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秋葵荷包蛋的做法食谱

秋葵荷包蛋的做法和图解 好吃的秋葵荷包蛋家常做法

  • 秋葵荷包蛋

  • 用料鸡蛋两个秋葵适量小米辣适量蒜适量凤球唛生抽适量秋葵荷包蛋的做法秋葵洗净，斜切成小段小米辣切丁，蒜切碎沫，鸡蛋打入碗中.倒入油锅中，煎成荷包蛋.，盛在碗里。锅里的底油爆香蒜和小米辣，加入秋葵，翻炒.调入酱油，翻炒均匀.调入少许盐.翻炒均匀.出锅。...
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秋葵炒蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒蛋做法

  • 秋葵炒蛋

  • 简单快手菜～用料鸡蛋个秋葵根盐克秋葵炒蛋的做法无...
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秋葵蛋包饭的做法和图解 好吃的秋葵蛋包饭家常做法

  • 秋葵蛋包饭

  • 夏天吃的就是心情！一下菜谱为2人分量。用料秋葵8个鸡蛋4只酱油少许油少许秋葵蛋包饭的做法秋葵洗干净，切粒，尽量切薄打蛋液，加少许酱油一起打热锅下油，稍微炒下秋葵，看见其表皮颜色有变化即可下蛋液，摇匀下，煎熟即可上盘，中间加点饭，合起来即可...
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秋葵蛋饭的做法和图解 好吃的秋葵蛋饭家常做法

  • 秋葵蛋饭

  • 第一次尝试秋葵味道能接受用料秋葵几根米饭1碗蛋蛋1只秋葵蛋饭的做法鸡蛋打散，秋葵切成五角星状备用（原来秋葵君也是隐藏的粘星人啊不过比山药好多了切时还是速度点不然好粘）锅里放油加热倒入鸡蛋液等鸡蛋成型后翻炒成鸡蛋块在入秋葵最后倒入米饭炒我个人喜欢稍硬点的米饭比...
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秋葵炒蛋~的做法和图解 好吃的秋葵炒蛋~家常做法

  • 秋葵炒蛋~

  • 秋葵是近几年来非常火的蔬菜，颜值也是在线的。还记得第一次吃它，是凉拌的，当时还在纳闷这个黏黏的东西是啥😂😂后来有了宝宝，渐渐知道这种蔬菜营养价值极高，便时常买来做给宝宝吃。但宝宝吃的少，剩下的我便拿来炒鸡蛋吃，没想到味道还不错，加上它的营养，这已经成为我家饭桌的常备菜...
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秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷做法

  • 秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷

  • 秋葵要是烧得好，老公肯定回家早！用料秋葵7-8根鸡蛋2个培根3片生抽少许盐少许麻油少许黑胡椒粉少许秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法秋葵蒸蛋：秋葵揉搓洗净去头尾，切成薄片。碗中磕入鸡蛋，用筷子打散搅匀，放入秋葵，加少许水（和盐）静置15分钟。覆上保鲜膜，锅中水开后，上锅蒸7分钟，关火后不开盖...
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秋葵土豆蛋包饭/咖喱蛋包饭的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵土豆蛋包饭/咖喱蛋包饭做法

  • 秋葵土豆蛋包饭/咖喱蛋包饭

  • 二人份的蛋包饭用料好侍咖喱块2-3块白米饭2碗土豆1个胡萝卜半个秋葵5-6个鸡蛋2-3个食用油适量盐适量秋葵土豆蛋包饭/咖喱蛋包饭的做法土豆/胡萝卜切丁，放入水中煮软，加入咖喱块煮至粘稠。如果觉得不够咸，可以加入少许盐。煮1的同时，秋葵洗净，整个下水白灼后切片。鸡蛋加少许盐...
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秋葵蛋卷的详细做法大全,简单又营养的秋葵蛋卷做法

  • 秋葵蛋卷

  • 这样做出来的秋葵，低卡有颜值，怎么吃都不腻用料秋葵8根鸡蛋2个秋葵蛋卷的做法秋葵焯水鸡蛋打散裹上秋葵炸至金黄...
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秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水...
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秋葵炒蛋的做法和图解 好吃的秋葵炒蛋家常做法

  • 秋葵炒蛋

  • 营养丰富，好吃又下饭。用料秋葵1袋（20根）蚝油1勺生抽2勺食用油适量大蒜3瓣小米辣1–2个盐少许秋葵炒蛋的做法10块钱一袋的秋葵。加盐洗去表面的绒毛备用。大蒜、小米辣。分别切好备用。准备料汁：1勺蚝油。2勺生抽。加少量水搅匀备用。水中加少量盐和食用油，水开放秋葵焯水。等...
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秋葵煎蛋的做法和图解 好吃的秋葵煎蛋家常做法

  • 秋葵煎蛋

  • 春天主题的早餐沙拉🥗用料橄榄油一点点勺秋葵根鸡蛋个盐克秋葵煎蛋的做法煎蛋半熟时摆上秋葵，煎到个人喜爱的程度摆盘上菜小贴士煎蛋时半熟时把秋葵摆在蛋白上，煎到个人喜爱的程度就可以摆盘出菜了，摆盘根据个人喜好，可放任何蔬菜水果😄...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
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蛋饼秋葵的做法和图解 好吃的蛋饼秋葵家常做法

  • 蛋饼秋葵

  • 用料鸡蛋2只秋葵6个培根少量盐少许橄榄油适量水少许蛋饼秋葵的做法鸡蛋打好，加少许盐，一点水，平底锅抹油，小火摊蛋饼。秋葵过水1分钟后切丁，培根切丁，放在蛋饼面上蛋饼能晃动脱锅即可翻面，改中火，闻到培根香味以后起锅...
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秋葵烤蛋的做法和图解 好吃的秋葵烤蛋家常做法

