![葱花蛋饼+黑米红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的葱花蛋饼+黑米红枣粥做法]( "葱花蛋饼+黑米红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的葱花蛋饼+黑米红枣粥做法")
- 用料鸡蛋2个黑米白米各50g红枣5颗小葱2根葱花蛋饼+黑米红枣粥的做法在头一天晚上，将黑米，白米冲洗后，加20g清水浸泡一夜。早上起来后，加入红枣和开水，开始煮粥煮至米粒开花即可，喜欢吃甜的可以加点冰糖或者红糖葱洗净，将葱绿部分切末（葱白留着做菜用），和鸡蛋一起搅打均匀，加适量盐调...
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![简单易学的突发奇想黑米糕美食做法]( "简单易学的突发奇想黑米糕美食做法")
- 一直觉得糕团之乡要数宁波，宁波的黑米糕和小米糕都很好吃，我尤其喜欢黑米糕，这个是借鉴了一点别人的做法，又调整了比例，我觉得特别好吃惹用料牛奶100克(口感湿润)鸡蛋2个(大个鸡蛋)盐一小撮糖25克(已经减了糖)黑米粉85克糯米粉20克大米粉15克柠檬汁几滴玉米油5克突发奇想黑米...
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![甜品之芒果椰汁黑米捞的做法步骤及图解,美味正宗的甜品之芒果椰汁黑米捞做法]( "甜品之芒果椰汁黑米捞的做法步骤及图解,美味正宗的甜品之芒果椰汁黑米捞做法")
- 天气变暖,开始做甜品解暑又可口!超级简单!用料黑米400克椰奶一罐(400毫升)芒果2个糖2茶匙香草冰激凌2球甜品之芒果椰汁黑米捞的做法把黑米泡上4个小时以上将泡好的黑米添水放在电饭煲煮熟。水量与蒸米饭的量一样。煮好候,用冰激凌勺按成球状放入碗里。选好的椰奶很重要。...
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![简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥做法]( "简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥做法")
- 你是否试过某一时刻突然想养养生，然后就想着煲个养生粥呢？那么恭喜看到此菜谱的你，直接煲到它就是了，简单快捷又好吃，重要是安抚了你那颗想养生的心。接下来，进入手把手教学模式。看看我能不能做个认真的美食博🐷用料花生适量红豆适量黑米两大把红枣适量糯米一小把大米大半杯简...
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![健康0糖超低卡米糕(小米糕，黑米糕)的做法步骤及图解,美味正宗的健康0糖超低卡米糕(小米糕，黑米糕)做法]( "健康0糖超低卡米糕(小米糕，黑米糕)的做法步骤及图解,美味正宗的健康0糖超低卡米糕(小米糕，黑米糕)做法")
- 这次用的是爱乐甜零卡糖，0糖，0脂肪，0卡路里，让家人享受软糯甜蜜的糕点的同时能无负担。老人小孩减脂都可以食用用料1.糯米粉56克粘米粉43克爱乐甜20克水46-50克2.糯米粉56克小米粉43克爱乐甜20克水46-50克3.糯米粉56克黑米粉43克爱乐甜20克水46-50克4.糯米粉56克粘米粉42克红...
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![㊙️秋冬养生三黑米糊‼️每天喝一碗补肾防脱发‼️的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️秋冬养生三黑米糊‼️每天喝一碗补肾防脱发‼️做法]( "㊙️秋冬养生三黑米糊‼️每天喝一碗补肾防脱发‼️的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️秋冬养生三黑米糊‼️每天喝一碗补肾防脱发‼️做法")
- 今天跟大家分享一款好喝的三黑米糊，每天喝一碗，补肾防脱发，千万别错过‼️用料黑豆25克黑芝麻10克纯净水800克黑米15克新疆若羌灰枣5颗㊙️秋冬养生三黑米糊‼️每天喝一碗补肾防脱发‼️的做法准备好食材红枣洗净去核，黑米黑豆黑芝麻洗一下，控干水，一起放入破壁机。红枣洗净去核，黑米黑...
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![简单易学的黑米芝麻蛋卷美食做法]( "简单易学的黑米芝麻蛋卷美食做法")
- 变着花样吃粗粮用料黑米粉20g低粉60g玉米油60g鸡蛋2个白糖50g盐2g黑芝麻白芝麻各适量黑米芝麻蛋卷的做法鸡蛋加白糖和盐打出大泡泡来后加入玉米油搅拌均匀低粉和黑米粉过筛到做法一内搅拌成均匀无面粉颗粒的面糊加入适量的黑、白芝麻蛋卷模具加热热了之后换成中小火在模...
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![黑米杏仁露的做法和图解 好吃的黑米杏仁露家常做法]( "黑米杏仁露的做法和图解 好吃的黑米杏仁露家常做法")
- 收到一包杏仁，颗粒完整，色白而饱满。看到这小杏仁，第一联想到的，便是杏仁露以及关于某杏仁露的广告。也不知道杏仁露算不算是老北京的传统小吃，印象中，它应该是大米同杏仁一起磨浆熬煮而成。而最简单的版本，可以是用豆浆机来做，大米杏仁一起扔进豆浆机里，只等着喝就成。然而，豆浆机...
