无油无盐的手抓饼(小孩也可以吃)
- 电饼铛食谱
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一大早上在家里吃早饭,每天都不知道吃什么好,叫外卖吧怕小孩吃的不健康,就在网上买了一箱手抓饼的面片,早上偶尔做个手抓饼吃还是不错的!
用料
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 3片 |
火腿肠 | 半根 |
手抓饼 | 1张 |
无油无盐的手抓饼(小孩也可以吃)的做法
鸡蛋用电饼铛煎的两边金黄,火腿肠也可以煎一下
生菜洗干净,晾干水
手抓饼用电饼铛煎的两边金黄色,这样吃起来更脆一些(我这个饼子有点破了)
然后把鸡蛋,火腿肠,生菜放在手抓饼上,卷起来就可以吃了
简单的手抓饼早餐就做好了,在加一杯牛奶,完美
小贴士
看自己心情,想多别的菜的都可以自己放,比如黄瓜什么的
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