减肥餐~午餐~黄瓜片
- 减肥食谱
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用料
黄瓜 | 两根 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
洋葱 | 一片 |
耗油 | 适量 |
减肥餐~午餐~黄瓜片的做法
切丁备用
黄瓜切片
辣椒炸锅
放洋葱
放黄瓜片
翻炒
放生抽,放耗油,放盐巴,因为黄瓜片炒熟太慢,我就➕了点水,黄瓜丝的话不需要➕
出锅
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用料
黄瓜 | 两根 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
洋葱 | 一片 |
耗油 | 适量 |
减肥餐~午餐~黄瓜片的做法
切丁备用
黄瓜切片
辣椒炸锅
放洋葱
放黄瓜片
翻炒
放生抽,放耗油,放盐巴,因为黄瓜片炒熟太慢,我就➕了点水,黄瓜丝的话不需要➕
出锅