烹调屋西兰花木耳凉拌
- 菜谱
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健康第一😘
用料
| 西兰花 | 一颗 |
| 木耳 | 一小把 |
| 鸡精 | 少许 |
| 醋 | |
| 生抽 | |
| 糖 | |
| 盐 | |
| 橄榄油（植物油也可） | |
| 辣椒油（面） | |
| 蒜末 | 可不加 |
| 孜然粉 | 可不加 |
| 十三香 | 可不加 |
西兰花木耳凉拌的做法
锅中倒入清水烧开
烧水的过程把西兰花分成差不多大小洗净，木耳用开水泡发洗净
西兰花倒入煮沸的水中待水开时捞出（可以往水中加少许盐，）把洗净的木耳倒进锅里微微煮一下捞出
找一个稍微深的碗盘放入西兰花和木耳，调入菜单中的调味料拌匀即可享受啦
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