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牛油果香芒沙拉的做法食譜

簡單易學的牛油果香芒沙拉美食做法

  • 牛油果香芒沙拉

  • 用料牛油果1個本地大芒果1個牛油果香芒沙拉的做法取果肉，澆上一點檸檬汁，手磨黑椒，就大功告成了。做法簡單！...
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牛油果雞肉芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞肉芒果沙拉做法

  • 牛油果雞肉芒果沙拉

  • 這個配搭的沙拉本來是很早在樂凱撒裡面吃過的，但是不知為什麼有一天沙拉全部下線了，當時有拍照片，所以按圖索驥的拷貝一下，味道基本正確！用料牛油果1個芒果1個雞胸肉200克小番茄若干生菜若干片沙拉醬適量黑胡椒少許牛油果雞肉芒果沙拉的做法雞胸肉切片煎好，撒上黑胡椒，或者用買...
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芒果牛油果大蝦沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果牛油果大蝦沙拉做法

  • 芒果牛油果大蝦沙拉

  • 用料芒果1個牛油果1個橄欖油1勺蝦8只黑胡椒1勺鹽適量藍莓20粒芒果牛油果大蝦沙拉的做法把以上食材備好大蝦去腸香煎，撒上少許鹽花，待蝦熟透，撒入少許黑胡椒芒果切塊，牛油果切片，依次放上食物，加上藍莓，最後在牛油果澆上少許橄欖油，撒上鹽花+黑胡椒...
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鮮蝦芒果牛油果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的鮮蝦芒果牛油果沙拉做法

  • 鮮蝦芒果牛油果沙拉

  • 味蕾的碰撞用料白煮蛋1只芒果600g鮮蝦400g黃瓜兩根番茄2個香蕉1只生抽幾滴酸奶一小盒千島醬兩勺牛油果一個鮮蝦芒果牛油果沙拉的做法全部切丁，➕酸奶，千島醬，生抽幾滴拌勻即可小貼士香蕉可換成自己愛吃的其他水果...
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牛油果芒果沙拉好吃的烹飪方法 牛油果芒果沙拉的地道做法和步驟

  • 牛油果芒果沙拉

  • 天氣一熱就到了吃草的日子，這個沙拉最近成了我的新寵，蔬菜水果，酸酸甜甜，最主要是貌美！用料芒果1個牛油果1個芝麻菜40克（1.5杯）迷你小黃瓜1根水蘿蔔1個草莓2顆義大利香醋適量牛油果芒果沙拉的做法先在碗底鋪上芝麻菜，芒果和牛油果去皮去核切薄片鋪上。黃瓜，水蘿蔔和草莓切圓薄片隨...
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芒果牛油果黎麥沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果牛油果黎麥沙拉做法

  • 芒果牛油果黎麥沙拉

  • 冬天只吃熱沙拉用料三色黎麥40-50克慄面南瓜50克芒果70克牛油果40克洋蔥30克黑胡椒&鹽&減鹽醬油適量椰子油手指蘿蔔1根芒果牛油果黎麥沙拉的做法1、南瓜&芒果切大粒，牛油果切厚片。洋蔥切絲&手指蘿蔔去皮，對切。2、黎麥煮開後，中小火略煮會加入南瓜粒煮至全...
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三色香芒牛油果大蝦沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的三色香芒牛油果大蝦沙拉做法

  • 三色香芒牛油果大蝦沙拉

  • 用料牛油果一個蝦仁二百克芒果一個三色香芒牛油果大蝦沙拉的做法很簡單，先把新鮮蝦放熱水煮兩分鐘知道蝦殼變紅。把大蝦撈起剝殼做成蝦仁，然後放鍋裡炒熟，放鹽調味。接下來就是把芒果和牛油果切塊，擺碟。我今天選擇配柚子味沙拉醬，千島醬也可以。...
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芒果酸奶牛油果沙拉薯的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果酸奶牛油果沙拉薯做法

  • 芒果酸奶牛油果沙拉薯

  • 用料牛油果半個酸奶50克黃瓜半根鹽10克芒果半個蝦仁100克薯片若干青芥末豌豆大小芒果酸奶牛油果沙拉薯的做法蝦仁煮熟，可放些鹽調味半個牛油果，半根黃瓜，芒果，蝦仁切丁（留幾個大蝦裝飾）。放入濃酸奶，鹽。攪拌均勻擺盤小貼士根據口感新增鹽...
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牛油果芒果蝦仁沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果芒果蝦仁沙拉做法

