烹调屋减肥餐鸡肉饼2号
- 减肥食谱
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一个很勤力清理冰箱的人
这些材料都是左剩一点右剩一点，又没什么好想法，所以就混搭起来啦。
好像基本上是动物蛋白和植物蛋白，不含淀粉。
用料
| 鸡胸肉 | 3块 |
| 豆腐 | 115g |
| 鹰嘴豆 | 150克 |
| 木耳（干） | 10克 |
| 香芹 | 70克 |
| 盐、胡椒粉 | 适量 |
减肥餐鸡肉饼2号的做法
所有材料切碎，搅拌机搞好
这盒蒸了20分钟
![减肥餐鸡肉饼2号的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥餐鸡肉饼2号的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
蒸出来效果是绵绵松软的，我以为蒸久一点会硬一点，才蒸了20分，其实10分钟就能熟透
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