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![黑米糕（消灭黑米）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米糕（消灭黑米）做法]( "黑米糕（消灭黑米）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米糕（消灭黑米）做法")
- 买了一堆杂粮，家里人不喜欢吃，今天就让黑米变身，让家人爱上它。做法类似做戚风，只是少油，液体以牛奶鸡蛋为主，外加零卡糖，加上蒸制完成，非常健康。用料黑米100克糯米粉20克鸡蛋3个零卡糖40克牛奶90克玉米油10克黑米糕（消灭黑米）的做法1、用破壁机将黑米磨成粉，与糯米粉混合过筛备用2...
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![简单易学的黑米欧克面包美食做法]( "简单易学的黑米欧克面包美食做法")
- 很多人听到欧克面包这个名字感觉都很奇怪，其实欧克只是一个欧式面包的名字，在专业的烘焙师里都会知道的，欧克皮也有人称为雪白皮，其实都是一个东西，这个面包包入这层皮，烘烤时就不会上色，上色比较慢。一般情况下感觉给人就像是没烘烤的一样。用料高筋面粉440克，杂粮面团煮熟黑米2...
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![黄豆枸杞黑米 豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆枸杞黑米 豆浆做法]( "黄豆枸杞黑米 豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆枸杞黑米 豆浆做法")
- 用料黑米10克枸杞若干粒黄豆10克黄豆枸杞黑米豆浆的做法香浓好喝枸杞放得少，没啥特别味道，就是看着健康😄...
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![黑米杂粮馒头(蒸屉你放反没有)的做法步骤及图解,美味正宗的黑米杂粮馒头(蒸屉你放反没有)做法]( "黑米杂粮馒头(蒸屉你放反没有)的做法步骤及图解,美味正宗的黑米杂粮馒头(蒸屉你放反没有)做法")
- 杂粮健康嘛，其实我也是第一次做，一次成功用料自发粉200克酵母2克温水(27-37℃)100克黑米杂粮馒头(蒸屉你放反没有)的做法我用的这个黑米自发粉，里面自带了一小袋酵母的，我只用了2g，电子秤称的将所有东西丢进盆里揉面。注意，新手拿不准的可以留10%的水，最后再加。做面食都要有这...
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![简单易学的奶香黑米豆沙卷美食做法]( "简单易学的奶香黑米豆沙卷美食做法")
- 口感超级棒的奶香黑米豆沙卷，好次的很呐，黑米的Q弹,面粉的柔软，和在一起，就是美味，跟着做起来吧૧(●´৺`●)૭用料黑米25克水250克自制豆沙200克中筋面粉300克黑米水160-170克奶粉30克白糖12克耐高糖酵母3克玉米油10克盐1克奶香黑米豆沙卷的做法25克黑米浸泡4小时，沥干加250...
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![玛捷斯全蛋打发版黑米糕的做法步骤及图解,美味正宗的玛捷斯全蛋打发版黑米糕做法]( "玛捷斯全蛋打发版黑米糕的做法步骤及图解,美味正宗的玛捷斯全蛋打发版黑米糕做法")
- 用料中等洋鸡蛋（常温）4个糖65克牛奶30克玉米油20克紫米粉100克玛捷斯全蛋打发版黑米糕的做法玛捷斯主锅安装十字刀头，插好打发器倒入鸡蛋和糖，盖好锅盖，不盖小盖烘焙-打蛋清模式，10分钟/速度7/45度打发，时间到再5分钟/速度7/45度，最后再2分钟/速度5，整理一下气泡最后2分钟打发的时...
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![耶汁黑米球的做法和图解 好吃的耶汁黑米球家常做法]( "耶汁黑米球的做法和图解 好吃的耶汁黑米球家常做法")
- 用料耶汁黑米球耶汁黑米球的做法耶汁黑米球...
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![黑米丝带馒头「2月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的黑米丝带馒头「2月北鼎蒸炖锅食谱」做法]( "黑米丝带馒头「2月北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的黑米丝带馒头「2月北鼎蒸炖锅食谱」做法")
- 2月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【500ml泡茶壶、北鼎mini木托盘、幸运小茶袋】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@supersuper超超超c用料中筋面粉400克（黑色丝带面团）黑米粉100克酵母5克糖40克水230克中筋面粉100克（白色丝带面团）酵母1克水50克黑米丝带馒头【2月北鼎蒸炖...
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![简单易学的黑米戗面馒头美食做法]( "简单易学的黑米戗面馒头美食做法")
- 【黑米戗面馒头】中，细致的黑米粉，很容易与面粉结合成团，将原味馒头改头换面，让食欲不佳，不爱吃饭的考生轻松换口味。加入的细砂糖，更能突显馒头的温润口感与香甜滋味。采用的二次搅拌法，可以让面团慢慢发酵，最后的成品松软并富有弹性。用料1(A)中筋面粉350克水285克酵母粉3克用...
