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凉拌橡子冻的做法食谱

凉拌橡子冻的做法和图解 好吃的凉拌橡子冻家常做法

  • 凉拌橡子冻

  • 据说橡子有提高免疫力，降低胆固醇的功效，是有利健康的食物，为家人做一下用料橡子冻黄瓜半根胡萝卜半根苦苣一小把辣椒丝适量洋葱丝适量葱末，蒜末少许辣椒面（油）适量芝麻少许酱油两勺香油少许糖半勺盐少许凉拌橡子冻的做法将橡子冻切成自己喜欢的形状，将上述配菜，调味料放在一起，搅...
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凉拌鱼鳞冻的做法和图解 好吃的凉拌鱼鳞冻家常做法

  • 凉拌鱼鳞冻

  • 鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素，以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸，可减少胆固醇在血管壁上的积聚，具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。用料鱼鳞葱姜蒜黄瓜芝麻酱盐醋香油糖料酒凉拌鱼鳞冻的做法葱姜切丝鱼鳞洗...
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低卡低负担橡子凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低负担橡子凉粉做法

  • 低卡低负担橡子凉粉

  • 橡子是个低热量的食物，通常会被磨成粉末。减脂期可以选择它作为主食，心理负担会低很多。我曾经用它摊饼吃，发现橡子本身的味道不容易让人接受，但是做成凉粉的话，却很好入口，就是比较难夹🤣建议用勺子挖着吃kkk。菜谱的份量，女生要是减肥，可以吃3到4顿，所以做一次能顶两三天哈哈用...
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橡子面条的做法和图解 好吃的橡子面条家常做法

  • 橡子面条

  • 新西兰的秋天，偶然的一个机会遇见“夏栎”，满天满地的“橡果子”，查了很多资料，原来橡果经过一系列加工后变成“橡子粉”，加到面食里，做成各种橡子面据记载，橡子有很高的营养价值，每100.0克营养成份如下：成分名称含量水分（）70克蛋白质(克)8碳水化合物(克)50.5硫胺素(微克)0.03钙(毫...
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凉拌猪皮冻的做法和图解 好吃的凉拌猪皮冻家常做法

  • 凉拌猪皮冻

  • 家里灌香肠总会富余猪肉皮，正好就来制作猪皮冻吧～满满都是胶原蛋白～Q弹爽滑～吃个新鲜～用料猪皮姜末少许葱花2根量蒜末6.7瓣量海椒面适量花椒面适量麻油1勺酱油1勺醋1勺白糖少许凉拌猪皮冻的做法大火把锅加热烧烫，在锅中放入猪皮，烙至焦黄面，目的去猪毛。用金属球把猪皮烤焦面用清...
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凉拌冻豆腐的做法和图解 好吃的凉拌冻豆腐家常做法

  • 凉拌冻豆腐

  • 超级清爽简单的一道菜用料冻豆腐一块黄瓜一根豆芽若干凉拌冻豆腐的做法将冻豆腐解冻切成小块豆芽择净洗净，黄瓜洗净切丝将豆芽和冻豆腐放到热水里面过一下将黄瓜，冻豆腐，豆芽放到碗里面，根据个人口味加入醋，生抽，盐，麻油等，拌匀。小贴士也可以加辣椒油什么的，看自己口味喽。...
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橡子凉粉(泽子豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的橡子凉粉(泽子豆腐）做法

  • 橡子凉粉(泽子豆腐）

  • 解暑饮品用料水1400克橡子粉100克红薯粉100克橡子凉粉(泽子豆腐）的做法按照比例调好煮开放凉后切方块，加凉开水，红糖陈醋调好，开吃。...
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「韩食记」凉拌橡子凉粉 (도토리묵무침)--夏日清爽韩料的做法步骤及图解,美味正宗的「韩食记」凉拌橡子凉粉 (도토리묵무침)--夏日清爽韩料做法

  • 【韩食记】凉拌橡子凉粉 (도토리묵무침)--夏日清爽韩料

  • 留学狗第二个韩料菜谱华丽丽来啦！这是韩国常见的一道拌菜--橡子凉粉，酸辣爽口特别适合夏天。爱好韩料的话应该会熟悉这道菜，这是很纯正的版本咯！用料食材橡子凉粉一块黄瓜半根洋葱1/4个生菜叶/春白菜叶/苦苣菜8片紫苏叶4片圣女果/胡萝卜（可选）适量酱汁青阳辣椒1根蒜泥1小勺酱油...
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凉拌橡栎粉的做法和图解 好吃的凉拌橡栎粉家常做法