  • 牛油果芒果蝦仁沙拉

  • 下廚房找了半天也沒用看見類似的食譜，索性創一個咯！簡單，健康，營養美味低脂用料牛油果半個芒果一個（100克左右）櫻桃番茄4個美式雜蔬適量（我放了大概50克）黑胡椒粉適量鹽少許新鮮蝦仁85克混合堅果仁適量牛油果芒果蝦仁沙拉的做法蝦仁洗淨控幹水分，加少許鹽和黑胡椒粉醃製片刻；美式雜...
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牛油果櫻桃芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果櫻桃芒果沙拉做法

  • 牛油果櫻桃芒果沙拉

  • 用料櫻桃若干草莓若干牛油果(較生一點)1枚新鮮提子、葡萄若干芒果5枚牛油果櫻桃芒果沙拉的做法各種水果洗淨切切切葡萄、提子要把皮兒撥開，露出果肉這樣就做好一份美味營養有嚼勁兒的牛油果櫻桃水果沙拉，可以配上營養的燕麥土司，早餐就這樣甜甜的搞定啦！...
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牛油果芒果芝士沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果芒果芝士沙拉做法

  • 牛油果芒果芝士沙拉

  • 這個沙拉非常受我家兩個小朋友歡迎。牛油果，芒果，和芝士的味道超搭，加上脆脆梳打餅塊，好吃到沒朋友啊😊用料芒果小的2只牛油果1個乳酪2塊沙拉醬適量梳打餅乾適量牛油果芒果芝士沙拉的做法牛油果切小塊，芒果也是切小塊乳酪切小塊，梳打餅乾掰成小塊把材料全部拌好，加一些沙拉醬，就...
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牛油果三文魚芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果三文魚芒果沙拉做法

  • 牛油果三文魚芒果沙拉

  • 健康美味沙拉，簡單易做用料牛油果1個芒果1個煙燻三文魚200g牛油果三文魚芒果沙拉的做法切牛油果切芒果小貼士牛油果是非常養生的食材，沒什麼味道，包括我本人也吃不習慣，但是這樣拌沙拉，配合芒果和煙燻三文魚一起吃真的非常美味，如果沒有芒果可以換成哈密瓜（要比較熟的比較甜的）拌...
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薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉做法

  • 薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉

  • 只有經歷了一週35度+的高溫烘烤，才敢相信如今的五月初已經有往年盛夏的感覺。夏天對肥宅鮑叔而言談不上友好，但此時南國盛產的高熱量水果是無罪的！芒果、牛油果，搭配上新鮮蝦仁和肥宅快樂土豆片（薯片），擠上滿滿的沙拉醬！像這樣的熱量炸彈還能被稱作輕食，鮑叔也不由得老臉一紅。用...
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牛油果芒果乳酪沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果芒果乳酪沙拉做法

  • 牛油果芒果乳酪沙拉

  • 適合春天的沙拉！清脆！爽口！開胃！牛油果&芒果的完美結合！🧀🍎🍐🍅🍋用料牛油果1個小臺芒2個梨1個蘋果半個西紅柿1個三角乳酪2塊檸檬半個牛油果芒果乳酪沙拉的做法所有水果切塊。加入乳酪和半個檸檬壓汁淋上去！小貼士如果芒果偏酸的或者梨不夠甜，可以加半小勺砂糖！...
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芒果牛油果大蝦沙拉，最愛芒果的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果牛油果大蝦沙拉，最愛芒果做法

  • 芒果牛油果大蝦沙拉，最愛芒果

  • 用料320克熟芒果，去皮去核，取果肉，切塊10克糖20克鮮榨檸檬汁，現擠，約半個檸檬10片薄荷葉，切碎，依個人口味調整100克蝦仁10克料酒20克芝麻菜8個櫻桃番茄，一切二1顆牛油果，去核去皮，取果肉，切丁芒果牛油果大蝦沙拉，最愛芒果的做法1將200克芒果果肉和糖放入主鍋，以5秒/速度5攪打。2加入檸...
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牛油果芒果鮮蝦沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果芒果鮮蝦沙拉做法

  • 牛油果芒果鮮蝦沙拉

  • 用料牛油果1個芒果（大的）半個蝦4只沙拉適量薯片適量牛油果芒果鮮蝦沙拉的做法鍋中加水煮蝦，熟透後撈出芒果半個（喜歡也可以多加）切小丁，牛油果一個切小丁如圖擠上丘比沙拉醬（甜味的）裝盤，配上薯片，很好吃哦小貼士牛油果一定要選熟透的，要不然不好吃...
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西瓜芒果牛油果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的西瓜芒果牛油果沙拉做法
牛油果芒果健康沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果芒果健康沙拉做法

