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百合的做法食谱

简单易学的百合芦笋炒虾仁美食做法

  • 百合芦笋炒虾仁

  • 用料芦笋1把鲜百合2个虾仁克百合芦笋炒虾仁的做法百合掰成瓣，把根和尖上的黄边削掉，洗净芦笋刮掉根部老皮，焯水斜切小段虾仁化冻开背（有虾线的话去掉），冲洗干净，用厨房纸沾干水分，放一点盐、黄酒腌制一会，锅热加油，把虾仁炒至变色八九成熟盛出。另起锅放一点油，下入芦笋、百合翻炒放...
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简单易学的莲子百合鹌鹑蛋美食做法

  • 莲子百合鹌鹑蛋

  • 用料鹌鹑蛋适量百合1把莲子2把冰糖1把莲子百合鹌鹑蛋的做法准备好莲子，泡水1小时左右；准备好百合，泡软洗干净备用；鹌鹑蛋洗干净，冷水下锅，煮开后2-3分钟关火鹌鹑蛋拿出来后过冷水，剥壳冲洗干净备用；百合与莲子一起放入锅中，加入适量清水，加入冰糖，炖煮20-30分钟左右，开锅放入鹌鹑蛋，继...
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简单快手的西芹百合的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手的西芹百合做法

  • 简单快手的西芹百合

  • 这个菜也是餐厅点击比较多的一道素菜，这次买了点百合不错，就来做一下，这道菜要做的口感好还是要注意一点细节。用料西芹百合简单快手的西芹百合的做法原料：西芹，百合西芹洗干净以后先用刨皮刀把背面的筋都去除掉。这一步一定要做，因为西芹的纤维很长，不去除掉的话很影响口感。然...
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韭菜炒百合的做法和图解 好吃的韭菜炒百合家常做法

  • 韭菜炒百合

  • 用料兰州9年生鲜百合1克韭菜炒百合的做法1.韭菜切成长段。2.百合洗干净后沥水。之所以强调兰州9年生鲜百合，是因为这样才能出更好的甜度和淀粉带来的细腻淀粉感。3.烧热锅里的油，油要稍微多一些，因为百合和韭菜都比较吃油。倒入百合（百合带一点点没有完全沥干的水没关系的，反...
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菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹的做法步骤及图解,美味正宗的菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹做法

  • 菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹

  • 绿豆养肝，莲子静心，百合润肺，淮山健脾养胃，南瓜益中气，加入南瓜也使色泽更好看，菊花老冰糖为羹汤注入更清新的口感。用料菊花老冰糖两块绿豆8克莲子8克百合5克淮山5克贝贝南瓜1个糙米12克糯米5克菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄金羹的做法我给的量是按照小炖锅差不多1升左右的。煮...
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简单易学的雪梨薏米百合水美食做法

  • 雪梨薏米百合水

  • 轻食店老板给的配方哦～特别适合春夏的一款饮品，经常熬夜湿气重喉咙沙哑皮肤干燥的宝妹儿们，赶紧收藏回去试试吧！用料薏米100克百合10克水500克雪梨1只冰糖适量杞子少量雪梨薏米百合水的做法首先来个材料大集合，亲民吧大家家里应该都有哈！除了枸杞以外的材料进养生壶20-30min，煮...
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百合鲜虾饼🦐（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的百合鲜虾饼🦐（小美版）做法

  • 百合鲜虾饼🦐（小美版）

  • 虾仁是我平时比较喜欢的食材，冰箱里常备，炒菜、炒饭、包馄饨饺子……可以随时做出快手百变的料理，有小美就连虾饼都是分分钟搞定的。正好家里有新鲜百合，来个新的组合，味道非常不错呢～用料虾仁150克百合80克淀粉10克盐1/4茶匙黑胡椒粉少许葱花少许食用油适量百合鲜虾饼🦐（小美版...
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雪耳玉竹红枣百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳玉竹红枣百合糖水做法

  • 雪耳玉竹红枣百合糖水

  • 滋阴润肺并且补脾安神，能够消除疲劳。促进食欲增强体质用料雪耳玉竹百合红枣雪耳玉竹红枣百合糖水的做法银耳冷水泡发一小时后。去跟撕成小朵，清洗干净玉竹，百合，红枣浸泡半小时清洗干净所有材料放进锅子里面。加入冷水，大火煮开慢火煮一个小时左右最后加入适量冰糖调味...
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利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤做法

