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油焖菜的做法食谱

油焖菜的做法和图解 好吃的油焖菜家常做法

  • 油焖菜

  • 用料黄瓜3根辣椒2个胡萝卜2根葱2小根姜几片蒜7瓣花椒适量八角一个花生油适量酱油2大勺醋1小勺盐适量鸡精1小勺蚝油适量香油几滴油焖菜的做法所有的青菜清洗干净，用料备好。锅中加入花生油，油热后加入花椒、八角炸出香味，加入酱油、醋、盐，等开锅后少开片刻就可关火，放凉备用。...
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水油煮小白菜/水油焖小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的水油煮小白菜/水油焖小白菜做法

  • 水油煮小白菜/水油焖小白菜

  • 范志红老师的水油菜，方便用料青菜3颗（挺大颗的）鸡小胸肉4条水油煮小白菜/水油焖小白菜的做法鸡小胸肉提前化冻，清洗，加料酒和生抽，保鲜膜放冰箱腌制。腌鸡小胸的时候，洗菜，沥水，切菜，锅里倒一小碗水（大概200毫升，切记不能多），适量油，自己觉得合适就行，加了油来煮蔬菜颜色比较鲜亮，烧开，先放...
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水油焖油菜的做法和图解 好吃的水油焖油菜家常做法

  • 水油焖油菜

  • 用料香油油菜生抽勺盐克水油焖油菜的做法小半碗水烧开后，加两勺香油，加入三棵油菜。油菜软后加盐调蒜醋汁，完成...
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虾油焖白菜的做法和图解 好吃的虾油焖白菜家常做法

  • 虾油焖白菜

  • 油焖大虾可以说是我最爱的菜了，特别是虾吃完后用余下的汤汁拌米饭，那个味道真的是一想就要流口水了啊哈哈哈....有一次做的时候出锅前我放了一些黄瓜条进去感觉味道不错，就在朋友圈晒了一下，有个很会做饭的朋友就说：你试试白菜啊，吸汁很好吃的..之后，就有了今天这道菜的前身～虾为...
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油焖香菜的做法和图解 好吃的油焖香菜家常做法

  • 油焖香菜

  • 一道家常下饭小菜，可以当做咸菜吃，简易美味。不好看但是很好吃哦~用料香菜大量葱1棵姜半个蒜5-6瓣花椒大料酱油鸡精油焖香菜的做法先在锅中倒入少许油，油熟后加入葱段、蒜片和姜片爆香加入香菜，香菜最好根根分明，而且是整根的待香菜炒到发软之后放入花椒大料加入适量酱油，放多...
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酸菜焖豆腐（无油菜）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜焖豆腐（无油菜）做法

  • 酸菜焖豆腐（无油菜）

  • 这道菜汤鲜味美，看似粗糙，却很好吃。用料酸菜克豆腐块盐克五香粉酸菜焖豆腐（无油菜）的做法豆腐用刀压碎，压成粗糙的雪花状。酸菜（量和豆腐一样多）放入锅里，加入水，加入盐，五香粉，搅拌均匀，煮开，乘热把豆腐碎都放上去，继续煮，等汤汁快要煮干，勾芡，搅拌均匀，关火，盛出菜到盘里即可。...
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油焖菜心的做法和图解 好吃的油焖菜心家常做法

  • 油焖菜心

  • 鲜香爽口用料鲜菜心500克味极鲜20克耗油15克葱1根红椒1个大豆油20克盐少许油焖菜心的做法先把菜心根雕刻成花菜心焯水，装盘，淋上味极鲜和酱油，放入葱和红椒丝，大豆油加热到7层热，炝到葱丝上大功告成😍喜欢小贴士菜心焯水时候不能太焯老了...
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油焖咸菜的做法和图解 好吃的油焖咸菜家常做法

  • 油焖咸菜

  • 用料花菜黄瓜甘兰胡萝卜盐油克糖花椒麻椒辣椒醋酱油干辣椒香叶八角葱姜蒜油焖咸菜的做法将菜洗净，加盐刹干水份，在用手挤掉水份。将酱油，醋，糖熬在一起，倒入菜里将蒜，葱，姜，大料，香叶，花椒，麻椒炸一下，热油浇到菜里。成品...
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油焖花菜的做法和图解 好吃的油焖花菜家常做法

