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莲藕烧黄鱼的做法食谱

莲藕烧黄鱼的做法和图解 好吃的莲藕烧黄鱼家常做法

  • 莲藕烧黄鱼

  • 莲藕充分吸收鱼卤的味道，鱼香入味，麻辣过瘾！用料黄花鱼1条莲藕两段青椒1个尖椒2个香菜几根生姜一小块蒜几瓣葱1根辣豆瓣酱一大勺花椒20粒莲藕烧黄鱼的做法黄花鱼清理干净划几刀，热锅凉油下锅两面煎微黄。改小火，下生姜蒜花椒豆瓣酱，炒出香味，加料酒生抽老抽，加水，煮开。煮开后轻轻...
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红烧莲藕的做法和图解 好吃的红烧莲藕家常做法

  • 红烧莲藕

  • 酸甜口味的莲藕搭配上米饭，是我家两个宝宝的最爱用料藕2节生抽半勺量糖适量盐适量酱油小半勺量蚝油半勺蒜4瓣干辣椒4个后肘适量红烧莲藕的做法莲藕切小块（我切的有点大）锅烧水焯3到5分钟，捞出过一下凉水蒜切碎备用后肘切片备用锅中放入适量油，放入蒜和干辣椒爆香，放入肉片翻炒，...
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莲藕丁烧肉的做法和图解 好吃的莲藕丁烧肉家常做法

  • 莲藕丁烧肉

  • 每次买排骨卖肉的师傅都会切下来一大块的瘦肉和大骨头，然而孩子只吃中间那段直直的肋骨啊，所以每次我都会剩下几块存在冰箱里，要不了几天就攒一堆，这对骨头肉经常炖汤也会吃腻，看到市场卖的新鲜莲藕好水嫩，忍不住买了一块回来，可以顺带把这堆肉给解决了，别看只是一堆肉，买的时候可...
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鱼卧莲藕的做法和图解 好吃的鱼卧莲藕家常做法

  • 鱼卧莲藕

  • 用料黄花鱼1000g藕1节醋酱油料酒盐糖鱼卧莲藕的做法新鲜的黄花鱼收拾干净，背部划刀，加入料酒、酱油、盐，腌20分钟。葱姜切丝，胡萝卜切丝备用。莲藕去皮切块备用。炒锅热油，五成热后，手拎着鱼尾，用勺子把油淋在鱼身上。使切过花刀处的鱼肉往外翻。然后整条放入油锅炸至断生。将多...
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姜黄炝莲藕的做法和图解 好吃的姜黄炝莲藕家常做法

  • 姜黄炝莲藕

  • 夏天适当吃些姜，不仅可以去除因贪凉而造成的胃寒，还可防治感冒，也可去去湿气，可谓一举多得。做这道菜，简单又好吃。想吃酸甜口的就调好糖醋的比例，想吃蒜辣口的就放些红油。口味可自己选择。用料莲藕姜美人椒米醋白糖麻油或橄榄油盐花椒粒姜黄炝莲藕的做法莲藕刷去外皮，切成片用...
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黄瓜拌莲藕的做法和图解 好吃的黄瓜拌莲藕家常做法

  • 黄瓜拌莲藕

  • 个人很喜欢这道菜拿出来跟大家分享一下！！用料莲藕一个青椒一个黄花一个香油适量盐适量醋适量海鲜酱油适量麻辣油适量糖适量蒜一头黄瓜拌莲藕的做法莲藕去皮洗干净切片，水烧开下莲藕焯水五分钟，根据个人口味可延长焯水时间，个人喜欢脆脆的，焯水后将莲藕过凉水备用，然后放入调料蒜...
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莲藕起司烧的做法和图解 好吃的莲藕起司烧家常做法

  • 莲藕起司烧

  • 做了道肉酱莲藕起司烧。用料马苏里拉芝士30克藕150克味噌20克朗姆酒13克白胡椒粉0.5克绞肉150克莲藕起司烧的做法先做料汁：20克味噌+30克清水+13克朗姆酒+0.5克白胡椒粉调匀。150克绞肉倒入料汁后抓匀。150克莲藕去皮后切成8毫米左右小丁，用清水快速冲洗一下后沥干。将沥干...
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莲藕烧排骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕烧排骨做法

  • 莲藕烧排骨

  • 北风肆虐的天气还在持续，对吃的热情也是越来越难以浇熄。尤其像排骨这样的美味，一定要搭配能够饱满吸收其肉汁、口感上又相得益彰的食材。藕就是一个很好的选择，既解油腻，软糯的口味又能衬得排骨肉质的弹性，实为绝配。将排骨与莲藕一同烧制，不仅是因为口味上合适，还因其有开胃健...
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莲藕红烧肉的详细做法大全,简单又营养的莲藕红烧肉做法

