烹调屋健康美食
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爱上素食
用料
| 白粿 | 十片 |
| 芋圆 | 10个 |
| 腰果 | 8个 |
| 百合 | 一颗 |
| 红萝卜 | 半根 |
| 香菇 | 8朵 |
| 芦笋 | 4根 |
| 小红椒 | 1个 |
| 韭菜花 | 4根 |
| 青豆 | 100克 |
| 玉米粒 | 100克 |
| 勾芡粉 | 适量 |
健康美食的做法
香菇先泡软 炒香
腰果先炸煮
芋圆跟白粿先煮过放在凉水备着
青豆 玉米先煮过备着
红萝卜先炒三分钟
依序加入香菇白粿青豆玉米，芦笋百合先炒两分钟再加入红椒腰果韭菜花，勾芡一下加味噌调味即可出锅啦！![健康美食的做法步骤图，健康美食怎么做好吃 第2张]( "健康美食的做法步骤图，健康美食怎么做好吃 第2张")
腰果先炸煮
![健康美食的做法步骤图，健康美食怎么做好吃 第3张]( "健康美食的做法步骤图，健康美食怎么做好吃 第3张")
小贴士
香菇先泡软 炒香
腰果先炸煮
芋圆跟白粿先煮过放在凉水备着
青豆 玉米先煮过备着
红萝卜先炒三分钟
依序加入香菇白粿青豆玉米，芦笋百合先炒两分钟再加入红椒腰果韭菜花，勾芡一下加味噌调味即可出锅啦！
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