🥣姨妈期间进补汤水~【黄茂党参红枣鸡汤】
- 补血食谱
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大姨妈期间可以来一碗热腾腾
【黄茂党参汤】来补一补身子
黄茂党参都是补血补气最好的食材
女人要多d喝汤汤水水
因为不补好易老架!
煲汤简单到不可能会失败
让我看看谁煲汤还翻车?
用料
🥣材料:黄茂、党参、玉竹、莲子、芡实、红枣、龙眼干(桂圆)、姜片 | |
🥣搭配:老母鸡、乌鸡、鸡腿肉、痩肉、排骨都可以(随你自己喜欢) |
🥣姨妈期间进补汤水~【黄茂党参红枣鸡汤】的做法
🥣姨妈期间进补汤水~
【黄茂党参红枣鸡汤】
🥣材料:
黄茂、党参、玉竹、莲子、芡实、红枣、龙眼干(桂圆)、姜片
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🥣搭配:
老母鸡、乌鸡、鸡腿肉、痩肉、排骨都可以(随你自己喜欢)
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🥣做法:
1⃣️鸡腿肉飞水
2⃣️药材清洗干净之后入锅煮30分钟先
(药材煲出味先)
3⃣️30分钟之后就把鸡腿肉放入锅再煮1个小时
4⃣️最后也不用说了例牌动作落盐调味即可
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