减脂午餐

减脂餐也能丰富多样化， 吃的开心就好啦

用料  

减脂午餐的做法  

1. 鸡蛋 ，玉米，上海青，面条都各自煮熟， 切好摆盘，酱牛肉切好摆上， 黄瓜切成条摆盘，  最后淋上油醋汁， 美味不用等

小贴士

家里买上低脂肪的酱牛肉， 做营养餐很方便。      面条煮熟后最好加点汤汁，不然很快就坨了。