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坚果燕麦奶的做法食谱

坚果燕麦奶的详细做法大全,简单又营养的坚果燕麦奶做法
  • 坚果燕麦奶

  • oatly最近太火了,口感醇厚,他们有特别高科技的一种天然酶转化了燕麦中的糖,所以喝起来还甜甜的。唯一缺点就是贵。。。。。前段时间做过坚果奶的和单独的燕麦奶(燕麦+水+香草精+肉桂粉+盐)想着两者调和一下~~模仿oatly,黑科技肯定比不过人家啦~口感虽然醇厚,但是第二天必定沉淀!!!!...
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酸奶芒果燕麦坚果仁的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶芒果燕麦坚果仁做法
  • 酸奶芒果燕麦坚果仁

  • 朋友送的水果燕麦,家里刚好熟透的超大个凯特芒,配一起巨巨好吃!用料凯特芒1个酸奶1袋燕麦片1袋坚果仁1袋葡萄干适量酸奶芒果燕麦坚果仁的做法吃“芒”无数,还是真心要给这款凯特芒打call,超大个、多汁巨甜,这么大个的芒果难得的果核极薄,然后就都是果肉,吃的好过瘾😋开始准备食材...
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烤坚果燕麦的做法和图解 好吃的烤坚果燕麦家常做法
  • 烤坚果燕麦

  • 用料燕麦坚果果干烤坚果燕麦的做法燕麦适量,坚果(核桃,腰果,瓜子仁,芝麻),少量红糖,蜂蜜,玉米油拌匀。150度烤30分钟。中间多次翻面。烤好取出,放果干,我放了葡萄干,蔓越莓。拌匀,晾晾。收密封盒。拌粥,酸奶,牛奶都好吃。...
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坚果燕麦酥的做法和图解 好吃的坚果燕麦酥家常做法
  • 坚果燕麦酥

  • 用料燕麦片克核桃碎葡萄干碎红枣碎开心果碎盐克蜂蜜1勺红糖克鸡蛋1个炼乳牛奶半盒橄榄油勺坚果燕麦酥的做法前六样混合后面的混合搅拌开以上混合搅成糊状两个勺子扣一个燕麦酥(定型)烤箱预热烤20分钟...
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牛奶燕麦坚果燕窝好吃的烹饪方法 牛奶燕麦坚果燕窝的地道做法和步骤
  • 牛奶燕麦坚果燕窝

  • 早上起床为家人准备一份燕窝早餐,既美味又营养还赠送免疫力,开心!用料牛奶250克燕麦50克每日坚果一袋燕窝一盏芒果适量牛奶燕麦坚果燕窝的做法提前一晚把燕窝泡发好放到冰箱冷藏备用将泡发好的燕窝撕成条状加入牛奶燕麦隔水炖20分钟炖好的牛奶燕麦燕窝放入每日坚果和适量芒...
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坚果烤燕麦的做法和图解 好吃的坚果烤燕麦家常做法
  • 坚果烤燕麦

  • 根据我家口味调整之后!用料燕麦片+玉米片200g坚果130g果脯100g椰蓉20g红糖20g玉米油20g糖浆60g坚果烤燕麦的做法除果脯以外的所有材料,混合到烤盘里,搅拌均匀。烤箱预热150°。烤40分钟,每隔10分钟取出搅拌一次。烘烤完毕,取出倒入果脯,搅拌均匀。摊开晾凉,凉透装入密封容器即可...
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坚果燕麦的做法和图解 好吃的坚果燕麦家常做法
  • 坚果燕麦

  • 即食干吃燕麦片,不输日本卡乐比!比一般牌子的好吃……原来制作干吃燕麦这么简单~零食也好,早餐也好,通通解决😌!材料里面的糖,我用蜂蜜和雪梨枇杷膏代替,使得甜味更加的温和,另外蜂蜜、雪梨、枇杷这三者滋阴润喉,本身就对身体很不错,加在燕麦里面增加风味的同时,更降低了即食燕麦会上...
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水果燕麦坚果配酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的水果燕麦坚果配酸奶做法
  • 水果燕麦坚果配酸奶

  • 在宿舍的一口美味用料火龙果1个每日坚果1包燕麦一片酸奶1瓶水果燕麦坚果配酸奶的做法所有材料放一起OK👌...
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燕麦坚果棒的做法和图解 好吃的燕麦坚果棒家常做法
  • 燕麦坚果棒