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![黑米派的做法和图解 好吃的黑米派家常做法]( "黑米派的做法和图解 好吃的黑米派家常做法")
- 在同学学校的食堂里吃过一次黑米馅饼是用面粉做的那种回来以后心心念念那个味道但是自己又懒所以直接用飞饼皮做了外面酥酥脆脆里面甜甜糯糯两个派迅速被我消灭了用料印度飞饼两张黑米两把白糖1.5小勺鸡蛋一个黑米派的做法黑米煮熟（用高压锅用小煮锅用什么锅都随意反正搞...
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![黑米核桃糊的做法和图解 好吃的黑米核桃糊家常做法]( "黑米核桃糊的做法和图解 好吃的黑米核桃糊家常做法")
- 最近跟黑米杠上了，姐真心没做好准备黑米加核桃混合最后迎接我的居然是如此魅惑的粉紫色。。太尼玛营养又骚动了！！用料核桃肉6-8个黑米狠狠一大大大勺糯米粉少量牛奶300ml白砂糖按口味黑米核桃糊的做法黑米提前浸泡一晚上后洗净，核桃泡水去皮后洗净，两者沥干备用；将黑米和核桃倒...
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![告诉所有的朋友 这么做黑米馒头口感特好 松软香甜 带着黑米的特有香味的做法步骤及图解,美味正宗的告诉所有的朋友 这么做黑米馒头口感特好 松软香甜 带着黑米的特有香味做法]( "告诉所有的朋友 这么做黑米馒头口感特好 松软香甜 带着黑米的特有香味的做法步骤及图解,美味正宗的告诉所有的朋友 这么做黑米馒头口感特好 松软香甜 带着黑米的特有香味做法")
- 今天推荐一款带着淡淡的黑米香味的黑米馒头，此方加了黑米面做的馒头比正常馒头要松软好多，没想到黑米馒头能这么好吃，吃上就停不下来了。做法并不复杂，此方法颠覆了平时黑米馒头的印象，一点不发渣口感特别得好。用料黑米粉80克开水80克牛奶180克鸡蛋1个酵母5克面粉420克白糖10...
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![简单易学的螺旋黑米刀切馒头美食做法]( "简单易学的螺旋黑米刀切馒头美食做法")
- 用料中筋面粉500g牛奶250g酵母5g细砂糖50g黑米粉适量螺旋黑米刀切馒头的做法把除去黑米粉的材料倒入和面（牛奶不要一次性放完，根据面粉吸水情况加减）选择需要的和面时间启动和面和至成光滑面团即可取三分之一白面团加入适量黑米粉和水手揉均匀备用将白色面团擀成长方形面皮...
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![“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康的做法步骤及图解,美味正宗的“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康做法]( "“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康的做法步骤及图解,美味正宗的“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康做法")
- 全程操作时间不超过十分钟！其他时间就是在等破壁机打好这个配方是2～3人的份量用料黑糯米一把（多加就比较浓稠颜色也比较深）黄豆破壁机附的量杯一杯水800ml牛奶适量能打豆浆的破壁机一台“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖健康的做法黑米+黄豆洗干净，加水用破壁机的豆浆程序打成豆浆杯子...
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![简单易学的黑米山药蒸糕美食做法]( "简单易学的黑米山药蒸糕美食做法")
- 适合十个月及以上宝宝补铁健脾好消化用料山药30克黑米2勺鸡蛋1个黑米山药蒸糕的做法第一步，把黑米提前泡好30克山药切成块山药和泡好的黑米放入料理机，打一个鸡蛋，然后打3分钟这是打好的样子然后模具下面垫油纸，模具擦一层油，把打好的黑米糊倒入模具用保鲜膜或者锡纸盖上，扎几...
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![低糖低油戚风中空版黑米糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油戚风中空版黑米糕做法]( "低糖低油戚风中空版黑米糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油戚风中空版黑米糕做法")
- 本食谱所用模具：7寸中空模、18cm中空模。鸡蛋需要新鲜的鸡蛋，所有使用工具和模具保证无油无水。黑米是糙米的一种，糙米是水稻的完整种子，也就是全谷物，水稻植株把对自己后代的全部爱心都融入了这些种子当中。其中有含量达到精白米3~5倍的维生素B1、钾、镁和膳食纤维，还有少量γ...
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![简单易学的商用蓝莓黑米蛋糕美食做法]( "简单易学的商用蓝莓黑米蛋糕美食做法")
- 记录商用配方用料鸡蛋200克盐1克糖170克低筋面粉560克黑米粉32克泡打粉6克液态油（可用液态黄油）180克吉士粉8克蓝莓酱200克淀粉20克商用蓝莓黑米蛋糕的做法1.蛋、糖、盐、蓝莓酱搅匀。2.加入粉类。3.分次加入油。4.上火180，下火200。烘烤25分钟。出炉立即脱模。小贴士表面可...
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烹调屋
