涼拌捲心菜沙拉Coleslaw媲美KFC肯德基版本 搭配炸雞/燒烤 清爽解膩 簡單快捷
- 肯德基
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今晚不想怎麼做飯,去超市順手拎了一袋類似肯德基的炸雞回來,搭配炸雞的最佳配菜就是Coleslaw捲心菜沙拉,關鍵是做起來很快,一切一拌,清爽解膩!
這道菜起源於荷蘭🇳🇱,在美國很常見,用來搭配BBQ燒烤或炸雞等比較厚重的食物,可以平衡口味。同時吃一些清爽的蔬菜在心理上也可以降低大塊吃肉的罪惡感,哈哈😄
食材:4-6人份
時間:5-10分鐘
難度:簡單
用料
捲心菜 | 半顆約400克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
日式美乃滋/蛋黃醬 | 半杯 |
牛奶 | 2/3杯 |
白醋 | 1大勺 |
糖 | 3大勺 |
檸檬汁 | 1大勺 |
鹽 | 1小勺 |
黑胡椒粉 | 適量 |
涼拌捲心菜沙拉Coleslaw媲美KFC肯德基版本 搭配炸雞/燒烤 清爽解膩 簡單快捷的做法
如圖準備食材,捲心菜只需要半個,胡蘿蔔也只用了半根,檸檬半個擠汁。美乃滋我用了日式丘比的,相比美國的美乃滋更清淡一些。
牛奶2/3杯加入一大勺白醋,攪勻使其變酸,就是類似buttermilk的質地和口感了。
圖中的洋蔥根據我參考的食譜需要磨一小勺汁,但是我試了後,不太喜歡那個味道,所以建議不加。捲心菜去掉根部
半個先如圖切細絲,再橫過來切四五刀切成小段。另外半根胡蘿蔔先切薄片再切細絲
變酸後的牛奶里加入半杯美乃滋,圖中我拍了半杯和1/4杯,實際只需要用半杯。
牛奶和美乃滋中加入糖,鹽,黑胡椒粉,半個檸檬汁,混合均勻
把調料汁和捲心菜及胡蘿蔔絲拌勻即可。注意一開始拌勻的時候會感覺偏幹,之後蔬菜遇到鹽會出水,所以根據給出的調料分量,最後會剛剛好,不會偏幹。
放置一會已經有水滲出了,所以dressing調料汁正好。這道菜放冰箱隔夜冷藏,第二天捲心菜變軟,也會更入味。
小貼士
之後查考了其他食譜,需要修改一個步驟。捲心菜切碎之後先加適量鹽,靜置10分鐘左右,會出水,把水擠幹,然後再和調味汁拌勻,這樣之後就不會再出水稀釋調味汁。
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