胶原蛋白满满的银耳羹
- 菜谱
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容颜易老,一定要对自己好点😋😋该吃吃,该喝喝
用料
银耳 | 2朵 |
红枣 | 4颗 |
冰糖 | 适量 |
水 | 适量 |
胶原蛋白满满的银耳羹的做法
银耳提前泡发(最好提前一晚泡),洗干净,去掉黄色的根部(忘拍图了)
锅里放适量水烧开,加入撕碎的银耳,大火煮开,转小火慢熬到汤汁浓稠
煮银耳的同时可以切枣了,大枣洗干净,去籽切小丁备用
银耳出锅前5分钟倒入红枣丁,盛出称热享用吧(冰糖的量喜欢甜的就多放点,不喜欢就少放)
小贴士
1.还可以加桂圆枸杞一起煮
2.水可以放多一点,避免煮干二次加水
3放凉后食用也很美味哦
标签:
胶原蛋白
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