![簡單易學的雞肉牛油果捲餅美食做法]( "簡單易學的雞肉牛油果捲餅美食做法")
- 用料雞胸肉1塊雞肉牛油果捲餅的做法如圖...
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![簡單易學的牛油果雞肉卷美食做法]( "簡單易學的牛油果雞肉卷美食做法")
- 滿滿的能量！一天活力從早餐捲開始～用料牛油果1個雞胸肉10塊左右雞蛋2個黑胡椒若干菠菜2把麥西恩菠菜餅1個羅勒醬2勺牛油果雞肉卷的做法準備材料～雞肉切片後撒黑胡椒粉若干醃5分鐘後少油煎熟。看火候隨時翻面，直到雞肉能輕鬆拉開，裡面肉都熟了盛盤待用菠菜洗淨，水開後燙熟後，弄乾...
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![薄餅卷炸雞漢牛油果的做法步驟及圖解,美味正宗的薄餅卷炸雞漢牛油果做法]( "薄餅卷炸雞漢牛油果的做法步驟及圖解,美味正宗的薄餅卷炸雞漢牛油果做法")
- 我懶。。。用料買的薄餅。。。買的炸雞。。。牛油果蛋黃醬WASABI蜂蜜薄餅卷炸雞漢牛油果的做法買的薄餅上鍋蒸熟。買的炸雞腿撕成塊啊條啊什麼的。蛋黃醬+wasabi+蜂蜜混合。就擺咯卷咯吃咯。小貼士沒有自己炸過東西。嗯。。。因為感覺好浪費油(╯▽╰)...
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![超快速早餐-牛油果雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的超快速早餐-牛油果雞蛋卷餅做法]( "超快速早餐-牛油果雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的超快速早餐-牛油果雞蛋卷餅做法")
- 超愛牛油果🥑🥑！！想吃啥卷啥~用料牛油果0.5個雞蛋1個黑胡椒一點點（不放也行）生抽適量（一點點就好）生菜兩片火腿1/2根超快速早餐-牛油果雞蛋卷餅的做法半顆🥑壓成泥一顆雞蛋切碎開心攪拌！加入一點點鹽和黑胡椒！（很少，嚐嚐味道慢慢放！）———我比較喜歡放生抽！牛油果雞蛋泥鋪好！感覺鋪成...
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![九陽知食 | 牛油果雞肉春捲的做法步驟及圖解,美味正宗的九陽知食 | 牛油果雞肉春捲做法]( "九陽知食 | 牛油果雞肉春捲的做法步驟及圖解,美味正宗的九陽知食 | 牛油果雞肉春捲做法")
- 立春，農曆二十四節氣中的第一個節氣。立春是中國民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，所謂“一年之計在於春”，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。咬春和嘗春作為一種傳統的飲食文化，是立春節慶習俗中不可分割的一個組成部分。春捲這一食品名稱最早見於南宋吳自...
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![雞胸肉配牛油果芝士卷的做法步驟及圖解,美味正宗的雞胸肉配牛油果芝士卷做法]( "雞胸肉配牛油果芝士卷的做法步驟及圖解,美味正宗的雞胸肉配牛油果芝士卷做法")
- 用料雞胸1塊芝士片2片牛油果半個雞蛋1個吐司片2片鹽適量黑胡椒適量辣椒碎適量綜合香料碎適量橄欖油適量雞胸肉配牛油果芝士卷的做法將雞胸肉切約一公分的片，用刀背輕輕拍散，抹上黑胡椒，海鹽，辣椒碎，綜合香料碎，抓勻，可以多給肉按摩一會兒儘量使佐料融入肉裡;此處也可以選擇將雞...
