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黃藍的做法食譜

紅綠黃藍的做法和圖解 好吃的紅綠黃藍家常做法

  • 紅綠黃藍

  • 第二次去菜市場，看到西蘭花，本想調著吃，後來買了胡蘿蔔，回家就打算清炒一下啦。由於西蘭花過水時間長，口感有點棉，下次改進。我崔把一盤都搞定了，還誇讚我一番，心裡還是很高興的，做飯就像是經營一個王國的感覺。用料西蘭花一隻，胡蘿蔔一隻紅綠黃藍的做法把西蘭花掰開，水洗乾淨，燒水，將...
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芥藍炒黃豆的做法和圖解 好吃的芥藍炒黃豆家常做法

  • 芥藍炒黃豆

  • 用料芥藍200克黃豆50克調料：植物油、蔥花、蒜片、醋各5克，鹽、雞精各2克。芥藍炒黃豆的做法將黃豆洗淨，浸泡一夜，煮熟；芥藍洗淨，入沸水中焯一下，撈出切成小段。鍋置火上，加入植物油燒至六成熱，放入蔥花、蒜片爆香，再將芥藍、黃豆放入鍋中炒熟，最後加入鹽、雞精、醋調味即可。小貼士...
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藍莓蛋黃餅的做法和圖解 好吃的藍莓蛋黃餅家常做法

  • 藍莓蛋黃餅

  • 上次做香橙脆薄餅的時候用了兩個蛋清，剩下了兩個蛋黃我用它們和了面，還加入了一些藍莓果醬。做成了香酥的藍莓蛋黃餅乾。用料低筋麵粉200克黃油70克蛋黃2個糖粉50克藍莓果醬50克藍莓蛋黃餅的做法先把黃油和糖粉拌勻，顏色略白即可分兩次倒入蛋黃，並攪勻篩入麵粉，加入果醬揉成淡...
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蛋黃西藍花粥（Vitamix版）的做法步驟及圖解,美味正宗的蛋黃西藍花粥（Vitamix版）做法

  • 蛋黃西藍花粥（Vitamix版）

  • 西蘭花屬於十字花科，這類蔬菜中都含有較多的乙醯膽鹼，可增強人的記憶力。西蘭花中含有異硫氰化物以及維生素C，這兩種成分都是強抗氧化劑，能識別並清除體內的自由基，美容抗衰老。蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼，膽鹼通過血液到達大腦，可以避免智力衰退，增強記憶力；蛋黃...
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藍莓黃桃果泥的詳細做法大全,簡單又營養的藍莓黃桃果泥做法

  • 藍莓黃桃果泥

  • 用料藍莓15到20個左右黃桃一個涼開水適量藍莓黃桃果泥的做法我家寶寶九個多月，熟透的桃子去皮去核切塊放入料理機，藍莓洗淨直接放入料理機（介意的可以把藍莓也切半就是把屁屁給切掉😜）（我用的寶寶輔食機）果汁擋打泥打泥後嘗一嘗，畢竟每個人口味不同，喜歡吃甜一點的可以放點冰糖末...
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雙味黃油全麥藍莓酥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟及圖解,美味正宗的雙味黃油全麥藍莓酥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人做法

  • 雙味黃油全麥藍莓酥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人

  • 快手奶酥小西點——雙味黃油全麥藍莓酥來自普藍高科麗江基地的高原藍莓，顆粒飽滿，果香濃郁，酸甜適中，是鮮食的上品，亦可放在乾燥陰涼通風的地方晾晒成藍莓果乾，這樣的自制藍莓果乾，不含糖不增色，非常適合做西點用。手頭正好有來自八百里秦川的農家自磨全麥粉，加點低粉、玉米澱粉，再...
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黃油藍莓迷你三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的黃油藍莓迷你三明治做法

  • 黃油藍莓迷你三明治

  • 總在想簡單的白色吐司上面，如果加上了紫色情懷會是怎麼樣的一種心情呢？所以自然而然的想起來藍莓醬。這款簡單的小點心能在慵懶的下午時光裡給你不一樣的浪漫心情。用料全家超熟吐司片3片藍莓醬3大勺黃油1小塊黃油藍莓迷你三明治的做法吐司篇上塗上藍莓醬，整齊的疊好。正方...
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黃瓜藍的做法和圖解 好吃的黃瓜藍家常做法

  • 黃瓜藍

  • 用料黃瓜1根玉米1根豬肉100克香油0.5勺鹽0.5克生抽1勺辣椒1個黃瓜藍的做法把黃瓜洗乾淨切段，挖空一半放入玉米，把肉剁碎放鹽把黃瓜切小條做出藍提系，擺盤淋上生抽與香油放入鍋中蒸20分鐘出鍋時撒上辣椒小貼士人生路漫漫需要慢慢雕刻...
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紫甘藍小黃瓜西瓜汁的做法步驟及圖解,美味正宗的紫甘藍小黃瓜西瓜汁做法