  • 首先说明这个不是我自己做的,只是觉得做的挺好的跟大家分享一下这个小点心适合减肥怕胖的同学用料香蕉2根鸡蛋1个燕麦片200克牛奶30克奶粉20克混合坚果85克燕麦坚果棒的做法香蕉压成泥加入一个鸡蛋搅匀加入牛奶加入麦片加入坚果加入奶粉搅匀烤盘上放上油纸烤箱180度预热5...
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燕麦坚果脆的做法和图解 好吃的燕麦坚果脆家常做法
  • 燕麦坚果脆

  • 为了消耗不爱泡着吃的燕麦片。用料燕麦片随意克坚果若干克棉花糖50克黄油20克全脂奶粉(放棉花糖里)20克全脂奶粉(当干粉用)若干克燕麦坚果脆的做法1,把燕麦坚果烤箱上下火180度烤10分钟(注意观察别烤糊了)烤一下会香脆可口。2,参考牛轧糖做法,把黄油,棉花糖,奶粉加热成糊后把考好的...
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燕麦坚果饼的做法和图解 好吃的燕麦坚果饼家常做法
  • 燕麦坚果饼

  • 用料燕麦片,鸡蛋,肉桂粉克腰果,小杏仁,巴旦木红枣,枸杞,亚麻籽黑、白芝麻,奇亚籽燕麦坚果饼的做法腰果、巴旦木,红枣切小块,枸杞、杏仁洗净。黑、白芝麻,奇亚籽。盆中放入燕麦片,各种坚果。继续打入鸡蛋,放芝麻、奇亚籽,亚麻籽,肉桂粉。搅匀。戴手套,抹少许橄榄油,把拌好的馅料抓紧团成小...
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燕麦坚果泥的做法和图解 好吃的燕麦坚果泥家常做法
  • 燕麦坚果泥

  • 用料燕麦适量蜂蜜适量各种坚果碎适量胡椒粉(可选)适量美乃滋(可选)适量鸡蛋2只牛奶适量橄榄油少量燕麦坚果泥的做法牛奶没过燕麦浸泡4小时以上拌匀鸡蛋坚果碎可以适量添加胡椒粉调味热锅凉油下材料,小火慢慢熬,不时搅拌一下水分析出差不多后就可以出锅了可以根据爱好抹番茄酱蛋...
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坚果燕麦粥的做法和图解 好吃的坚果燕麦粥家常做法
  • 坚果燕麦粥

  • 用料燕麦一米杯豆腐适量小葱适量香油数滴各类坚果适量坚果燕麦粥的做法锅里加清水,燕麦,中火煮放入切碎的豆腐,小葱,煮开。开小火再煮至浓稠,放入盐,香油倒入各类坚果,完成...
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芒果坚果燕麦酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的芒果坚果燕麦酸奶杯做法
  • 芒果坚果燕麦酸奶杯

  • 芒果配酸奶我能说是绝配吗用料芒果1个自制酸奶125g约各种坚果自己看着办一把树莓蓝莓随意随意燕麦煮好的芒果坚果燕麦酸奶杯的做法从下至上依次放入燕麦片,酸奶,搅拌好的芒果泥,撒上坚果和树莓...
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南瓜+酸奶坚果燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜+酸奶坚果燕麦做法
  • 南瓜+酸奶坚果燕麦

  • 用料酸奶150克南瓜250克坚果5克水果燕麦10克南瓜+酸奶坚果燕麦的做法板栗南瓜🎃清洗干净,切块;电饭煲隔水蒸煮15分钟,出锅后淋一点点蜂蜜;(蜂蜜随个人喜好)酸奶倒入碗中,撒上坚果和水果燕麦片;能量满满的早餐ノ☀做起来简单又方便;板栗南瓜🎃特别适合老人小孩😋小贴士个人觉得南瓜带...
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坚果奶&果渣燕麦球的做法步骤及图解,美味正宗的坚果奶&果渣燕麦球做法
  • 坚果奶&果渣燕麦球

  • 用料各类生坚果一杯红枣适量清水3杯肉桂粉少许盐一撮燕麦(各种都行)一杯鸡蛋一个炼乳适量椰子油(可不加)少许坚果奶&果渣燕麦球的做法浸泡生坚果,泡一夜。(我泡的有杏仁、核桃、夏威夷果、腰果、南瓜子仁、榛子,用坚果量的2倍的清水浸泡)洗净,加入坚果量3倍的清水,为了增加点风...
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快手坚果燕麦酥—消耗淡奶油及燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的快手坚果燕麦酥—消耗淡奶油及燕麦做法
  • 快手坚果燕麦酥—消耗淡奶油及燕麦

