当前位置：烹调屋 >

素烧魔芋豆腐的做法食谱

简单易学的素烧魔芋豆腐美食做法

  • 素烧魔芋豆腐

  • 魔芋口感似肉，热量却很低。很适合女生食用。用料魔芋豆腐小葱蒜.郫县豆瓣盐，鸡精花椒面，胡椒面泡萝卜素烧魔芋豆腐的做法先将魔芋切成自己喜欢的形状，泡菜切片。魔芋焯水过凉葱，蒜，切好备用锅里放油，烧好后改小火，放入豆瓣酱，葱蒜，用小火熬出红油。放入魔芋放入盐，翻炒几下放入泡菜，...
  • 7040
好吃减肥的魔芋烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的好吃减肥的魔芋烧豆腐做法

  • 好吃减肥的魔芋烧豆腐

  • 用料豆腐1块魔芋1盒虾仁10只蒜3瓣红椒半个葱半根生抽3勺蚝油2勺料酒1勺盐1小勺胡萝卜半根好吃减肥的魔芋烧豆腐的做法虾仁背部切开葱蒜，红椒，胡萝卜锅内放一点点油把魔芋煎至微微发黄捞出备用豆腐也一样用锅里的余油爆香辅料加入除了盐以外的所有调料，加入半碗水，炖一下收汁...
  • 24722
魔芋烧豆皮的做法和图解 好吃的魔芋烧豆皮家常做法

  • 魔芋烧豆皮

  • 用料魔芋270克豆皮150克姜3片大蒜3瓣生抽1勺盐少许魔芋烧豆皮的做法锅热倒油，放一勺老干妈，葱姜蒜下锅炒香。放入魔芋和豆皮，翻炒，加一勺豆瓣酱。加水焖煮5分钟，放盐翻炒，出锅。...
  • 27642
自制魔芋豆腐的详细做法大全,简单又营养的自制魔芋豆腐做法

  • 自制魔芋豆腐

  • 很喜欢吃魔芋，自制更健康！凉拌或者烧鸭腿都很好吃！用料魔芋粉25g碱粉2.5g水1250g自制魔芋豆腐的做法魔芋粉碱粉水烧到热，慢慢一边加入魔芋粉，一边搅拌均匀。碱粉加开水兑好备用，大半碗的样子。魔芋液搅拌到冒小泡时，开小火后计时15分钟，不停搅拌。时间到，开大火，把碱水四散快速倒入...
  • 32284
魔芋豆腐（魔芋头制作）的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋豆腐（魔芋头制作）做法

  • 魔芋豆腐（魔芋头制作）

  • 用料魔芋头1个（去皮后约250g）水1000克食用碱6克魔芋豆腐（魔芋头制作）的做法带手套，魔芋头洗净，去皮，挖去黑点，切块魔芋头和水放入破壁机，水是魔芋的4-5倍。纯碱6g用开水融化，打2次，至细腻顺滑。倒入容器，静止1晚上。魔芋凝固后割几道，加冷水，中火煮一个小时。取出冷却后，可以切片再煮一...
  • 28970
素烧魔芋丝的做法和图解 好吃的素烧魔芋丝家常做法

  • 素烧魔芋丝

  • 最近常爱吃的是一种叫魔芋的粉丝，其实以前也常吃，但没有最近那么喜欢。在网上搜了下关于魔芋的营养价值和功效：研究证明魔芋具有降脂、降糖、防癌、通便等多种功用。用料魔芋丝1盒油菜4棵蘑菇3朵花生油15毫升葱碎少许精盐2克生抽1汤匙白糖1克素烧魔芋丝的做法油菜、蘑菇择洗...
  • 6552
鱼香肉末烧魔芋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香肉末烧魔芋豆腐做法

  • 鱼香肉末烧魔芋豆腐

  • 魔芋是低脂肪、低热量、高纤维的碱性食品，能与酸性食物形成良好的平衡，能帮助清洁肠胃，帮助消化，防治消化系统疾病。这是采用川菜的鱼香做法。用料魔芋豆腐肉末剁椒或豆瓣酱料酒葱姜蒜醋酱油盐白糖鸡精淀粉鱼香肉末烧魔芋豆腐的做法魔芋豆腐切条放入开水中焯一下酱油、醋一比...
  • 7672
魔芋烧豆腐的做法和图解 好吃的魔芋烧豆腐家常做法

  • 魔芋烧豆腐

  • 魔芋是非常好的减脂食物，几乎不含脂肪，且十分饱腹。豆腐则是非常好的植物蛋白。魔芋烧豆腐很适合作为减脂期的食物哦。用料魔芋一块豆腐一块食用油适量姜，葱，蒜适量老干妈一勺酱油，盐适量魔芋烧豆腐的做法魔芋和豆腐分别洗净切块，姜切丝，蒜切碎，葱切小段起锅，热油，放一勺老干妈，把姜...
  • 9203
简单易学的素炒魔芋豆腐美食做法