  • 秋葵烤蛋

  • 还在吃西红柿炒蛋吗？来，换一种口味——秋葵烤蛋，用西红柿为盅，放入鸡蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质，西红柿含有丰...
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秋葵炖蛋的做法和图解 好吃的秋葵炖蛋家常做法

  • 秋葵炖蛋

  • 用料秋葵1根鸡蛋2个盐2克秋葵炖蛋的做法鸡蛋两枚，秋葵一根。鸡蛋打开，加一点盐打散秋葵切片蛋液加温水，八分满，加秋葵，上蒸锅。大火十分钟左右。淋一勺生抽。享用。^_^...
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秋葵蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵蒸蛋做法

  • 秋葵蒸蛋

  • 鸡蛋羹是宝宝常吃的，但是光鸡蛋，营养太单一，不建议给宝宝常吃单一的食物，营养上不去不说，时间久了，宝宝对鸡蛋都反感。给鸡蛋羹换着法子加些“料”，宝宝爱吃还营养。鸡蛋本身补钙，加上秋葵和银鱼粉，补钙的同时，富含的维生素D也促进钙的吸收，所以千万别再给宝宝只吃鸡蛋羹了，营养差太...
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秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋+凉拌秋葵做法

  • 秋葵蒸蛋+凉拌秋葵

  • 想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法秋葵一根切横截面为超薄五角星。...
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秋葵包虾化的做法和图解 好吃的秋葵包虾化家常做法

  • 秋葵包虾化

  • 用料秋葵虾盐五香粉玉米淀粉秋葵包虾化的做法将虾剁成虾泥，与盐巴、五香粉以及玉米淀粉混匀将秋葵洗净后，剁掉头和尾，沿轴向剪开，将其中的籽去除将虾滑塞进秋葵中水开后，蒸煮15分钟出锅就好啦，可以配上酱油醋美味又健康...
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秋葵蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵蛋卷家常做法

  • 秋葵蛋卷

  • 卷的时候要紧实一点，不然切的时候易松散用料鸡蛋3个秋葵2根盐适量蟹肉棒或火腿肠适量秋葵蛋卷的做法秋葵俩根，不去蒂洗净，起锅烧开水，加一点点盐，放入秋葵焯水30秒后过凉水，然后再去蒂鸡蛋分别将蛋清、蛋黄打入俩个碗中，在蛋清碗里加入切碎了的蟹肉棒；在蛋黄碗里加入秋葵丁，分别再...
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秋葵蛋羹的做法和图解 好吃的秋葵蛋羹家常做法

  • 秋葵蛋羹

  • 秋葵的营养价值就不用我多说了，适合十个月以上的宝宝，小宝宝只用蛋黄，我们六个月开始就吃蛋黄了，秋葵蒸出来是很软的，撒点牡蛎粉味道确实好用料秋葵1根鸡蛋1个温水3个半蛋壳秋葵蛋羹的做法30秒看图加三个半蛋壳温水看图看图看图看图香...
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豆腐皮包秋葵（秋葵新吃法）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐皮包秋葵（秋葵新吃法）做法

  • 豆腐皮包秋葵（秋葵新吃法）

  • 吃素的人可以把蚝油换成素蚝油，适合吃素的人哦用料豆腐皮2张秋葵500克蚝油2勺番茄酱1勺糖3克生抽2勺生粉少许豆腐皮包秋葵（秋葵新吃法）的做法秋葵焯水，1分钟捞起过冷水把豆腐皮裁好过冷水，沥干生粉在豆腐皮上放点生粉，把秋葵卷起来，可以用牙签固定半成品热锅加油，一个个码好，开口...
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秋葵包饭的做法和图解 好吃的秋葵包饭家常做法

  • 秋葵包饭

  • 用料熟米饭适量鸡蛋一个秋葵5个玉米适量热炒油适量胡萝卜半根小葱一根盐酱油适量秋葵包饭的做法准备食材秋葵焯水，备用秋葵切成薄厚一样的小段，碗里放保鲜袋（以免秋葵粘碗:)，一个一个摆整齐倒热炒油，胡萝卜炒出红油加玉米、熟米饭，倒入鸡蛋（鸡蛋我提前炒好的:)，撒盐把炒好的米饭...
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「秋葵蒸蛋」的详细做法大全,简单又营养的「秋葵蒸蛋」做法

  • 【秋葵蒸蛋】

  • 在众多菜式里面，蒸蛋是一种即便没什么胃口时也能吃、吃下去又有营养的美味了。至于秋葵，它本身低脂又富含膳食纤维是公认的，独特的星型图案也非常讨小孩子喜欢。对于平时少吃蔬菜的人来说，还可再切点别的菜（比如胡萝卜碎）混进去，这样营养和口感都会更丰富哦~用料鸡蛋3个秋葵2根...
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秋葵呀秋葵的做法和图解 好吃的秋葵呀秋葵家常做法

  • 秋葵呀秋葵

  • 最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜色。在焯水的过程中，准备一个小碗。放入蒜末、蚝油、生...
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秋葵水蛋的做法和图解 好吃的秋葵水蛋家常做法

  • 秋葵水蛋

  • 用料鸡蛋2-3个盐少于油适量秋葵1根秋葵水蛋的做法2-3个鸡蛋打散，加入适量的盐油，打均匀，然后加入温水（这步很重要，蒸出来才会细嫩）搅拌均匀，把一根秋葵横着切成小薄片，放在搅拌均匀的加入了温水的蛋液中！加盖隔水蒸10分钟左右就OK了，很方便！加盖可以防止水分流失，表面不会起蜂窝状！出...
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