  • 紫甘藍小黃瓜西瓜汁

  • 用料紫甘藍1片小黃瓜半根西瓜2塊蜂蜜適量紫甘藍小黃瓜西瓜汁的做法從冰箱裡拿出冰鎮好的材料，然後材料切小塊丟到料理機中，加適量水打碎如果覺得甜度不夠，可以新增適量蜂蜜很夏天...小貼士建議使用無籽西瓜...
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紅黃藍的做法和圖解 好吃的紅黃藍家常做法

  • 紅黃藍

  • 用料九州豐園有機丁類菜半袋紅黃藍的做法解凍，水清洗解凍熱鍋涼油，蒜拍偏，小蔥切斷下鍋，下菜丁，爆炒20秒，撒鹽，翻炒出鍋...
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鹹蛋黃肉鬆藍紋司康的做法步驟及圖解,美味正宗的鹹蛋黃肉鬆藍紋司康做法

  • 鹹蛋黃肉鬆藍紋司康

  • 此方參照andisabella的丹波，我自己調整了喜歡的口味用料低筋粉160克泡打粉12克代糖12克黑胡椒碎2圈洋蔥碎2圈黃油8克藍紋乳酪12克牛奶110-120克海苔肉鬆20克幹蔥碎2克鹹蛋黃2個速凍胡蘿蔔玉米粒40克鹹蛋黃肉鬆藍紋司康的做法1⃣️所有粉類混合均勻，加入小塊黃油和藍紋乳酪，用...
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瑞典仲夏節-藍莓黃桃大黃派的做法步驟及圖解,美味正宗的瑞典仲夏節-藍莓黃桃大黃派做法

  • 瑞典仲夏節-藍莓黃桃大黃派

  • 6.31又到瑞典仲夏節！每到夏天最開心的事情就是：有太陽晒；有瑞典草莓吃；有新鮮大黃可以烤派。這是瑞典方子自己改良的。糖不甜，不需要減，大黃很酸，少糖會不好吃，素黃油沒有牛油香，純麵粉沒有燕麥粉好吃。用料餅底/鋪面材料：室溫黃油165g燕麥粉(粗細顆粒結合的那種)3dl普通麵粉1dl白...
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香味甘藍菜黃瓜沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的香味甘藍菜黃瓜沙拉做法

  • 香味甘藍菜黃瓜沙拉

  • 加一個菜用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量甘藍菜（洗淨，切成一口大）300g黃瓜（洗淨，斜切成厚5，6mm片）（小的）2根火腿（切成一口大）80g以上A姜泥2/3勺A鹽1/12勺A木魚精粉2勺A白砂糖2勺A白醋2勺白芝麻（烤過）適量香味甘藍菜黃瓜沙拉的做法準備碗。將A用料倒入碗裡，拌均。準...
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黃瓜拌甘藍的做法和圖解 好吃的黃瓜拌甘藍家常做法

  • 黃瓜拌甘藍

  • 酸甜可口。富維生素。用料甘藍半隻小黃瓜一顆姜蒜適量生抽色拉油或橄欖油醋黃瓜拌甘藍的做法平底鍋油燒開，澆在小碗中的蒜蓉、薑末上。製成姜蒜油。製作調味汁：酌量加入步驟1的姜蒜油、麻油、醋、生抽、糖、極少量鹽。調味汁加入切好的菜中。...
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藍莓 杏醬黃油曲奇的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓 杏醬黃油曲奇做法

  • 藍莓 杏醬黃油曲奇

  • 用料麵包粉200g黃油100g葵花籽油30雞蛋一個牛奶20g奶粉10g糖50g椰蓉10g鹽少許檸檬1/4鮮藍莓杏醬適量藍莓杏醬黃油曲奇的做法鮮藍莓自制杏醬除麵包粉外的原材料用攪拌機打發200g麵包粉過篩倒入打發的原料裡和均勻放入冰箱冷藏1--2小時取出按10g一份揉成小球用食指按扁鮮藍...
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簡單易學的紅黃藍沒有藍美食做法

  • 紅黃藍沒有藍

  • 大眾菜品，獨一無二，沒有最好，只有更好。一萬個人就有一萬種西紅柿炒雞蛋。用料鹽適量砂糖適量雞蛋3個西紅柿2個花生油適量料酒適量花椒麵適量紅黃藍沒有藍的做法雞蛋打散放入適量花椒麵，料酒，鹽，備用。兩個西紅柿切成大小均勻的小塊，備用熱鍋涼油，待油溫熱後將雞蛋炒熟，滴少許料酒...
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黃桃藍莓醬pancake的做法步驟及圖解,美味正宗的黃桃藍莓醬pancake做法

  • 黃桃藍莓醬pancake

  • 個人最喜歡的早餐之一，配堅果yoghurt和新鮮奶油最好，由於健身，把鮮奶油換為藍莓醬用料pancakeMix粉1cup牛奶四分之一cup雞蛋1個黃油1勺新鮮黃桃1個藍莓醬1勺黃桃藍莓醬pancake的做法一杯pancake粉，4分之1杯脫脂牛奶，一勺黃油，一個雞蛋用攪拌器混合攪拌之後放十分鐘，不要再次攪拌...
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藍莓黃金角的做法和圖解 好吃的藍莓黃金角家常做法

