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减肥日常1的做法和图解 好吃的减肥日常1家常做法

减肥日常1

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用料  

鸡胸 1块
牛仔骨一条
玉米粒
葱姜

减肥日常1的做法  

  1. 黑米,玉米鸡胸肉,面条炸的小零食

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  2. 牛仔骨汤

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