  • 素炒魔芋豆腐

  • 这是一道爽口好吃、热量不高，还不易长胖的素菜。用料魔芋1盒蒜子3瓣盐适量生抽1勺老抽1勺蚝油半勺豆瓣酱半勺辣椒油1勺水2勺葱花2根素炒魔芋豆腐的做法选材：市售的魔芋有二种：1.手感硬，有些偏干，需整块购买。2.手感软且有些水，湿乎乎的，需要店家按量切开后购买。我喜买第1种，炒熟...
  • 14686
嘟团长的魔芋辣烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的嘟团长的魔芋辣烧豆腐做法

  • 嘟团长的魔芋辣烧豆腐

  • 我团说：线椒是好东西(✪▽✪)用料豆腐北豆腐一块线椒六七颗素毛肚一袋葱蒜适量嘟团长的魔芋辣烧豆腐的做法北豆腐切块。热锅倒油，润一下，撒点食盐，分别放入豆腐块，煎至两面见焦，盛出。素毛肚纵切改刀，淡盐水浸泡十几分钟，沥水。线椒顶刀切一厘米左右小丁。蒜四五瓣切片。葱寸许长...
  • 31621
魔芋豆腐的做法和图解 好吃的魔芋豆腐家常做法

  • 魔芋豆腐

  • 夏天了，要开始减肥了，魔芋做个凉菜吧……用料魔芋精粉25克水2-2.5斤食用碱2.5克黄瓜适量湖南辣椒酱适量醋适量生抽适量香油适量糖适量魔芋豆腐的做法淘宝买的魔芋精粉，魔芋精粉不能冲泡，必须煮，还要加碱碱加一点水泡开。锅里放水，倒上魔芋精粉，烧开，烧开后继续保持冒泡泡的状态，烧...
  • 5094
简单易学的素肉（魔芋豆腐）美食做法

  • 素肉（魔芋豆腐）

  • 魔芋豆腐，跟肉比美，嫩滑香甜，营养丰富，老少皆宜用料魔芋300克豆腐300克盐，油，葱花，生抽，生菜鸡蛋1个素肉（魔芋豆腐）的做法魔芋水焯，魔芋豆腐洗好沥干水后放典盐淹制30分钟打蛋液，把淹制好了的魔芋豆腐在蛋液里打滚，锅放油烧60成，煎炸两边金黄，装盘生菜垫底，放生抽，葱花……随个人口味浇辣...
  • 24046
魔芋豆腐（魔芋粉）的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋豆腐（魔芋粉）做法

  • 魔芋豆腐（魔芋粉）

  • 自己记录备忘，这次很成功，很板扎！用料魔芋粉110g水3000克食用碱7克魔芋豆腐（魔芋粉）的做法水放入厚底锅加热，温水情况下倒入魔芋粉搅拌（水开才放就要遭）持续搅拌至沸腾，后小火继续搅拌15分钟。开大火，倒入碱水，搅拌1分钟，关火。闷20分钟。划块，加入水持续煮20分钟，越煮越硬。放入冷水浸...
  • 15484
烧魔芋豆腐的做法和图解 好吃的烧魔芋豆腐家常做法

  • 烧魔芋豆腐

  • 魔芋和豆腐是减脂期最完美的搭配。魔芋润肠排毒，豆腐补充蛋白质。用料魔芋1盒姜适量葱适量蒜适量生抽适量盐克花椒适量白胡椒适量卤水豆腐一块泡辣椒或泡菜适量香菜一把烧魔芋豆腐的做法姜，葱，蒜，蒜苗切好备用。魔芋切块用开水烫一下去味道。豆腐切块用开水烫一下。下油烧热...
  • 28605
豆腐魔芋包的做法和图解 好吃的豆腐魔芋包家常做法

  • 豆腐魔芋包

  • 魔芋也可以用粉丝，买豆腐的时候旁边刚好是魔芋丝，所以…用料豆腐一块魔芋丝1包油老干妈豆瓣酱酱油2大匙黑胡椒、盐少许麻油一大匙中筋粉300g酵母6g泡打粉（无铝）少许糖25g水165豆腐魔芋包的做法魔芋丝过开水去味，沥干待用。豆腐切1厘米见方小块。锅内加油先炒豆腐。加魔芋丝翻...
  • 25589
自制魔芋豆腐（鲜魔芋）的做法步骤及图解,美味正宗的自制魔芋豆腐（鲜魔芋）做法

  • 自制魔芋豆腐（鲜魔芋）

  • 我妈最近老念叨想吃以前一位邻居阿姨做的魔芋豆腐于是乎就有了首次菜谱这个方子做出来豆腐老，想吃嫩的可以多加一到两斤水注意！这玩意有毒，要大煮不怕煮，煮不烂洗魔芋，切魔芋的时候一定一定要戴手套，穿长袖，用完的厨具也要清洗干净！煮魔芋时要开窗通风谨记啊！用料魔芋3斤水6斤食用...
  • 21006
土豆魔芋烧鸡的详细做法大全,简单又营养的土豆魔芋烧鸡做法

