烹调屋超简单减脂期拍黄瓜鸡丝拌面
- 减肥食谱
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用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡胸肉 | 1/3块 |
| 碱水面 | 50克 |
| 醋 | 适量 |
| 盐 | 一丢丢 |
| 生抽 | 1勺 |
| 六婆辣椒面 | 1/3包 |
| 蒜 | 适量 |
| 糖 | 一丢丢 |
超简单减脂期拍黄瓜鸡丝拌面的做法
食物部分：黄瓜拍好切块 撒盐腌一会逼出水分后冲洗一下 白水煮鸡胸肉 煮熟捞出撕成鸡丝 面条下锅煮熟过凉水
调料部分：蒜切成蒜末和辣椒面一起放入容器中浇热油（介意油的可以不浇）后加入醋盐糖生抽混合均匀
食物和调料拌匀就可以开吃啦（’∽’）
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