  • 凉拌橡栎粉

  • 用料白糖1小勺橡栎粉丝30克盐1小勺生抽2勺小米椒2个醋3勺花生油少许香葱少许凉拌橡栎粉的做法橡栎粉丝用温水泡20分钟，泡软。锅里放清水烧开，将粉丝放进去煮熟。过凉开水沥干。将盐，醋，白糖，酱油等料汁放进沥干的粉丝中搅拌均匀。再将蒜泥，小葱，小米椒，少许白胡椒粉放在食材上，锅...
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凉拌猪蹄冻的做法和图解 好吃的凉拌猪蹄冻家常做法

  • 凉拌猪蹄冻

  • 用料猪脚1只姜片六七片料酒少许盐少许炖肉料一袋葱两根凉拌猪蹄冻的做法锅中加入凉水少许料酒三片姜片倒入剁大块的猪脚焯水焯水后把猪脚上得猪毛镊子拔干净后温水冲洗焯水洗净后的猪脚放入压力锅加三片姜片一个葱结料包少许许的料酒加水没过猪脚用压力锅煮三十五分钟能...
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凉拌橡子粉的做法和图解 好吃的凉拌橡子粉家常做法

  • 凉拌橡子粉

  • 用料橡子冻200g黄瓜一根洋葱一个蒜香菜酱油糖醋精辣椒面凉拌橡子粉的做法将黄瓜、洋葱、橡子冻切块放入酱油、糖、醋精、辣椒面搅拌小贴士也可加入芝麻酱...
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도토리묵무침韩式凉拌橡子凉粉夏天下饭小菜的做法步骤及图解,美味正宗的도토리묵무침韩式凉拌橡子凉粉夏天下饭小菜做法

  • 도토리묵무침韩式凉拌橡子凉粉夏天下饭小菜

  • 用料橡子凉粉1盒洋葱半个苏子叶10张生菜7片酱料⬇️⬇️⬇️⬇️辣椒酱2勺辣椒粉1勺蒜泥1勺大葱碎1勺醋3勺酱油2勺白糖1勺青梅汁1勺芝麻少许香油1勺도토리묵무침韩式凉拌橡子凉粉夏天下饭小菜的做法买的这种도토리묵四角用剪刀剪开一个口容易倒出来沸水焯3分钟生菜洗净后切段洋葱...
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简单易学的凉拌橡子豆腐美食做法

  • 凉拌橡子豆腐

  • 我是一个非常喜欢吃橡子豆腐的人！可能很多人都不知道橡子豆腐是什么样，今天大家可以进来看一看哦！用料橡子豆腐1块（一斤）生抽2勺香醋2勺大蒜8瓣香葱少许香菜少许食用油两勺豆瓣酱1勺（重点）红椒1个凉拌橡子豆腐的做法橡子豆腐切条装盘，香菜切段放在上面大蒜切成蒜末，红椒切丝，放少许...
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凉拌冻肉的做法和图解 好吃的凉拌冻肉家常做法

  • 凉拌冻肉

  • 用料见图凉拌冻肉的做法1.冻肉切成薄片2.葱末，蒜末，酱油，白糖，香醋，鸡精，老干妈3.热油放一把花椒，香味出来把2倒进去炒香4.凉了以后倒冻肉里，太美味，无敌了！...
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凉拌皮冻的做法和图解 好吃的凉拌皮冻家常做法

  • 凉拌皮冻

  • 用料猪皮冻280克姜4片盐少许葱少许蒜少许醋五满勺酱油一勺红小尖椒4个凉拌皮冻的做法a.皮冻切块放入盘中。b.葱姜蒜小尖椒切好放入碟中。（根据自己喜好来确认量）c.将醋、盐、酱油调好放入碗中。（根据自己喜好来确认量）d.十小勺油热至7分，开小火，将b倒入锅中，边翻炒边关火倒入c中...
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橡皮糖果冻的做法和图解 好吃的橡皮糖果冻家常做法

  • 橡皮糖果冻

  • 之前用果冻粉做过橡皮糖，今天反过来想到用橡皮糖做果冻。用料橡皮糖300克水3汤勺棉花糖150克牛奶150克苏打饼干40克黄油15克橡皮糖果冻的做法苏打饼干压碎和溶化的黄油拌匀。铺在14mlX14ml模具中压紧放入冰箱。100克红色橡皮糖加两汤勺水。煮至溶化倒在饼干第上，放入冰箱使...
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  • 超正宗韩式拌橡子粉도토리묵무침

