減脂豆皮生菜黃瓜卷
- 減肥食譜
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用料
黃瓜 | 1根 |
豆皮 | 1張 |
生菜 | 1顆 |
西紅柿 | 1個 |
番茄醬 | 1勺 |
黑胡椒沙拉醬 | 1勺 |
減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法
準備食材:黃瓜,西紅柿,豆皮,生菜
黃瓜清洗乾淨切細條
接著西紅柿清洗乾淨先切片,然後切條
豆皮平鋪在案板上,從上到下鋪滿生菜葉
接著依次放上黃瓜條,西紅柿條,擠上番茄醬,黑胡椒沙拉醬(黑胡椒味道的真的很好吃)
最後從下到上把豆皮緊緊捲起來,包上保鮮膜,從中間切開即可享用啦
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