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宿舍食譜

簡單易學的南瓜湯-電熱鍋版美食做法

  • 南瓜湯-電熱鍋版

  • 南瓜最便宜的時候最適合吃南瓜了~煮的粉粉嫩嫩的南瓜最好吃了~~用料南瓜油鹽醋（可無）排骨粉（可無）南瓜湯-電熱鍋版的做法南瓜切成5MM左右的薄片適量水煮開將南瓜片放入水中煮開後加入適量油，排骨粉，醋，攪拌均勻再次煮開後加入鹽，攪拌均勻再煮30秒左右就可以了小貼士如果不喜歡酸...
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簡單易學的養生南瓜菇仔燉飯美食做法

  • 養生南瓜菇仔燉飯

  • 冬至的今天自己煮個飯～用料南瓜1個米飯1碗香菇5臘腸1養生南瓜菇仔燉飯的做法早上起來燉湯合時放羊肚菌乾貝排骨貝貝小南瓜一起洗乾淨準備準備！這是小鍋上層小鍋下層：米飯水用泡髮香菇的臘腸香菇乾貝蒸到南瓜出水翻面讓南瓜汁流入蒸飯中小鍋：蒸飯5分鐘大火20分鐘小火10分鐘關...
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如何在寢室用電煮鍋煮出濃稠好吃的粥的做法步驟及圖解,美味正宗的如何在寢室用電煮鍋煮出濃稠好吃的粥做法

  • 如何在寢室用電煮鍋煮出濃稠好吃的粥

  • 和基友不在一個大學但是都熱愛在寢室煮粥煮各種東西，一天她說電煮鍋煮出來的不叫粥叫開水泡飯，而我發現我可以煮出濃稠的粥誒嘿嘿嘿…為她建個菜譜！用料大米1把糙米1小把玉米碴1小把的一半糯玉米粒1小把的一半蓮子十顆紅棗十顆蘋果幾粒紅糖可加可不加如何在寢室用電煮鍋煮出...
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菠菜牛肉羹的做法和圖解 好吃的菠菜牛肉羹家常做法

  • 菠菜牛肉羹

  • 用料牛肉末200克菠菜2棵雞蛋2個鹽1/3小匙香蔥1/2棵姜1小塊香菜1小撮澱粉1/2大匙菠菜牛肉羹的做法雞蛋液打勻，香蔥切蔥花，姜切絲，香菜切段，菠菜摘好洗淨去根，牛肉末備用。鍋內放入少量油，待油熱，放入薑絲爆香。向鍋內加入牛肉末。煸炒至去血水。向鍋中加入開水。撇去表層浮沫，大火...
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十四的宿舍早餐之旅的做法步驟及圖解,美味正宗的十四的宿舍早餐之旅做法

  • 十四的宿舍早餐之旅

  • 在宿舍摸索出更多的早餐當然咯不能影響到在睡覺的舍友～～噓用料食材摸索中十四的宿舍早餐之旅的做法各種做法悄悄進行...
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簡單易學的豉油白灼西蘭花美食做法

  • 豉油白灼西蘭花

  • 用料西蘭花李錦記蒸魚豉油油豉油白灼西蘭花的做法西蘭花買回來之後，要用大量的鹽水浸泡半小時以上因為西蘭花是農藥非常濃烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有農藥殘留，一定要處理好方可食用浸泡好沖洗乾淨的西蘭花，切成塊將西蘭花焯熟過涼過涼後的西蘭花擺盤，倒入蒸魚豉油鍋中燒熱...
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鮮奶拌土司的做法和圖解 好吃的鮮奶拌土司家常做法

  • 鮮奶拌土司

  • 晚上睡前有每天一杯熱牛奶的習慣~幾個月前改喝鮮奶了相比保質期較長的純牛奶來說，鮮牛奶因其新鮮而更有營養一些，今晚肚子餓得慌本想吃片全麥麵包的，看著手中熱騰騰的牛奶情不自禁地將麵包放進杯子裡沾了沾，土司迅速吸收牛奶而變得沉重綿軟，吃進口中的口感不知道有多好！於是將...
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宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯的做法步驟及圖解,美味正宗的宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯做法

  • 宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯

  • 封校在學校真的好饞各種東西就拿了身邊最簡單的幾樣東西做了個"煲仔飯"好吃呀!超級簡單不過不正宗就是滿足一下吃東西的慾望啦用料臘腸1根糙米若干克山藥幹7-8片香菇幹2朵蝦乾3只宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯的做法把所有的材料（除了臘腸）過水洗一洗把臘腸切片按照自己的心...
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超級開胃菜～酸辣口味～番茄肥牛湯～好吃不胖哈～的做法步驟及圖解,美味正宗的超級開胃菜～酸辣口味～番茄肥牛湯～好吃不胖哈～做法