  • 油焖花菜

  • 简单，步骤少，这个菜口感是软的，2人份，带午餐的，小米椒不放也可以的，有时间可以买点五花肉切丁煸出油后，再放花菜用料花菜半个酱油2勺小米椒1个盐适量油适量油焖花菜的做法将花菜切开，洗净，我用盐水泡了半小时锅热油，放入小米椒放入花菜，先不要翻炒，用锅盖闷十秒钟，然后开盖翻炒下翻炒...
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油焖牛心菜的做法和图解 好吃的油焖牛心菜家常做法

  • 油焖牛心菜

  • 用料牛心菜一颗酱油一勺糖一小勺油焖牛心菜的做法热锅冷油大火煸炒加些生抽煸炒，少许加些水，盖上锅盖焖煮二三分钟加少许糖，不加也行。因为牛心菜本来就有甜味。煸炒一分钟装盘...
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水油焖菜的做法和图解 好吃的水油焖菜家常做法

  • 水油焖菜

  • 不是所有菜都需要故事。比如这道。用料扁豆角随意白玉菇随意胡萝卜随意生抽随意盐随意水油焖菜的做法是的，还是封面图。锅里加水及一丢丢油，其他调料随意加入。对的，只有这一张。水开放菜，根据成熟难易程度依次加入，中小火加热到自己喜欢的口感即可。小贴士其实味道真不赖！...
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油焖菠菜的做法和图解 好吃的油焖菠菜家常做法

  • 油焖菠菜

  • 此菜简单易做，清淡口，非常适合减肥的朋友们，长食菠菜可以美颜哒。用料菠菜，中海米、花生油料酒、生抽、白米醋、白糖鸡汤、胡椒粉、盐、淀粉葱姜蒜末油焖菠菜的做法起锅加水烧开，少放一点盐，再放几滴油，下入菠菜焯水，捞出装盘备用。热锅冷油，下入葱姜蒜末，炒出香味，放入海米翻炒片刻...
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少油焖菜的做法和图解 好吃的少油焖菜家常做法

  • 少油焖菜

  • 四季豆、杏鲍菇、蒜苔焖菜，菜的份量可以根据食量调整哦～用料盐1克油10克四季豆50克杏鲍菇50克蒜苔50克花椒10粒干辣椒4个八角半个大蒜1瓣生姜1片少油焖菜的做法准备一些蒜瓣、生姜、干辣椒、花椒切好四季豆、蒜苔、杏鲍菇锅里放一点油哦～爆香姜蒜啥的～放入四季豆和杏鲍菇煸炒...
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油焖大头菜的做法和图解 好吃的油焖大头菜家常做法

  • 油焖大头菜

  • 老年大学烹调班里刚学的大头菜的烧法,跟原来传统的油焖大头菜烧法不一样，回家后试烧以后味道很不错,故拿来分享给大家。用料大头菜1个干红辣椒2－3个白糖30－50克油30－40克盐适量生抽适量老抽适量茴香1个香叶2片料酒适量味精少许油焖大头菜的做法挑大圆光滑的大头菜一个,洗净。...
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减脂油焖菜的做法和图解 好吃的减脂油焖菜家常做法

  • 减脂油焖菜

  • 减脂期不能断油，油焖菜比沙拉更有利于减脂用料虾仁100克西兰花半朵黑胡椒一点点盐1克香菇3朵减脂油焖菜的做法热锅喷油，把所有菜倒进去，放少量水，中小火焖熟。时间可以自己把控。有的人爱吃的脆一点有的人爱吃的烂一点。出锅前撒盐或一点点黑胡椒调味。...
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油焖芹菜虾的做法和图解 好吃的油焖芹菜虾家常做法

  • 油焖芹菜虾

  • 非常适合小孩吃（可不加辣皮子）大虾配上芹菜特殊的味道非常好吃用料虾12只芹菜400g葱姜蒜料酒味极鲜蚝油糖花椒油焖芹菜虾的做法虾背剪开挑出虾线用料酒腌一下芹菜切断段锅烧热放油把虾放进去可以加些花椒粒虾翻面继续煎至两面金黄煎的时候把虾头按一下把里面的虾油按出来放...
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油焖空心菜的做法和图解 好吃的油焖空心菜家常做法

  • 油焖空心菜

  • 营养好吃用料空心菜400g油20g油焖空心菜的做法倒油，放菜，爆炒加水，煮2分钟，再炒，盛出小贴士新鲜空心菜...
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油煮菜/油水煮菜/水油焖炒菜（from范志红老师）的做法步骤及图解,美味正宗的油煮菜/油水煮菜/水油焖炒菜（from范志红老师）做法

