- 颜色和口感都非常的不错哦。用料银耳半朵冰糖适量洛神花4-5个洛神银耳羹的做法先泡银耳,然后洗干净,撕碎。撕碎以后倒入锅中开始煮。煮开后转小伙,差不多1-2个小时就可以啦。在煮的时候,就可以泡洛神花茶啦。煮完后,盛入碗中,再倒入泡好的洛神花茶。大功告成!!...
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- 用料银耳1朵莲子15克红枣8颗百合适量冰糖适量枸杞15粒洛神花15克洛神花银耳莲子羹的做法银耳、莲子和百合分别提前两小时浸泡,浸泡好的银耳去出多余的杂质洗干净,将撕碎的银耳、莲子、百合、冰糖一同放入炖锅内放入,(冰糖根据自己的口味添加,喜欢甜就多放一些,不喜欢太甜就少放...
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- 洛神花,一个令人无限遐想的名字!洛神花是由英文的(Roselle)音译而来,又名玫瑰茄、红桃K。洛神花的花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质,其味酸,具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、养颜消斑的功效。洛神花不但有以上的保...
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- 用新鲜的银耳熬的银耳羹真好用料枸杞银耳4/1朵红枣6颗冰糖一点点克鲜银耳羹的做法把鲜银耳洗净撕成小朵放入砂锅放入灰枣,冰糖适量出锅了出胶很好。滑滑的...
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- 银耳中富含天然胶质,有滋阴润肌肤的功效,可以清热润肺,含有银耳多糖,既可以给人体补充水分,促进弹性细胞生长,更可以提高免疫力,保护人体健康,这个特殊时期更要多多关爱身体,最近银耳吃的比较多,用银耳和南瓜小圆子一起做银耳羹,甜糯可口,小朋友也很喜欢吃~银耳我选的金燕耳,其中富含多...
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- 感冒一周了,嗓子很难受,也不想吃饭,中午在便利店🏪买了银耳羹,觉得很不错,嗓子舒服了一些!买了几次以后觉得太甜了!决定自己做!用料银耳朵一红枣颗六冰糖克五十枸杞粒五十银耳羹的做法按照上面的步骤进行就可以第二天早上吃到美味可口的银耳羹啦!...
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- 用料银耳紫色银耳羹的做法把vv...
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- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳,温水泡发3小时以上,撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
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- 用料银耳朵枸杞粒红枣颗冰糖克冰银耳羹的做法银耳煮熟之后放枸杞和红枣,煮好之后冷却放冰箱,超级好喝超级好吃,试试看咯...
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- 夏天的一碗幽凉用料银耳若干朵冰糖二分之一拳头大小干桂花1撮银耳凉羹的做法银耳洗净,温水泡软将银耳、冰糖和水依次放入高压锅高压锅大火煮到沸腾,转小火放入保鲜盒。放凉后盖上盖子,放入冰箱盛出银耳,撒上桂花小贴士银耳久煮出胶...
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- 今年过年因为疫情影响,在家时间比之前都长,而且为自己为家人也最好不要出门。每天在家煲剧看小说,吃吃喝喝,免不了长几斤肉。小舞有每天做瑜伽的习惯,但还是会非常注意饮食,尽量多做低脂低卡有增强体质美食给家人吃,据说与病毒抗争全靠提高免疫力。那么我们在家也不要忘了给自己...
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- 最爱吃这款平民燕窝,既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧:1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时,闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放,特别是水果果酸会破坏胶质提示:我的配方没有固定的量,水就是盖过泡发银耳1截手指左右,因为用的养生壶,水消耗不大,如果用燃气灶要加一点...
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- 三伏天,润肺去燥,来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡,泡软即可;浸泡好的银耳捏碎;将捏碎的银耳,莲子,枸杞冰糖放入炖盅,加水;炖盅放入蒸汽烤箱;蒸汽功能,100℃,60分钟;成品欣赏。小贴士1、银耳一定切小块,否则不容易粘稠...
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- 搜刮厨房发现的材料,刚好可以煮一锅~用料洛神花红枣枸杞银耳洛神红枣银耳糖水的做法银耳温水泡发半小时,洗一下,撕小朵其他材料洗一遍备用锅里加水,先煮银耳。喜欢稠的就少点,稀的就多点。最少要漫过银耳多一点大火煮开,小火煮半小时。然后把其他材料放进去。煮到银耳糖水变稠,...