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![零失敗牛油果雞胸肉卷的做法步驟及圖解,美味正宗的零失敗牛油果雞胸肉卷做法]( "零失敗牛油果雞胸肉卷的做法步驟及圖解,美味正宗的零失敗牛油果雞胸肉卷做法")
- 用料牛油果1個雞胸肉1塊黑胡椒少許鹽少許沙拉醬個人喜好捲餅兩片零失敗牛油果雞胸肉卷的做法一片雞胸肉橫切成兩片，生上摸一點點鹽，增加雞胸肉的彈性。將摸好的雞胸肉，放入平底鍋煎至兩面金黃。（如果雞胸肉表面很多水，可以用廚房紙吸一下，避免煎的時候油飛濺）煎的時候把卷餅放入...
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![墨西哥風味—牛油果雞肉捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的墨西哥風味—牛油果雞肉捲餅做法]( "墨西哥風味—牛油果雞肉捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的墨西哥風味—牛油果雞肉捲餅做法")
- 牛油果/捲餅愛好者一定要試試這個！之前去坎昆旅遊的時候就很喜歡墨西哥風味的guacamole（牛油果醬），回來後也自制過，但這回家裡沒有洋蔥，只有超市買的餅皮，就結合了一下自己的口味改了配方～去掉了洋蔥和辣椒的辛香，改為了雞蛋和蛋黃醬帶來的濃濃蛋香！還有烤雞肉和番茄，既帶來滿足有清...
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![黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐捲餅做法]( "黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐捲餅做法")
- 因為我特別愛吃星爸爸的慢燉牛肉鮮蔬卷，某人做了這個也是綠綠的卷給我吃😂用料牛肉克蘑菇3個牛油果🥑半個黃瓜半根生菜4片菠菜捲餅3片黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐捲餅的做法燉牛腱子肉，用到了紅酒八角香葉醬油，收幹水分。如果嫌麻煩可以買成品醬牛肉。牛肉切條備用根據喜好新增...
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![吞拿魚牛油果雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的吞拿魚牛油果雞蛋卷餅做法]( "吞拿魚牛油果雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的吞拿魚牛油果雞蛋卷餅做法")
- 這次用的是脆脆的酥皮薄餅，所以捲起來的畫風略奔放凌亂，哈哈哈~作為不吃牛油果會死星人，在橙橙小朋友開始新增輔食之後，就努力地把他培養成了跟我同一個星球的人類。牛油果富含不飽和脂肪酸，適合全家大小一起食用。天貓超市是我常年定點購買牛油果的商家了，特有天貓超市天然控...
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![煎餅果子/牛肉雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的煎餅果子/牛肉雞蛋卷餅做法]( "煎餅果子/牛肉雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的煎餅果子/牛肉雞蛋卷餅做法")
- 今天做的是“假冒”版的無醬版煎餅果子，特殊時期好多食材稀缺，既沒有甜麵醬，也沒有油條，家裡有啥就吃啥，捲餅裹上牛排粒洋蔥胡蘿蔔，用剩下的一點點烘焙沙拉醬和老乾媽替代甜麵醬，味道也不賴。用料麵粉250克冷水500克雞蛋6個牛排（用鹽和黑胡椒碎提前醃製）1塊洋蔥半個胡蘿蔔半根鹽（加...
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![全麥牛油果雞胸肉卷的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥牛油果雞胸肉卷做法]( "全麥牛油果雞胸肉卷的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥牛油果雞胸肉卷做法")
- 一個300大卡左右，減脂期必備！快手！用料全麥餅一片牛油果半個雞胸肉100克生菜二片低卡照燒醬少許海鹽黑胡椒少許全麥牛油果雞胸肉卷的做法一片全麥餅皮，用熱鍋加熱一下，塗上低卡照燒醬放上生菜，和牛油果泥（牛油果半個，加上少許海鹽黑胡椒粉搗成泥）我用的是泰森低脂雞胸肉條，用空氣炸...
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![牛油果捲餅的做法和圖解 好吃的牛油果捲餅家常做法]( "牛油果捲餅的做法和圖解 好吃的牛油果捲餅家常做法")
- 用料牛油果1個生菜2片雞蛋1個芝士1片肉少於牛油果捲餅的做法牛油果切丁與芝士和肉炒熟捲餅加蛋加入肉醬用生菜包起來...
