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大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟及圖解,美味正宗的大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️做法

大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️

大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖

日本的拉麵我真的不太愛,但是日式溏心蛋,🍳我就超入迷[萌萌噠R][萌萌噠R]!!
           特別是減脂期的我,每天吃三四個雞蛋,白水蛋已經吃煩了,所以專程做了這個醬油蛋!

用料  

雞蛋 6個
醬油 3勺
味淋 2勺
代糖 2勺
2勺
米醋 1勺

大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法  

  1. 食材

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第2張
  2. 起鍋燒水鍋裡放一勺鹽

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第3張
  3. 水開後放入可生食雞蛋,計時器 記錄6分半!根據雞蛋大小

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第4張
  4. 煮好後拿出來馬上過冰水 方便剝殼

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第5張
  5. 把準備好的調料混合,喜歡辣的放兩個小米辣

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第6張
  6. 雞蛋泡進去,然後蓋一張廚房紙巾 在上面 放入冰箱冷藏過夜即可

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第7張
  7. 這是隔夜後的蛋 真的超好吃

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第8張
  8. 上面是煮了6分半 下面是煮了7分鐘的蛋

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第9張
  9. 7 分鐘的我最喜歡!有時間的就醃製兩天更好 出油更多!黃更入味

    大資料推給減脂期姐妹👭|日式溏心醬油蛋‼️的做法步驟圖 第10張

小貼士

建議用可生食雞蛋🥚!比較安全

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