美容健康粥 粥 关注:2.12W次 用料 红枣 7颗 红豆 70克 薏仁米 50 黎麦 30克 稻花香米 70克 桂圆 7颗 莲子 7克 百合干 20克 枸杞 50粒 美容健康粥的做法 水,2升,入电饭锅内食材洗净备用 1.红豆冷水入锅2.煮半小时后,放薏仁,莲子, 3.再半小时放米,枣,桂圆4.出锅前十分钟放百合干和枸杞大约煮两小时 标签: 健康 美容 美容健康粥 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/dz0mo2.html