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![一人食·牛油果雞蛋大蝦捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的一人食·牛油果雞蛋大蝦捲餅做法]( "一人食·牛油果雞蛋大蝦捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的一人食·牛油果雞蛋大蝦捲餅做法")
- 超級喜歡買這邊超市的Tortilla，強烈推薦OLDELPASO這個牌子，很好吃，懶得做飯的時候打個雞蛋刷點醬就可以當手抓餅用，但其實這個餅是用來做Burrito的，這次就嘗試了一下牛油果大蝦Burrito～用料捲餅1張牛油果1/4個雞蛋1個西紅柿1個千島醬1勺黑胡椒適量佛手瓜絲適量胡蘿蔔絲適量鹽適...
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![豪華芒果（牛油果）雞肉卷的做法步驟及圖解,美味正宗的豪華芒果（牛油果）雞肉卷做法]( "豪華芒果（牛油果）雞肉卷的做法步驟及圖解,美味正宗的豪華芒果（牛油果）雞肉卷做法")
- 這個芒果牛油果雞肉捲餅，基本每週都會出現在早餐的餐桌上，好吃到會有滿滿的幸福感，尤其在有陽光的週末的早上，配上一杯柚子茶，再來一丟丟小水果，超讚（這是兩個人，兩張餅的量）用料雞胸肉1塊芒果1/3個（看芒果大小，適量）牛油果1個生菜適量芝士片2片焙煎芝麻醬3大勺鹽1小勺黑胡椒1丟丟阿...
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![牛油果雞肉蔬菜全麥捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞肉蔬菜全麥捲餅做法]( "牛油果雞肉蔬菜全麥捲餅的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞肉蔬菜全麥捲餅做法")
- 很簡單的健康美食，自己做的餅皮。調整了下配方用料玉米粉50g全麥粉180g牛奶150g水50g雞蛋1只鹽少許胡椒少許其他香料自行根據口味新增蘆筍適量番茄半個牛油果半個生菜or其他蔬菜適量濃稠酸奶適量牛油果雞肉蔬菜全麥捲餅的做法全麥粉，玉米粉過篩，與牛奶雞蛋混合，攪拌勻。加入...
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![簡單易學的牛油果雞蛋卷餅美食做法]( "簡單易學的牛油果雞蛋卷餅美食做法")
- 用料捲餅1塊牛油果半個雞蛋1只淡奶油15ml鹽適量牛油果雞蛋卷餅的做法捲餅在平底鍋烙熱備用雞蛋加淡奶油和鹽炒美式炒蛋傳送門牛油果搗爛在餅皮抹上一層牛油果放上雞蛋卷起來...
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![簡單易學的牛油果雞肉捲餅美食做法]( "簡單易學的牛油果雞肉捲餅美食做法")
- 用料牛油果1個雞胸肉1塊西紅柿1個生菜1片全麥餅1張辣椒粉適量食用油適量孜然粉適量生抽適量黑胡椒適量澱粉適量蜂蜜適量白糖適量沙拉醬適量牛油果雞肉捲餅的做法準備好全麥餅和雞胸肉雞胸肉切條，加入辣椒粉，孜然粉，生抽，黑胡椒，澱粉，蜂蜜進行醃製（用量根據個人口味來調整就ok啦）...
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![午餐備餐：雞肉牛油果卷437kcal的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐備餐：雞肉牛油果卷437kcal做法]( "午餐備餐：雞肉牛油果卷437kcal的做法步驟及圖解,美味正宗的午餐備餐：雞肉牛油果卷437kcal做法")
- 可以做兩份，備餐。用料-------醃製1#--------1雞胸肉敲打放鬆切稍薄片150g1百里香碎少許1橄欖油1/2Tbsp1鹽和胡椒適量全麥捲餅1張------牛油果醬混合------牛油果片/塊1/4顆無糖希臘酸奶1Tbsp洋蔥碎1/4顆香菜碎一小把西紅柿1小顆檸檬汁幾滴鹽和胡椒適量午餐備餐：雞肉牛油果...