  • 人类食用橡子的历史远远超过小麦和大米今天为大家带来韩式橡子粉的做法微微辣味中更多的是橡子的清甜爽口增强皮肤弹力使皮肤细腻并透出光泽탱탱한도토리묵무침만드는법을드리겠습니다用料橡子粉1杯水5~6杯洋葱大葱黄瓜绿叶蔬菜青椒红椒辣椒粉一小袋盐1/3勺香油2瓶盖胡椒...
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秋分后凉拌变热拌-味道依然很夏天-橡子凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的秋分后凉拌变热拌-味道依然很夏天-橡子凉粉做法

  • 秋分后凉拌变热拌-味道依然很夏天-橡子凉粉

  • 备忘录📝害怕忘记如何复刻的简单美味用料手工橡子凉粉600克小米椒2个蒜5瓣姜1小块小葱5根花椒25粒左右陈醋4勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺食用油2勺香油1勺老干妈1勺食盐3克白糖3克白芝麻10克清水100ml左右秋分后凉拌变热拌-味道依然很夏天-橡子凉粉的做法备菜：橡子凉粉切3*3*0...
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凉拌水晶冻的做法和图解 好吃的凉拌水晶冻家常做法

  • 凉拌水晶冻

  • 用料猪皮500克盐适量料酒适量姜5片凉拌水晶冻的做法把猪皮放凉水里煮开后捞出，趁热把皮毛和肥油去除切成颗粒或细条。仔细清洗干净加清水（清水：肉皮2：1），姜片，料酒高压锅里汤粥键煮好倒模具盒子里放凉，放入冰箱取出切成自己喜欢的形状，加生抽，醋，麻油，大蒜末，黑白芝麻，辣椒酱，香菜，胡萝卜...
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凉拌冻肉皮的做法和图解 好吃的凉拌冻肉皮家常做法

  • 凉拌冻肉皮

  • 美容用料肉皮冻黄瓜丝胡萝卜丝醋凉拌冻肉皮的做法切块，切丝，凉拌...
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凉拌肉皮冻的做法和图解 好吃的凉拌肉皮冻家常做法

  • 凉拌肉皮冻

  • 每年春节前，我们家老爷子都会做肉皮冻，倔强的老人所有程序亲力亲为，戴着花镜，认真清洗、拔毛、去油脂、切条、熬制……那段时间，家里的亲朋好友都能收到老人的爱心礼物。Q弹爽滑、醇香美味的肉皮冻令人回味无穷。用料肉皮冻、蒜苗、味精、盐、糖、酱油、醋、辣椒油凉拌肉皮冻...
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橡子凉粉的做法和图解 好吃的橡子凉粉家常做法

  • 橡子凉粉

  • 1.橡子凉粉是一道减肥餐卡路里特别低2.橡子凉粉能增强食欲夏天没有胃口时，从冰箱里拿出来橡子凉粉，会吃得特别爽～3.特别实惠买一袋橡子粉会做出很多量～我这2碗做的橡子凉粉，5个人吃要吃2-3天呢用料橡子粉2碗水10碗小葱2根蒜3瓣香油1勺生抽3勺辣椒油2勺白糖1勺橡子凉粉的做法在...
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凉调橡子粉的做法和图解 好吃的凉调橡子粉家常做法

  • 凉调橡子粉

  • 看韩综，经常出现橡子粉，就从淘宝买了干粉，回来做着试试看。味道还是不错的用料橡子干淀粉1小杯水5小杯生抽2勺醋2勺韩式梅子汁1勺蒜大半头葱一小段辣椒粉2勺油辣椒三勺香油1勺凉调橡子粉的做法一杯橡子粉一杯水活匀，过个筛更好，然后把剩下的4杯水烧开，一点一点把混匀的橡子粉浆...
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凉拌冻粉的做法和图解 好吃的凉拌冻粉家常做法

  • 凉拌冻粉

  • 中国地大物博，每个地方都有自己的风味小吃。今天给大家介绍我家乡的小吃——冻粉，这种和凉粉差不多的东西是由红薯粉做的。加点剁椒、生抽、醋，萝卜干和葱花等一拌，好吃。用料冻粉1斤自制剁椒2汤匙葱花适量生抽3汤匙醋2汤匙辣椒油2汤匙凉拌冻粉的做法就是这样的冻粉，一块有两...
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小炒橡子干的做法和图解 好吃的小炒橡子干家常做法

  • 小炒橡子干

  • 橡子豆腐比较少见，乡间很多老人会做。新鲜的适用凉拌，晒制成都豆腐干后，易保存，用来炒制、炖火锅最合适。用料用料下图小炒橡子干的做法用料：橡子豆腐干、肉、青红辣椒、葱、盐橡子干按照文末的浸泡方法泡发好，配料切好备用把肥肉煸炒出油，然后和瘦肉一起煸炒均匀然后倒入泡好的...
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