  • 利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤

  • 这几天晚上睡眠不太好，老妈便推荐了这款有利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤。每天晚上都来一碗，不知道是这个汤真的起作用还是心理作用，睡眠确实好多了。用料红枣1袋莲子约20粒百合适量桂圆肉适量老冰糖适量利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤的做法原料大集合（忘记拿桂圆肉一起合照...
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简单易学的淮山百合猪瘦肉汤美食做法

  • 淮山百合猪瘦肉汤

  • 非广东娃想学煲汤了，动手能力比较强，就想给家人带来美味和健康！白天上班在公司吃饭，老公在家吃饭，没汤不像样，于是开始晚上准备食材，早上煲汤，家人中午在家就能喝上！用料淮山70克百合15克猪肉250克马蹄4个生姜4片淮山百合猪瘦肉汤的做法提前一天晚上准备食材，马蹄去皮对半切，用保鲜...
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广东靓汤：百合莲子大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤：百合莲子大骨汤做法

  • 广东靓汤：百合莲子大骨汤

  • 春天就该喝喝大骨汤补补钙！做前请先看小贴士喔～用料猪大骨1根老姜适量莲子适量干百合适量白酒适量醋两小滴广东靓汤：百合莲子大骨汤的做法买大骨的时候让老板剁碎。拿回来洗洗就用水泡着，每隔5-10分钟换一次水。大概泡40分钟左右。姜洗净拍松，莲子和百合泡发洗净备用炉子准备，...
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简单易学的「绿豆百合粥」美食做法

  • 【绿豆百合粥】

  • 用料绿豆（干）100克百合（干）20克大米10克水500克冰糖20克【绿豆百合粥】的做法1.把绿豆洗净去杂质；2.百合洗净掰瓣；3.大米淘洗干净；4.冰糖打碎；5.把绿豆、大米放入锅内，加水500克，用旺火烧沸；6.加入百合，文火炖1小时，加入冰糖溶解即成。...
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玉米雪梨百合猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米雪梨百合猪骨汤做法

  • 玉米雪梨百合猪骨汤

  • 记录这道汤，绝味！用料猪克玉米雪梨百合猪骨汤的做法按照步骤做就好...
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蒸甜百合的做法和图解 好吃的蒸甜百合家常做法

  • 蒸甜百合

  • 用料鲜百合2个耗油蒸鱼豉油白糖蒸甜百合的做法甜百合洗净1小勺白糖，1小勺耗油1勺蒸鱼豉油，搅拌均匀洒在百合上，水沸上锅蒸12-15分钟出锅，很好吃的...
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菊花枸杞百合排骨汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的菊花枸杞百合排骨汤（懒人版）做法

  • 菊花枸杞百合排骨汤（懒人版）

  • 用料菊花，百合，枸杞各一小把菊花枸杞百合排骨汤（懒人版）的做法先把原材料温水泡两三个小时左右浸泡完材料后，然后把洗好的排骨，材料放进锅里，然后开煮，煮好后放盐，搞定！好简单吧。...
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简单易学的清新的凉拌百合美食做法

  • 清新的凉拌百合

  • 家人最近身体不舒服🏥不能吃造热的食物⭕️清热去火的凉拌百合真的太适合啦～一家人平安喜乐，才是此生该追求的最大幸福🌸用料百合400克黄瓜0.5根豆芽100克盐适量油辣子适量（怕辣可以换成老干妈）葱50克蒜3瓣胡椒粉适量生抽沿着碗边淋一圈（细水）陈醋沿着碗边淋1/5圈白糖适量（注意生...
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超级快手百合瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手百合瘦肉汤做法

  • 超级快手百合瘦肉汤

  • 上班族二人食🍽一小时内快手晚餐用料瘦肉150克新鲜百合一盒枸杞10粒盐一小勺油一点点生粉一小勺胡椒粉一点点超级快手百合瘦肉汤的做法材料洗净，瘦肉用油+盐+胡椒粉+生粉腌制十分钟瘦肉下锅加三碗沸水煮五分钟加入百合煮两分钟加入枸杞一分钟加盐调味出锅今日份晚餐...
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银耳红枣百合莲子羹㊙️每天喝一碗青春永驻好吃的烹饪方法 银耳红枣百合莲子羹㊙️每天喝一碗青春永驻的地道做法和步骤