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![|輕食記錄|牛油果雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的|輕食記錄|牛油果雞蛋卷餅做法]( "|輕食記錄|牛油果雞蛋卷餅的做法步驟及圖解,美味正宗的|輕食記錄|牛油果雞蛋卷餅做法")
- 用料雞蛋液200ml生菜適量牛油果一辦其他材料自行新增|輕食記錄|牛油果雞蛋卷餅的做法蛋液加入不粘鍋半數將買的餅（wrap）蓋在未凝固的蛋液上放入盤中加入牛油果，卷卷卷...
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![簡單易學的牛油果🥑牛肉捲餅美食做法]( "簡單易學的牛油果🥑牛肉捲餅美食做法")
- 簡單又美味容易上手用料麥西恩原味捲餅牛肉牛油果生菜番茄洋蔥芝麻沙拉醬牛油果🥑牛肉捲餅的做法牛肉炒熟準備好蔬菜攤好麥餅塗芝麻沙拉醬（芝士可加可不加塗牛油果泥放牛肉生菜番茄包起來切半完成✅...
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![簡單易學的雞胸牛油果捲餅美食做法]( "簡單易學的雞胸牛油果捲餅美食做法")
- 好吃到需要記錄下來用料雞胸肉一塊牛油果半個雞蛋一個捲餅一張馬蘇裡拉芝士一把雞胸牛油果捲餅的做法雞胸肉切粒生抽澱粉玉米油醃製10分鐘左右；半個牛油果壓成泥，雞蛋碗裡打散備用。平底鍋把醃製好的雞胸肉炒熟把打散的雞蛋液淋在雞胸肉上面攤至八成熟把卷餅放進平底鍋上雞...
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![雞肉牛油果奶油薄餅的做法步驟及圖解,美味正宗的雞肉牛油果奶油薄餅做法]( "雞肉牛油果奶油薄餅的做法步驟及圖解,美味正宗的雞肉牛油果奶油薄餅做法")
- 今天被朋友問到牛油果怎麼吃,於是忽然澎湃想到了這個菜。CHICKENAVOCADOCREPES我還真不知道怎麼翻譯這個好都不太恰當[雞肉牛油果奶油薄餅]??反正我這個不愛奶味的重口味星人都覺得很好吃.準備好了以下材料就可以開始咯!!!用料牛油果2個麵粉1/4kg牛奶250ml雞蛋1個香草精3...
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![牛油果雞肉卷 Avocado eggroll（獨家）的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞肉卷 Avocado eggroll（獨家）做法]( "牛油果雞肉卷 Avocado eggroll（獨家）的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞肉卷 Avocado eggroll（獨家）做法")
- 這是美國加州著名pizza店californiapizzakitchen的一道開胃菜，脆脆的雞蛋卷裡有牛油果，培根和肌肉，以及西紅柿，美味又營養，大人小孩都適合！做法也很簡單！用料雞蛋（作為“膠水”用）一隻雞胸肉（煎熟）200g牛油果兩個羅馬西紅柿去皮和籽2個培根（煎熟）3條Montereyjackcheese2杯雞蛋卷皮（eggr...
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![「山姆廚房」牛油果雞蛋卷煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「山姆廚房」牛油果雞蛋卷煎餅做法]( "「山姆廚房」牛油果雞蛋卷煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「山姆廚房」牛油果雞蛋卷煎餅做法")
- 簡單的做法。卻很美味。輕食主義的最愛！時長：15分鐘1-2人份。用料牛油果半個雞蛋1個捲餅2張西紅柿少量洋蔥1/4顆冷凍甜蝦適量胡椒適量鹽適量【山姆廚房】牛油果雞蛋卷煎餅的做法準備好需要的食材。牛油果用的是山姆會員店的綠巨人。個很大，口感超細膩。牛油果去皮切片，洋蔥切...
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烹調屋
