简单快速凉拌海带丝
- 凉菜
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做豆沫剩了点海带丝,那就做盘凉拌菜吧,美味好吃又营养😋
常吃海带可以预防血管硬化、冠心病、肥胖、眼底出血、白内障等疾病。此外,海带中的褐藻氨酸还有降血压的作用。
用料
海带丝 | 一把 |
红辣椒 | 一根 |
蒜末 | 3瓣 |
生姜末 | 一撮 |
生抽 | 2勺 |
香醋 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
芥末油(不加也行) | 3滴 |
香油 | 1勺 |
简单快速凉拌海带丝的做法
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