午餐一人食:肉炒茄子 宿舍食谱 关注:2.37W次 用料 园茄子 1/6个 猪肉片 8片 生抽 1勺 老抽 1勺 醋 1勺 糖 半勺 盐 半克 青椒 1/10个 午餐一人食:肉炒茄子的做法 如图葱蒜切好,茄子切成块状。肉切成块状,青椒切成块状 。然后茄子蒸5分钟后盛出,在此期间调酱料 上述材料放进去,加一点点生粉,加一点点水,搅拌均匀 锅里热油,小火,下葱蒜炒香,下肉炒至变色(我忘拍照了)放入青椒片,放入蒸好的茄子,倒入调好的料,翻炒1-2分钟上色 出锅(喜欢茄子软的多炒1-2分钟) 标签: 午餐 一人食 茄子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/teshuchanghe/susheshipu/g2827j.html