  • 莲藕红烧肉

  • 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。夏天藕和肉红烧解腻开胃快来试试吧...
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莲藕黄豆汤的做法和图解 好吃的莲藕黄豆汤家常做法

  • 莲藕黄豆汤

  • 清热，通便，祛痘，用料猪骨头黄豆莲藕盐鸡肉莲藕黄豆汤的做法先把黄豆泡两个小时，把莲藕切片，猪骨头和鸡飞水，放在一起加水。煲开，转文火煲两个小时，加一点盐。完成。...
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排骨烧莲藕的做法和图解 好吃的排骨烧莲藕家常做法

  • 排骨烧莲藕

  • 用料排骨1斤藕2节料酒适量冰糖适量姜适量蒜头适量五香粉适量酱油（一品牌）适量排骨烧莲藕的做法莲藕去皮，切块，清水洗去淀粉排骨砍块焯水捞起洗去浮沫热油炒（煎）一下加料酒、酱油、老抽、五香粉，炒香上色加水，放姜、蒜米、冰糖放莲藕、加盐。水要没过排骨和莲藕翻匀，盖盖慢焖收汁成...
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莲藕烧虾仁的做法和图解 好吃的莲藕烧虾仁家常做法

  • 莲藕烧虾仁

  • 在日本读书的时候经常做这个吃，方便又好吃，当时很多材料没有，大家做的时候可以按照自己喜欢的添加用料虾仁莲藕大葱大蒜豆瓣酱莲藕烧虾仁的做法锅内加少量油烧热，放入蒜瓣，炒至蒜微焦，有香味，然后转中火，加豆瓣酱两匙，中火慢炒出红油。加入切片的莲藕，炒匀，加高汤或者水【不用太多】...
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烧骨莲藕汤的做法和图解 好吃的烧骨莲藕汤家常做法

  • 烧骨莲藕汤

  • 用料藕节烧骨莲藕汤的做法材料：烧骨一条，莲藕一条，瑶柱适量，绿豆适量，板栗7颗，淮山一条，姜葱适量煮法：先用瓦锅盛一锅水烧热后加入姜，瑶柱，烧骨。莲藕削皮整节塞入绿豆（水开后一起加入）中小火煮半个小时后转小火煮一个小时左右便可...
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莲藕烧鸭的做法和图解 好吃的莲藕烧鸭家常做法

  • 莲藕烧鸭

  • 用料鸭半只藕3节老抽适量八角3个花椒、桂皮少量生抽、醋、糖适量啤酒1罐莲藕烧鸭的做法鸭子剁块，洗净并浸泡半小时去除血水。冷水入锅煮开2到3分钟，盛起并用冷水冲洗干净浮沫。锅放油烧热，放入姜片爆香后再放入鸭子，煎至金黄。倒入2勺老抽上色，并炒香。再加入八角、桂皮、花椒...
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莲藕烧肉的做法和图解 好吃的莲藕烧肉家常做法

  • 莲藕烧肉

  • 湖北人都爱吃藕，煨汤、炸藕夹、清炒，怎样做都好吃，今天试试莲藕烧肉吧，同样美味哦！😋用料藕1节带皮猪前夹500克八角两瓣桂皮绿豆大小的一点其他调料适量莲藕烧肉的做法前夹就是猪的前腿肉，软烂而且脂肪少，最适合红烧。把肉肉的肥、瘦和皮分开切块，肥肉炼油，盛出油渣（炒青菜），把瘦肉和...
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莲藕火烧的做法和图解 好吃的莲藕火烧家常做法

  • 莲藕火烧

  • 非常想念大学时潍坊肉火烧，自己就做了，味道还不错😄用料面粉500克藕2节猪肉末200克生抽2勺油2勺花椒面1勺蚝油1勺盐适量姜适量葱花适量莲藕火烧的做法温水和面，省30分钟。绞肉机把肉馅和葱姜打碎（手工剁的肉馅更好），放盐，酱油，花椒面，蚝油，花生油，搅拌均匀后再把藕打碎放进肉馅。然...
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莲藕焖烧肉的做法和图解 好吃的莲藕焖烧肉家常做法

  • 莲藕焖烧肉

  • 莲藕焖烧肉用料莲藕4到5节烧肉400克左右八角两只姜片两块盐、糖、蚝油适量莲藕焖烧肉的做法把莲藕洗干净，一节切开成四块。放入经过滤的水，要浸没过莲藕顶部。放入电子高压锅，调到“粥”的档位煮制。放少量油，烧肉切块，放入锅中用中火炒。直至烧肉炒出油，变脆，关火。待莲藕煮好...
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莲藕烧猪蹄的做法和图解 好吃的莲藕烧猪蹄家常做法