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- 银耳有滋阴润燥的作用,长期食用可以养颜润肤,特别适合爱美的人儿。它含有丰富的胶质,煮出来的银耳羹润滑软糯,怪不得慈禧也会喜欢它。相传,慈禧六十多岁依然容颜不老,秘诀之一就是每早起床后进食一碗银耳羹,由宫内经验老道的厨子经过一夜慢炖而成,晶莹剔透、润滑细腻,入口甜而不腻...
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- 用插电的慢炖砂锅炖的用料银耳1/4朵梨1个红枣2颗枸杞一小把冰糖适量银耳梨羹的做法银耳取1/4朵提前几小时放清水里泡发泡好后清洗干净去掉根部撕成小朵放进砂锅里加足量清水开始炖煮把银耳的胶质都炖出来汤变得浓稠后加入去核的红枣继续炖枸杞用清水泡一会梨切小块加入梨...
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- 美容的方子要说简单的,那就食补,银耳就是好秘方,加几颗红枣,补血又养颜。用料银耳鹌鹑蛋红枣百合冰糖银耳蛋羹的做法准备好食材百合用水泡开,银耳也提前泡发锅内入水,将红枣切成片放入,银耳百合冰糖也放入大火煮开,小火炖煮一小时鹌鹑蛋提前煮好,去皮将煮好的鹌鹑蛋放入银耳中,即可...
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- 用料新鲜银耳200克冰糖30克红枣去核8颗水1500克炖银耳羹的做法用40分钟,100℃,速度,小勺。趁热享用...
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- 用料银耳2小朵红枣5颗莲子适量养颜银耳羹的做法准备银耳,莲子,红枣,洗净所有食材倒入蜗品凤梨破壁机里(红枣要去核哦)开启五谷键等待十五分钟左右,早餐就轻松搞定啦!...
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- 用料洛神花银耳红米水洛神红米银耳羹的做法洛神花扳开洗净,银耳泡好备用放把炒红米及1中全部材料与适量清水放锅里炖煮40分钟左右至胶软状态即可洛神花瓣煮完后会溶化于水中,捞出种子不要盛出放至温凉加入适量冬蜜拌匀即可享用...
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- 鲜银耳既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝,我和孩子都很喜欢,跟大家分享一下,欢迎一起交流。用料银耳半...
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- 我喜欢简单的食物,特别体现在我煲汤这件事上。哪怕略有腥膻,可这腥膻的保留也是对食物的尊重啊。用料银耳冰糖水纯银耳羹的做法银耳温水泡发,洗净去黄根,改成小块煲中入水没过银耳,大火烧开,温火慢炖炖至软烂成胶状,入冰糖小贴士每种食材都是有生命的。...
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- 参考月龄:12M+银耳和白藜麦都是矿物质非常丰富的食物,其中银耳的维生素D含量特别高,能很好的促进宝宝钙吸收。和紫薯组合在一起,软糯香甜,一点也不会腻~用料紫薯30克干银耳5克有机白藜麦10克有机中筋面粉15克银耳藜麦羹的做法干银耳倒入清水中,浸泡1小时。紫薯切小块,冷水上蒸锅...
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- 银耳煮开了更加软糯,漾在碗里,云雾似的均匀,胶质冒出来像小小的秋波,飘呀飘啊进嘴里。凤梨跟块软玉一样,咬下去是又酸又甜,那种糯软,恰到好处,一口一包水,润而不滴,然后颤巍巍地融化在嘴里。有了这碗甜汤,夏天的夜晚多半省下了一顿饭。用料凤梨半个银耳3朵枸杞1小把冰糖30克凤梨银耳...
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- 酸甜可口的罗汉果和洛神花,搭配晶莹剔透的银耳,一起被煮的软糯入味,清甜润泽,美味营养双双加倍,每口精致又惊艳!做法超简单,姐妹们学起来!用料罗汉果1个洛神花6朵银耳适量卡乐•轻质不粘珐琅锅冰糖适量胶原蛋白满满!罗汉果洛神银耳羹|居元素的做法泡发银耳、罗汉果压碎剥开,洛神花洗...
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