  • 土豆魔芋烧鸡

  • 用料鸡小胸500g土豆3个魔芋1盒八角料酒生抽蒜蚝油老抽豆瓣酱葱香菜土豆魔芋烧鸡的做法如图如图如图如图如图如图小贴士菜谱转自小红书苏苏的减脂食记自己试验下来好吃的菜谱，搬过来，为了以后方便...
  • 16981
低脂纯素-自制魔芋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的低脂纯素-自制魔芋豆腐做法

  • 低脂纯素-自制魔芋豆腐

  • 用料魔芋1000克水3000毫升碱30克低脂纯素-自制魔芋豆腐的做法魔芋清洗刨皮切块3000毫升魔芋打碎，越细越好。加入提前准备好的水中，抓紧时间搅拌。无明显颗粒，开小火慢慢熬制膨化。加开水把碱化开，加入快速搅拌均匀。用刮刀把表面抹平，关火，盖上盖子焖15分钟，放置1小时左右。（晚饭...
  • 30126
素食，丝瓜魔芋豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食，丝瓜魔芋豆腐汤做法

  • 素食，丝瓜魔芋豆腐汤

  • 话要谨慎地讲，饭要慢慢地吃。多听别人的经验，让人生少走弯路。用料丝瓜1根豆腐1块魔芋结10个胡椒粉1勺油、盐、鲜蔬粉适量素食，丝瓜魔芋豆腐汤的做法🌻材料；丝瓜1根、豆腐1块，魔芋结10个、胡椒粉1勺，油、盐、鲜蔬粉适量🌻1.丝瓜洗净去皮切滚刀块，豆腐切小块；2.热锅入油，加丝瓜炒软...
  • 25074
魔芋粉自制魔芋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋粉自制魔芋豆腐做法

  • 魔芋粉自制魔芋豆腐

  • 用料魔芋粉一包（50g）水4斤（2000ml)碱一平勺（约7g）开水（化开碱）50ml-100ml魔芋粉自制魔芋豆腐的做法魔芋参考制作方法：比例：魔芋粉50g,碱（送的小勺子一平勺约7g），水4斤左右。（碱要用50ml-100ml开水融化备用）开水把纯碱化开清水烧4斤（2000ml）也就是2000g，煮至60度左右，开小火，一边搅拌一边下魔...
  • 9086
新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉做法

  • 新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉

  • 从小就很喜欢吃魔芋果做的手工魔芋豆腐，现在外面卖的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很简单。一起来动手试试吧。而且魔芋豆腐低卡低热量也适合减肥人士。用料魔芋果1个水3000克食用碱10克新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉的做法准备材料，带手套洗净去皮切块，（否则手会奇痒无...
  • 11574
用新鲜魔芋做魔芋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的用新鲜魔芋做魔芋豆腐做法

  • 用新鲜魔芋做魔芋豆腐

  • 🤓虽然小时候家里也有种魔芋，但制作很麻烦，所以从来没吃过新鲜魔芋做的魔芋豆腐。现在市场上到魔芋豆腐都太水了，我喜欢干干的有嚼劲到魔芋豆腐，所以便尝试自己做啦！没想到很轻松就成功了😁你们也快试试吧用料魔芋2个碱20克用新鲜魔芋做魔芋豆腐的做法新鲜魔芋剥皮洗净，然后切...
  • 9027
鲜魔芋豆腐的做法和图解 好吃的鲜魔芋豆腐家常做法

  • 鲜魔芋豆腐

  • 魔芋全身有毒，解毒乃碱，还有醋和姜。新鲜魔芋不能直接使用，一定要做成豆腐。但魔芋又是很好的食物，魔芋性温、辛，有毒;可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用...
  • 30059
炒魔芋豆腐的做法和图解 好吃的炒魔芋豆腐家常做法

  • 炒魔芋豆腐

  • 去菜场，想买鸭血，但是被魔芋豆腐吸引住了。开搞～😛用料魔芋适量盐适量生抽适量蒜叶适量可以多一些红辣椒看个人吃辣程度蒜子2瓣姜适量炒魔芋豆腐的做法魔芋洗干净，切成片（当然，喜欢条形和方块也可），差不多上面这种厚度就可以了，大约1cm。洗净切好辣椒、蒜子、姜和蒜叶备用。为了把...
  • 8093
素鸡烧魔芋的做法和图解 好吃的素鸡烧魔芋家常做法

  • 素鸡烧魔芋

  • 魔芋和素鸡都不容易入味，用黄豆酱炒过之后味道十分浓郁。这是一道高蛋白、高纤维的健康菜。用料素鸡200克魔芋200克青椒2-3根调味料：黄豆酱1-2大勺蚝油1大勺生抽1大勺蒜2瓣盐适量素鸡烧魔芋的做法热锅倒油，炒香蒜片，再加入黄豆酱，炒香。放入素鸡、魔芋，加入蚝油、生抽，倒入适量...
  • 27928

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接