  • 牛油果芒果健康沙拉

  • 這個是wagas牛油果芒果雞肉沙拉的簡易版，更加低卡路里但是口味依然很好哦，適合吃油膩了想清理一下腸胃的，晚餐一盤就夠啦，很飽腹用料牛油果1只芒果1只自制無糖酸奶4-5勺沙拉醬2-3勺葡萄乾若干芝士片1片生菜葉若干牛油果芒果健康沙拉的做法把生菜葉洗淨濾幹水分掰成小朵牛油果...
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大蝦牛油果芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的大蝦牛油果芒果沙拉做法

  • 大蝦牛油果芒果沙拉

  • 用料老虎蝦10只牛油果1.5只芒果2只美乃滋適量鹽少許薑片3片薯片適量大蝦牛油果芒果沙拉的做法蝦洗乾淨，老虎蝦個頭較大，如果用其他個頭小的蝦可以適量增加數量蝦去頭去殼去蝦線，蝦線用牙籤從蝦背中間靠尾部位置刺進去，可以輕鬆挑出來牛油果和芒果分別取果肉，切成小塊燒一鍋水，...
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芒果牛油果蝦沙拉飯的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果牛油果蝦沙拉飯做法

  • 芒果牛油果蝦沙拉飯

  • 用料牛油果半個芒果半個雜糧飯一碗芝麻若干芝士碎若干黃瓜若干芝麻若干蕃茄醬1勺沙拉芝麻汁5克蝦5只胡蘿蔔若干草莓1個芒果牛油果蝦沙拉飯的做法1:黑米，大米，糙米，燕麥等雜糧混合煮飯。（雜糧豐富對孩子健康有好處，我家都是一罐子一罐子混合好的各種雜糧，煮飯時丟幾把和大米一起...
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牛油果雞蛋芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果雞蛋芒果沙拉做法

  • 牛油果雞蛋芒果沙拉

  • 牛油果營養非常高，吃法很多，今天這款做沙拉簡單，沒有那麼厚重的沙拉醬相比之下這款沙拉更清新又健康！用料牛油果、雞蛋、芒果各一個橄欖油、義大利黑醋適量少許鹽、黑胡椒、蜂蜜適量白芝麻適量牛油果雞蛋芒果沙拉的做法牛油果對半開，切塊水煮好的雞蛋，切塊芒果去皮，切塊、裝碗待...
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牛油果芒果大蝦沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果芒果大蝦沙拉做法

  • 牛油果芒果大蝦沙拉

  • 無論是牛油果還是芒果和三文魚都是絕配，其實和大蝦也很配哦！這是一道快手，簡單，營養，美味的沙拉，減肥的親們也可以放心大膽去吃起來！用料蝦仁20只芒果1個牛油果1個蘆筍1把橄欖油海鹽黑胡椒檸檬汁牛油果芒果大蝦沙拉的做法大蝦開背去蝦線鍋內放入少許橄欖油，然後把蝦仁放進鍋裡蝦...
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鮮蝦牛油果芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的鮮蝦牛油果芒果沙拉做法

  • 鮮蝦牛油果芒果沙拉

  • 愛與美食不可辜負用料牛油果1個小臺芒2個基圍蝦6個沙拉醬或酸奶適量薯片底座鮮蝦牛油果芒果沙拉的做法牛油果切丁芒果切丁煮熟的蝦切丁放入沙拉醬或酸奶擺盤小貼士酸奶更解膩...
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芒果牛油果鮮蝦沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果牛油果鮮蝦沙拉做法

  • 芒果牛油果鮮蝦沙拉

  • 用料牛油果1個芒果1個聖女果5個鮮蝦半斤洋蔥半個檸檬半個香菜1根黑胡椒碎鹽白芝麻芒果牛油果鮮蝦沙拉的做法煮好鮮蝦，切好蔬果材料放到一個大碗裡調料汁：檸檬、鹽、黑胡椒碎、白芝麻裝飾一下就可以啦...
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牛油果甜蝦芒果沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果甜蝦芒果沙拉做法

  • 牛油果甜蝦芒果沙拉

  • 講真這是一個並沒有什麼節操的菜譜因為根本沒有技術含量好嗎！為什麼要寫這個菜譜就是因為想記錄這個組合在外邊吃到覺得很好吃尤其是芒果的點綴牛油果+甜蝦+芒果+菲達乳酪用料牛油果1芒果適量沙拉菜適量沙拉醬適量黑胡椒適量甜蝦適量牛油果甜蝦芒果沙拉的做法洗菜之後瀝乾...
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