满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶
- 菜谱
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用料
花胶 | 一条 |
牛奶 | 500克 |
桃胶 | 适量(个人不是很喜欢,喜欢的可以多加) |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 20粒 |
冰糖 | 适量 |
白莲子 | 50克 |
满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶的做法
来个大合照
花胶剪开,把里面洗干净。
花胶剪碎
(没拍到照又用大合照这张)材料全部洗净,红枣去核切碎,桃胶提前浸泡,没有硬心,体积变大就ok啦,莲子泡十五分钟。
放入炖盅
加入牛奶,隔水炖2到3小时
开吃
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