  • 油煮菜/油水煮菜/水油焖炒菜（from范志红老师）

  • 在范志红老师微博上学的，易做、健康，比一般的水煮和白水蒸的都好吃，自己mark一下，方便查阅，造福大家。微博原链接如下：_client_=1用料青菜水（高汤更好）小半碗油（香油最好）1勺盐调味配料（肉片、海米、菇类）切薄片或小块油煮菜/油水煮菜/水油焖炒菜（from范志红老师）的做法锅中倒入小半碗...
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油焖菠菜（肉丝菠菜）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖菠菜（肉丝菠菜）做法

  • 油焖菠菜（肉丝菠菜）

  • 老爸提出来要吃，那就必须马上立刻动手开搂～简单快手菜，能吃两碗大米饭😊用料菠菜一把五花肉或瘦肉适量水淀粉半勺蚝油3勺十三香1勺蒜末适量油焖菠菜（肉丝菠菜）的做法菠菜最好选小棵的，就不需要切啦！而且成品卖相好。如果没有短小的菠菜，尽量选红根细的，不要大粗的。洗净～开水加一小...
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香菇焖油菜的做法和图解 好吃的香菇焖油菜家常做法

  • 香菇焖油菜

  • 用料小油菜三颗香菇三朵豆腐皮一大张食用油、花椒、干辣椒、葱丝、食盐各适量香菇焖油菜的做法油菜、香菇、豆腐皮，分别洗净，香菇斜刀切片，豆腐皮切条起锅热油，干辣椒、花椒、葱丝爆香，香菇片放进去煸炒半分钟，放半碗水煮开，小油菜放进去，两分钟后将切好的豆腐皮放进去，继续焖煮，至...
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代替炒菜的水油焖菜的做法步骤及图解,美味正宗的代替炒菜的水油焖菜做法

  • 代替炒菜的水油焖菜

  • 用料麻油/花椒油/藤椒油/普通油1小勺青菜600克代替炒菜的水油焖菜的做法油和水的量如图，水和油倒入锅中，中火烧开加入青菜，翻炒几下就盖上锅盖两三分钟600克青菜，两人份加点油才能让吃菜不像吃草😄附视频。两三分钟之后再打开锅盖翻炒至青菜熟软加一点点盐或者生抽就可以关火...
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鲁菜油焖大虾的详细做法大全,简单又营养的鲁菜油焖大虾做法

  • 鲁菜油焖大虾

  • 射击冠军家常菜用料虾数只葱两根料酒一勺盐3克姜三片冰糖10克花生油适量花椒粒一勺鲁菜油焖大虾的做法看字幕...
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油焖小菜蟳的做法和图解 好吃的油焖小菜蟳家常做法

  • 油焖小菜蟳

  • 菜蟳也是锯缘青蟹的一种，未成年没交配；体内只有蟹肉，没有蟹膏或者蟹卵，菜蟳我们主要也是吃它这个蟹肉。用料菜蟳4只，2-4人份姜片3片蒜3瓣料酒1汤勺油焖小菜蟳的做法需要用到的全部食材啦。先要清洗一下螃蟹。具体杀螃蟹可以去微信公众号：叽咕食堂，找到大红蟳那期食谱看哈~剪掉嘴...
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油焖小拌菜的做法和图解 好吃的油焖小拌菜家常做法

  • 油焖小拌菜

  • 夏天来了，一直想做一款清新爽口的小菜，来一款油焖小拌菜吧。用料蒜5瓣姜1片生抽2勺料酒1勺白糖1克盐2克油若干克葱若干菜花根若干黄瓜1根青辣椒1个红辣椒3个油焖小拌菜的做法菜花根切小块儿，黄瓜切条，辣椒切条，其它配料切好准备装盘。锅中倒入若干花生油热锅，放入葱姜蒜片八角...
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油焖菜花的做法和图解 好吃的油焖菜花家常做法

  • 油焖菜花

  • 用料花菜个盐孜然辣椒粉鸡精黑芝麻调味料👇有图片油焖菜花的做法需要的调料将菜花洗净切好备用切成这个样子，将锅烧热加入多一些的油进行过油翻炒，要不停翻炒以防止上下菜花过油不均匀，翻炒过程小心油烫到手哦！进行翻炒菜花炸熟后将锅里的油倒出沥干，尽量沥干油，然后放入调好的...
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