有点苦味，不是那么好喝...
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花旗參石斛麥冬瘦肉湯的做法步骤及图解,美味正宗的花旗參石斛麥冬瘦肉湯做法

  • 花旗參石斛麥冬瘦肉湯

  • 隆重推薦一款秋冬藥食同源滋潤燉湯[色]養阴防燥、補五臟虛勞、滋潤養胃、清熱消滯！包括（瘦肉、姜（小塊）石斛、花旗參、麥冬）用料石斛20克花旗參20克麥冬10克瘦肉（豬排肉或豬展肉）一斤姜1小塊花旗參石斛麥冬瘦肉湯的做法瘦肉洗凈剔干淨肥肉筋膜、切麻將大小的框備用各種食材洗...
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沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉做法

  • 沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉

  • 最適合夏天喝的湯！滋陰清熱，潤肺止咳，降火。熬夜抽煙喝酒，內熱重，大人小孩咳嗽，口腔潰瘍患者都適合。用料瘦肉克沙參玉竹石斛海底椰紅棗蜜棗沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉的做法將所有藥材清洗乾淨，浸泡一會。瘦肉切大塊飛水清洗乾淨。所有材料放入燉盅，2小時放鹽調味即可。...
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石斛黄芪香菇瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛黄芪香菇瘦肉汤做法

  • 石斛黄芪香菇瘦肉汤

  • 用料瘦肉50克红枣5颗石斛3克黄芪3克生姜3片盐1克香菇5朵石斛黄芪香菇瘦肉汤的做法把所有材料放炖盅里，炖三小时起，滋补汤妥妥的，放了香菇简直不要太香。小贴士黄芪有微苦。...
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西洋參石斛護肝草燉雞的做法步骤及图解,美味正宗的西洋參石斛護肝草燉雞做法

  • 西洋參石斛護肝草燉雞

  • 用料雞石斛西洋參薑片西洋參石斛護肝草燉雞的做法雞塊洗淨，和石斛，薑片一起放入燉盅先燉2.5小時，最後放入西洋參再躲半小時即可。...
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