  • 银耳红枣百合莲子羹㊙️每天喝一碗青春永驻

  • 春天来了，又到了花开满天的时节。一年之计在于春，春季也是一年中最佳的进补滋养季节。多喝些有营养的汤羹类食材可以很好地弥补刚刚过去的冬季对于元气的损耗。今天要和大家分享的这款美食【银耳红枣百合莲子羹】相信小伙伴们都不陌生，但是真正想要将银耳熬煮出胶，达到最佳的...
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简单易学的金桔百合雪梨汤美食做法

  • 金桔百合雪梨汤

  • 金桔是一种常见的水果，其主要的功效是开胃、生津、止咳、止渴、消食、化痰等。因为含有丰富的维生素，因此有着预防咽干、口干，治疗咳嗽。百合有宁心安神，清心除烦的功效……用料瘦肉适量雪梨1个新鲜百合1大个金桔3个生姜2片食用油适量食用盐少许淀粉少许金桔百合雪梨汤的做法...
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简单银耳雪梨百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单银耳雪梨百合汤做法

  • 简单银耳雪梨百合汤

  • 用料银耳1朵枸杞10粒红枣3颗百合5克冰糖15克雪梨1个简单银耳雪梨百合汤的做法银耳百合泡两个小时，捞出放入破壁机，再放入大枣和枸杞。加入切好的雪梨和一大块冰糖。加入适量纯净水。启动破壁机，不用打成糊，我喜欢有点颗粒感，所以我选的是煮粥功能。最后成品，比较粘稠，水量可以根...
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芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）的做法步骤及图解,美味正宗的芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）做法

  • 芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）

  • 芦蒿既有蒿的清香，也有菊的甘香，入口后这种特殊的异香让人向往，恰似冬还未尽兴而春又归来的风景，由枯涩慢慢至嫩甜～芦蒿和香干是绝配，就如百合和西芹的搭配一样，没有任何理由让人来反驳，但是我将这两种搭配打乱再组合一下——芦蒿配百合，竟然是天作之合，芦蒿的清香鲜美是西芹望尘莫...
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简单易学的马蹄莲虾仁百合美食做法

  • 马蹄莲虾仁百合

  • 用料白萝卜1个虫草花少许蒜苗6-8根虾仁300克百合1个白糖少许白醋一勺盐一小勺马蹄莲虾仁百合的做法切薄片，加入少许白糖，少许盐，白醋，腌制变软虫草花，蒜苗焯水直接上手摆出造型虾仁洗干净，加盐和料酒腌制一会，倒掉多余的汁加入少许淀粉抓均匀备用百合洗净，虾仁下锅一会再下百合，要...
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宝贝的雪梨百合炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝的雪梨百合炖燕窝做法

  • 宝贝的雪梨百合炖燕窝

  • 精选印尼进口燕窝，给孩子止咳润肺，燕窝一定要挑选好，不能刷胶不能漂白，不要贪图便宜用料干燕窝6克雪梨适量百合6克冰糖三块（根据个人喜好）宝贝的雪梨百合炖燕窝的做法取一盏燕窝，放在纯净水里泡发泡发三小时后是这样的，然后撕成一条条的，摘摘毛将泡发好并挑毛后的燕窝放到炖盅里，倒...
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花开富贵～生焗百合的做法步骤及图解,美味正宗的花开富贵～生焗百合做法

  • 花开富贵～生焗百合

  • 百合的美好寓意加上东珠百合的甜糯口感成就了这道生焗百合的江湖地位，年夜菜单必须加上用料盐适量东珠百合250克洋葱1个花开富贵～生焗百合的做法东珠百合250克，洋葱一个，清洗干净洋葱切丝，百合洗净少许油洋葱翻炒出香放入百合百合铺满锅底加入小半碗凉水，适量盐小火生焗八分钟...
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雪梨银耳百合瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳百合瘦肉汤做法

  • 雪梨银耳百合瘦肉汤

  • 此汤清热润肺宁心安神雪梨清热润肺，银耳养阴润肺，百合润肺清心，南杏润肺止咳，胡萝卜化食消滞，支气管过敏，感冒的小朋友适饮，还可预防流感。（此汤出自“这些汤彻底改变了我”一书中）用料雪梨2个银耳25克百合50克南杏15克胡萝卜1根瘦肉250克雪梨银耳百合瘦肉汤的做法银耳用清水泡发，...
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