戈登·拉姆齐终极烹饪教程-甜椒煎猪排
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#1 甜椒煎猪排 Pork Chops with Peppers
用料
带皮带骨猪排(2-3cm厚度) | 2块 |
甜椒 | 2个 |
洋葱 | 半个 |
橄榄油 | 4-5勺 |
黄油 | 10克 |
罗勒 | 1把(10-15片) |
黑胡椒 | 少许 |
大蒜 | 2-3瓣 |
百里香 | 1小把 |
盐 | 少许 |
糖 | 1勺 |
红酒醋 | 1勺 |
戈登·拉姆齐终极烹饪教程-甜椒煎猪排的做法
开火热锅的同时,甜椒切丝,洋葱切丝
锅烧热之后,加入橄榄油和切好的甜椒洋葱丝,旺火翻炒加入盐和胡椒少许,再加一勺砂糖,糖可以解辣,同时给洋葱上色
在不停的翻炒几次过后,加入少许红酒醋
看到双丝肉眼可见变软之后,关小火,加入两勺新鲜初榨橄榄油
然后焖两到三分钟取新鲜罗勒一把(10-15片左右),揉起来一团切碎,撒在锅中,再焖30秒,关火,乘出备用
取新鲜猪排(带骨带皮),为了使其在受热时不蜷缩起来,在皮上切开小口
加入粗盐和黑椒碎进行腌制
取大蒜2-3瓣,用刀压一下(稍微裂开即可),准备好一小把百里香,在烧热的锅中加入橄榄油和猪扒,同时依次放入蒜瓣和百里香
约3分钟左右就给猪排翻面(可看见焦黄的猪排),然后切入如图黄油,加入猪排中使其融化,同时将大蒜和百里香压到猪排下面吸收香味,黄油融化后不断把油浇在猪排上;3分钟后再次翻面。
之后猪排在30s间隔中翻面和浇油,直到双面都呈现深栗色
将猪排盛起,放在干净碟中静置(约5分钟),之后将做好的甜椒和洋葱丝装盘,放上猪排和大蒜,就完成了
小贴士
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时间节点:01:19-06:30
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