  • 超級開胃菜～酸辣口味～番茄肥牛湯～好吃不胖哈～

  • 最近胖了，所以多研究吃不胖的菜，哈哈～放心吃，肥牛，番茄多吃也不怕胖哈～番茄，肥牛搭起來，我的最愛～加了慕意的番茄醬，原汁原味，無新增，口感特別好，香的喂～用料肥牛150克西紅柿（小）2個黃豆芽200克青、紅辣椒各一個幹辣椒1個小蔥2根姜4片蒜5粒慕意番茄醬3勺生抽半勺鹽適量油適量黃酒少量鹽克...
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簡單易學的小電鍋紅燒排骨美食做法

  • 小電鍋紅燒排骨

  • 饞肉了，可是隻有這個小電鍋，沒想到，只是收汁有些費時間，味道還不錯。這個方法不用炒糖色，也不用油，所以只有水蒸氣，沒有油煙。用料姜3片黃冰糖一大塊鹽(我的是玫瑰鹽)大概轉了五圈醬油(我的是淡醬油)大概瓶子沿鍋快速轉一圈大蔥切大塊一點放三個吧(比較好挑出來)排骨兩根(讓老闆...
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宿舍簡版繽紛通心粉的做法步驟及圖解,美味正宗的宿舍簡版繽紛通心粉做法

  • 宿舍簡版繽紛通心粉

  • 在學校厭倦了飯堂的飯菜?在宿舍自己開鍋吧~這個通心粉雖然不是正宗的意麵做法但是吃起來也是很美味噠~而且煮出來顏色很好看哦~聖誕節快到了做聖誕餐也是很合適噠~O(∩_∩)O~~用料通心粉2-3把胡蘿蔔半條黃瓜半條香腸2條鹽適量麻油適量花生油適量海鮮醬適量宿舍簡版繽紛通...
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編織雞蛋乾的做法和圖解 好吃的編織雞蛋幹家常做法

  • 編織雞蛋幹

  • 是有多無聊呢？又在廚房玩上了~用料雞蛋幹編織雞蛋乾的做法切片編織...
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簡單易學的羅勒培根炒杏鮑菇美食做法

  • 羅勒培根炒杏鮑菇

  • 培根的油脂香氣真是一天不吃就掛心..於是今天試著將羅勒、培根和杏鮑菇mix果然杏鮑菇吸收了培根的油脂香得很撒一些羅勒提味兒又解膩雖然是一道清炒的菜意外地超級下飯！！用料杏鮑菇1根培根3片姜適量幹羅勒碎（鮮羅勒也可）1小撮生抽1匙鹽適量橄欖油2匙羅勒培根炒杏鮑菇的做法將...
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水煮荷包蛋•寢室專用的做法步驟及圖解,美味正宗的水煮荷包蛋•寢室專用做法

  • 水煮荷包蛋•寢室專用

  • 在寢室裡面偷偷用電飯煲，噓......荷包蛋是最簡單，方便的早餐了\(0^◇^0)/\(0^◇^0)/用料雞蛋一個白糖看你自己喜歡吃多甜水水煮荷包蛋•寢室專用的做法在電飯煲中放兩個手掌疊在一起高度的水。蓋上蓋子煮沸。解開蓋子，讓水“休息”一下。當水面平靜一點以後，將雞蛋的蛋殼打...
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玉米牛奶燕麥 宿舍電燉鍋初次試水的做法步驟及圖解,美味正宗的玉米牛奶燕麥 宿舍電燉鍋初次試水做法

  • 玉米牛奶燕麥 宿舍電燉鍋初次試水

  • 玉米片燕麥奶粥有燕麥的粗纖維，玉米的維生素和胚芽，牛奶的蛋白質，而且燕麥和玉米屬於比較容易熟的東西，不必花很多時間熬～很方便方便到飛起味道也不錯用料燕麥片牛奶沒過燕麥牛奶250ml水果玉米小半包電燉鍋玉米牛奶燕麥宿舍電燉鍋初次試水的做法玉米剝成粒燕麥加入蠱中總量看...
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雲端的蘇摩的做法和圖解 好吃的雲端的蘇摩家常做法

  • 雲端的蘇摩

  • 這是rose的嘔心瀝血之作，想了好幾天的方子，之前變換了一下試了幾次最終定下這個配方。弄好以後竟開始想，要是以後我開個店這個一定要成為鎮店之寶，可是就這樣把方子拿出來了麼？被別的咖啡館小妞兒先拿去用怎麼辦？哈哈名字的由來和構思：首先，在雲端是我第一口喝時候的感受也是我在...
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簡單易學的自用宿舍菜譜🍱美食做法

  • 自用宿舍菜譜🍱

  • 記錄用📝用料蔬菜雞蛋肉肉自用宿舍菜譜🍱的做法低碳水愛好者。...
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簡單易學的宿舍黃油炒時蔬美食做法