  • 藍莓黃金角

  • 聞起來是微焦的蛋香，咬下去軟裡帶點彈，吃起來酸酸又甜甜，做出來只用五分鐘，再配點蔬菜水果牛奶什麼的——算是頓美好的早餐吧^_^用料切片面包2片藍莓果醬適量雞蛋1個油少量藍莓黃金角的做法一片面包抹上藍莓醬，用另一片蓋上。雞蛋打散，把麵包上下兩面均勻裹上蛋液。鍋裡倒少量...
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黃金寶頂藍莓磅蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的黃金寶頂藍莓磅蛋糕做法

  • 黃金寶頂藍莓磅蛋糕

  • 配方改編自T瞎子的“藍莓乳酪磅蛋糕”最近正是藍莓的旺季，看到藍莓如此的便宜忍不住買了好多但是不愛直接吃藍莓，於是研究了藍莓的烘焙大法這款黃金藍莓乳酪磅蛋糕結合了椰絲的香濃、藍莓的清甜以及本身厚實的蛋糕體吃到嘴裡有一種說不出的幸福感！模具為宜家的210mmx100mmx6...
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藍莓誘惑，藍莓黃油蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓誘惑，藍莓黃油蛋糕做法

  • 藍莓誘惑，藍莓黃油蛋糕

  • 藍莓季到了，總想用藍莓做點什麼蛋糕，最近一直也挺想念黃油蛋糕的，喜歡那種濃郁細膩的口感，當藍莓遇上黃油，那一定是一種誘惑···哈哈用料低筋麵粉110g黃油110g雞蛋2個細砂糖(越細口感也越細膩)65g鹽1g藍莓(需事先洗淨晾乾)125g藍莓誘惑，藍莓黃油蛋糕的做法黃油室溫軟化(手指...
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Vitamix版-西藍花蛋黃粥的做法步驟及圖解,美味正宗的Vitamix版-西藍花蛋黃粥做法

  • Vitamix版-西藍花蛋黃粥

  • 西藍花屬十字花科，是夏日清熱、健腦、開胃、壯骨的蔬菜。它的鈣含量比肩牛奶，而且，其維生素C、蛋白質、葉酸等的含量在蔬菜之中都是首屈一指的，更可貴的是，它的營養十分全面。夏日用西藍花搭配蛋黃制粥，不僅可以提供豐富的營養素，還能美白面板，增強面板光澤和抵抗力。·熱量143.9...
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中式-涼拌紫甘藍+黃瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的中式-涼拌紫甘藍+黃瓜做法

  • 中式-涼拌紫甘藍+黃瓜

  • 不辣的涼拌，不生不熟的紫甘藍，可是我愛呀用料紫甘藍2片水果黃瓜1根🌟涼拌汁蔥1根蒜4瓣香油2勺醬油3勺醋2勺糖1少鹽1小勺中式-涼拌紫甘藍+黃瓜的做法紫甘藍葉子和水果黃瓜洗乾淨1、水果黃瓜間隔削皮2、對半分，切段，拍扁紫甘藍切絲1、蔥切小段，蒜瓣剁成蓉2、將除了紫甘藍和水果...
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藍莓奶黃酥的做法和圖解 好吃的藍莓奶黃酥家常做法

  • 藍莓奶黃酥

  • 藍莓超級奶黃酥~只要輕輕咬一口足夠讓你酥到心碎落滿地*^_^*瞬間一切都是浮雲~只有眼前的奶黃酥才是真正的神馬*^_^*微酸略清甜的可愛藍莓配上酥香的黃油奶黃酥簡直就是給舌尖與視覺看一個華麗的宴會^_^用料冷凍藍莓120克低筋麵粉165克奶粉12克細砂糖75克泡打粉1/2小勺(2...
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鹹蛋黃藍瓜的做法和圖解 好吃的鹹蛋黃藍瓜家常做法

  • 鹹蛋黃藍瓜

  • 油:食用油半斤至一斤主料:板栗藍瓜1斤鹹鴨蛋1個配料:麵粉30克，涼純淨水適量鹽適量小香蔥兩根五香粉少許用料油、板栗藍瓜、鹹鴨蛋、麵粉、鹽小香蔥五香粉、純淨水鹹蛋黃藍瓜的做法一、藍瓜削皮挖芯後洗淨，切大約長3釐米厚0.5釐米左右的片。小香蔥洗淨切蔥花另裝待用二、把...
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藍帶·快手黃瓜色拉佐黃桃的做法步驟及圖解,美味正宗的藍帶·快手黃瓜色拉佐黃桃做法

  • 藍帶·快手黃瓜色拉佐黃桃

  • 黃桃的酸甜與黃瓜的清新相輔相成，薑末和芝麻醬形成濃郁而獨特的口味與口感。這道由藍帶 EricBédiat主廚特別為夏日設計的色拉，拉開初夏序幕。這道簡易又清新的色拉油藉由濃郁又均衡的醬料提升了黃瓜和桃子的自然美味，提升你的味蕾享受。|黃瓜色拉佐黃桃，薑末和芝麻醬|份量：4...
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