烹调屋夏天超减脂鸡丝拌黄瓜
- 菜谱
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夏天到了 吃一口冰冰凉凉又爽口 最重要越吃越瘦的鸡丝拌黄瓜丝 他不香嘛！
还有超详细万能拌汁配料喔
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 蒜 | 两瓣 |
| 香油 | 半勺 |
| 盐 | 小半勺 |
| 糖 | 一丢丢 |
| 醋 | 两勺 |
| 酱油 | 两勺 |
| 蚝油 | 半勺 |
| 辣椒面 | 半勺 |
| 芝麻 | 半勺 |
| 小米辣 | 两三个 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法
如图：小米辣 蒜 芝麻 辣椒面 都放到碗里
![夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第2张]( "夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第2张")
热油泼上之后 再加入醋 蚝油 生抽 盐巴 糖
再搅拌均匀 万能拌汁就做好啦 拌皮鞋都好吃![夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第3张]( "夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第3张")
准备食材：鸡肉焯水 黄瓜搓丝
![夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第4张]( "夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第4张")
然后把万能拌汁拌到里头 就完事儿啦
真的很好吃！夏天减脂必备！![夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第5张]( "夏天超减脂鸡丝拌黄瓜的做法步骤图 第5张")
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