  • 宿舍黃油炒時蔬

  • 今天起晚了，到下午一點才起床，食堂沒吃的了，好在前天留了一些食堂拿的蔬菜在冰箱裡。取出來一看，看到有西蘭花的時候稍微有點小崩潰。我很愛吃西蘭花，但是每次炒菜都炒不熟它，我也懶得先把它過一遍水。那怎麼辦呢？只好硬剛了放進去炒哈哈，最後竟然炒熟了。（所有的食材都是學校沙拉...
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油醋汁「鮮核桃拌生菜」的做法步驟及圖解,美味正宗的油醋汁「鮮核桃拌生菜」做法

  • 油醋汁【鮮核桃拌生菜】

  • 【鮮核桃剝皮的小竅門】：最近又到了吃鮮核桃的季節了，新鮮核桃又脆又嫩，但那層黃黃的內皮吃起來苦苦的，剝起來溝溝壑壑也特別費勁兒，如何能方便容易的把它剝掉呢？一個簡單的小工具就可以搞定，那就是牙籤嘍！用牙籤從最難下手的地方挑開，順著溝壑的走向，慢慢挑，就可以輕易將大部分核桃...
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辣子天貝的做法和圖解 好吃的辣子天貝家常做法

  • 辣子天貝

  • 天貝英文名Tempeh，源於南洋島國，是一種自然發酵的大豆製品，發酵後的蛋白質吸收率達到95%左右，更是產生了素食者必須的維生素B12~據說淘寶上已經有賣的了，大家自行搜尋哈用料天貝一盒100g紅甜椒一個香芹幾根姜兩片乾紅辣椒幾個花椒1大匙鹽1/2小匙糖1/2小匙熟芝麻1小匙辣子天貝...
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懶人版家庭宿舍麻辣燙 方便快手有營養的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人版家庭宿舍麻辣燙 方便快手有營養做法

  • 懶人版家庭宿舍麻辣燙 方便快手有營養

  • 畢業獨立沒多久，做飯簡單仍然是我的第一要義。這個麻辣燙步驟簡單，用材便宜。強烈建議試試看！用料火鍋底料（我用的是大紅袍淘寶一袋不到十塊能吃好幾次）五分之一包老北京方便麵料包and面（一塊一袋的方便麵好吃必須有）1袋牛奶四五勺南瓜（強烈建議煮的綿綿軟軟甜甜辣辣好吃）想放多少...
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簡單易學的仿711土豆泥美食做法

  • 仿711土豆泥

  • 以往每次去711必點的土豆泥~用料土豆2個洋蔥一點點黃瓜半根雞蛋2個胡椒粉蛋黃醬仿711土豆泥的做法土豆2個切成1cm的小塊塊，小點兒好。放微波盒子裡，水稍稍沒過土豆，微波爐15分鐘煮2個蛋（冷水放蛋一點鹽，開後5分鐘，關火蓋蓋再5分鐘），泡冷水，分開蛋黃和蛋白蛋黃弄碎+沙拉醬+黑胡椒粉...
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簡單易學的抹茶可可牛奶美食做法

  • 抹茶可可牛奶

  • 這完全是意外的產物但是卻非常好喝因為是意外的產物所以樣貌上就變成了這種難以掌控的樣子...本來是想做熱可可和抹茶牛奶的分層結果因為二者都太稀了消化餅乾倒進去直接沉到熱可可裡所以乾脆一不做二不休把二者攪拌一下混在一起了等我下次再做的時候應該會更好看一點......
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簡單易學的蘿蔔乾拌黃豆美食做法

  • 蘿蔔乾拌黃豆

  • 清爽開胃的佐粥小菜用料蘿蔔乾一小碗黃豆半碗生抽1大匙陳醋2小匙糖1小匙鹽1/2小匙辣椒油（可略）1小匙蘿蔔乾拌黃豆的做法蘿蔔乾和黃豆分別用溫水浸泡兩三個小時，蘿蔔乾洗淨控幹水分，黃豆則放入鍋中加水加少許鹽煮10分鐘左右，煮熟撈出控幹水分待用泡好的蘿蔔乾和煮好的黃豆一起...
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「宿舍」清炒玉米蘿蔔青瓜粒的做法步驟及圖解,美味正宗的「宿舍」清炒玉米蘿蔔青瓜粒做法

  • 「宿舍」清炒玉米蘿蔔青瓜粒

  • 就是把所瓜果切一粒粒，然後翻滾吧~這個菜譜做沒那麼容易焦，而且不會很乾…用料玉米紅蘿蔔青瓜「宿舍」清炒玉米蘿蔔青瓜粒的做法因為不喜歡青瓜煮太軟，所以先炒玉米和蘿蔔玉米和紅蘿蔔下鍋，加水煮，不要太多水，剛沒過紅蘿蔔和玉米就好煮到快沒水，就加油，放青瓜開始炒啦~炒個幾分鐘...
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