  • 燕麦一直被认为是热量较低的食物,然后我家的燕麦安静的呆在橱柜里半年没有动过了,平时很难记起来要吃它,而宝宝也不是很接受它,因此这么好的食物马上就要浪费掉了,所以我决定做一款燕麦酥来解决掉它。另外再配以各色干果、淡奶油等等,味道更丰富!根本停不下来~用料燕麦700克蜂蜜5...
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燕麦坚果酥的做法和图解 好吃的燕麦坚果酥家常做法
  • 燕麦坚果酥

  • 我喜欢各种坚果,于是就想召唤各种坚果,释放它们最大的美味~用料黑燕麦200g核桃仁100g花生仁100g红枣50g葡萄干50g蔓越莓干50g黑芝麻30g麦芽糖200g黄油50g燕麦坚果酥的做法各种材料备齐,核桃仁、花生仁烤箱上下火170度烤10分钟;燕麦烤7分钟(注意火候每个人烤箱不一样)黑芝麻用锅...
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水果坚果牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的水果坚果牛奶燕麦粥做法
  • 水果坚果牛奶燕麦粥

  • 即食原味燕麦片是减肥和健身人士都在吃的一种食材,它是一种高营养、低热量的食材。燕麦富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,有助排便,还可以降脂控糖,可以说是一种健康食材。搭配富含多种维生素的水果和含矿物质的坚果,管饱又增肌。用料纯牛奶240克草莓50克原味燕麦片40克蓝...
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坚果燕麦挞的做法和图解 好吃的坚果燕麦挞家常做法
  • 坚果燕麦挞

  • 6寸披萨盘的量用料燕麦50克鸡蛋(一个)55克纯牛奶55克你喜欢的任何坚果:大杏仁,南瓜籽,开心果,蔓越莓等(建议放些葡萄干)适量克糖(喜欢甜可以多放,高血糖的此处省略)10克坚果燕麦挞的做法把所有材料混合均匀,程糊状,静置15分钟披萨盘垫上油纸(或者可以不垫),燕麦糊倒入模具用刮刀平铺,上面...
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燕麦坚果派的做法和图解 好吃的燕麦坚果派家常做法
  • 燕麦坚果派

  • 看到这个美味能量饼干的方子很喜欢,家里正好有进口的五种水果麦片,因为要煮着吃所以有点懒得做,这下物尽其用了!用料五种水果麦片(进口超市有售)100克松子仁(熟)20克香瓜子仁(熟)20克小核桃仁(熟)20克蔓越莓干(烘焙专用)20克白砂糖40克水30克蜂蜜40克燕麦坚果派的做法所有材料称重备用;...
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燕麦坚果条的做法和图解 好吃的燕麦坚果条家常做法
  • 燕麦坚果条

  • 只需简单几步,零失败的燕麦坚果条,居家旅行,必备的小零食用料燕麦100克红糖30克椰蓉40克蔓越莓30克南瓜子35克水怡30克蜂蜜20克椰子油10克燕麦坚果条的做法准备食材燕麦片需要提前烘烤一下,烤箱上下火150度,烘烤至燕麦片变色,燕麦片平铺在烤盘里,多观察不能烤焦哦南瓜子烘烤5-8...
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坚果燕麦片的做法和图解 好吃的坚果燕麦片家常做法
  • 坚果燕麦片

  • 减肥低脂的美味,适合做早餐哦用料燕麦150克核桃三颗取仁红糖20克面粉50克坚果燕麦片的做法材料加到一起,核桃仁切碎。加热水和面粉搅拌成糊,平铺在油纸上烤箱150度,十分钟,180度,三分钟,拿出来切片...
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水果坚果燕麦片酸奶碗的做法步骤及图解,美味正宗的水果坚果燕麦片酸奶碗做法
  • 水果坚果燕麦片酸奶碗

  • 放暑假了,孩子比平时上学放松很多!但是每天必须的营养,我这个妈妈却不能放松一点,为了孩子的健康成长,我很注重孩子的早餐营养摄入。简单营养的早餐,孩子特别喜欢吃!水果坚果燕麦片满足长身体的小盆友,也满足上班族的快节奏需求,一盒酸奶加一把燕麦片,营养在线一整天!用料水果坚果燕...
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坚果燕麦脆的做法和图解 好吃的坚果燕麦脆家常做法
  • 坚果燕麦脆

  • 用料燕麦片适量杏仁150克蜂蜜30克红糖适量花生100克葡萄干适量白开水适量白芝麻适量坚果燕麦脆的做法所有材料混合均匀可以自己随便放什么都可以,我用的是家里现有的材料我是先放的红糖烤了一会儿,发现不行红糖不化,然后加了白开水搅拌均匀的,也可以加牛奶椰奶啥的搅拌均匀送...
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