  • 莲藕烧猪蹄

  • 这个菜谱，只要盐放的到位，绝对不会失败！用料猪蹄1只莲藕1节蒜1颗姜6片八角6个桂皮1块啤酒1瓶生抽3勺老抽1勺冰糖10粒莲藕烧猪蹄的做法备料1.猪蹄切成块，锅内烧开水去除污水，捞出放菜篮2.莲藕切成大块3.大蒜拨出来成粒，姜切片，八角桂皮洗干净待用锅内倒入少许油，加入冰糖，慢慢融化，...
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莲藕烧鸭血的做法和图解 好吃的莲藕烧鸭血家常做法

  • 莲藕烧鸭血

  • 用料莲藕一块鸭血一盒蒜、辣酱、糖、生抽、淀粉莲藕烧鸭血的做法莲藕去皮，切成稍大点的块。鸭血切块。锅放水，加入点油、盐至开锅，倒入莲藕和鸭血焯一下捞出。锅放油，小火加入老干妈辣酱（适口味）、蒜片，炒一会加水一小碗，盐、糖（可不加)、生抽，开锅倒入莲藕和鸭血炖5分钟，用水淀粉勾...
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莲藕鱼饼的做法和图解 好吃的莲藕鱼饼家常做法

  • 莲藕鱼饼

  • 从顺德回来舌头患上思乡病用料鲮鱼脊葱香菜莲藕莲藕鱼饼的做法准备材料莲藕切丁，炒熟备用。鲮鱼起肉、切薄片，剁碎，然后放入一大碗内，放入莲藕、葱末、香菜末、盐、胡椒粉、生粉，顺时针搅拌，（不要改变中途搅拌方向！！），然后在大碗内甩4到5下，使鱼肉起胶。（详情可以看我以前的菜谱《西兰...
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莲藕红烧肉的做法和图解 好吃的莲藕红烧肉家常做法

  • 莲藕红烧肉

  • 用料藕2小节五花肉300克生抽5勺姜3片冰糖30克盐克莲藕红烧肉的做法卤好五花肉-莲藕灼水5分钟再一起焖大火烧开慢火熬至粘稠...
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烧肉焖莲藕的做法和图解 好吃的烧肉焖莲藕家常做法

  • 烧肉焖莲藕

  • 用料藕1大节烧肉冬菇胡萝卜酱油蚝油姜蒜葱红椒烧肉焖莲藕的做法1、莲藕切块，先用压力锅煮20分钟。2、烧肉切片，冬菇提起发好。3、热锅下油加入姜蒜烧肉扁炒出油。4、放入冬菇、胡萝卜炒香，再加入莲藕翻炒。5、加入蚝油、酱油、水焖10分钟。6、最后放点盐拌匀，加入葱和红椒即...
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烧肉炆莲藕的做法和图解 好吃的烧肉炆莲藕家常做法

  • 烧肉炆莲藕

  • 用料莲藕2节烧肉150克蒜、葱花少许盐、糖、油、料酒适量酱油、蚝油、水适量烧肉炆莲藕的做法莲藕切好备用烧肉砍件热油放蒜起锅，放烧肉爆香。加莲藕一起爆炒，放料酒炆一炆，去腥味。放盐、糖、酱油、蚝油，翻炒片刻。加水炆10到15分钟，收汁即可出锅。上碟，撒上葱花即可！...
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鸡腿烧莲藕的做法和图解 好吃的鸡腿烧莲藕家常做法

  • 鸡腿烧莲藕

  • 用料鸡腿1只料酒1勺酱油1勺姜3片盐3克莲藕1根彩椒、芹菜适量耗油适量鸡腿烧莲藕的做法鸡腿洗净切块，放入酱油、料酒、盐、葱段、姜片腌制15分钟藕洗净切片切点彩椒、芹菜作为配菜锅放油烧热下入腌制好的鸡块翻炒再下入藕片，加入鸡精、盐翻炒加入一碗水、耗油中火炖汤汁烧干...
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莲藕烧排骨的做法和图解 好吃的莲藕烧排骨家常做法

  • 莲藕烧排骨

  • 搬运微博：王光光光光光光做为自用保存支持原创！！光光yyds用料排骨克藕节莲藕烧排骨的做法王光光光光光光说过的：莲藕切条排骨斩块，排骨多冲洗洗干净沥干水分，莲藕切好在水里冲洗掉表面淀粉。锅里放油，先把排骨煎金黄，余油再把莲藕也煎一下，然后放姜片、蒜子、辣椒翻炒，然后加排骨进...
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