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補氣魚湯的做法食譜

補氣魚湯的詳細做法大全,簡單又營養的補氣魚湯做法

  • 補氣魚湯

  • 魚的營養十分豐富，鱸魚肉嫩味鮮，做成魚湯是老少皆宜的補品。入薑片、蔥段去除腥味，加紅棗為湯品增一絲甜美。用料鱸魚1條蔥1根姜1塊紅棗6粒枸杞10g鹽適量補氣魚湯的做法生薑切片蔥切段處理好的鱸魚放入陶瓷深盤中，放入蔥、姜、紅棗、枸杞，加水蓋上蓋子，高火煮15分鐘。湯煮好後，...
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補氣血湯的做法和圖解 好吃的補氣血湯家常做法

  • 補氣血湯

  • 用料黨蔘適量當歸適量紅棗10顆瘦肉或雞肉適量補氣血湯的做法這個湯是我上個菜譜養顏茶的材料，加入瘦肉或雞肉煲1小時。...
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紅參補氣湯的做法和圖解 好吃的紅參補氣湯家常做法

  • 紅參補氣湯

  • 廣東人的秋冬時候，是進補的開始，加之最近睡眠又不好，又淺易驚醒，看到家裡還有很多的花旗參啊紅參的，所以就先霍家裡的食材吧。用料紅棗5顆黑枸杞10克紅參1根麥冬10克黃芪10克生薑5片龍骨200克當歸3片片紅參補氣湯的做法龍骨砍件清洗，下料酒薑片飛水撈起來備用（可以換烏雞，雞肉或...
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補氣補血補腦的湯湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣補血補腦的湯湯做法

  • 補氣補血補腦的湯湯

  • 耗時：1小時難易程度：★所需鍋具：燉鍋各位小夥伴們，因為下廚房即時聊天不太方便，很多友友的問題都沒看到，所以我剛把微訊號放個人簡介了做菜的過程中遇到什麼不明白的歡迎加微信交流哈^_^經常有人問我，你生了三個娃咋氣色還這麼好？因為我堅持喝這個氣血湯啊。如果你們在天涯上也看...
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補氣血老母雞鮑魚湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血老母雞鮑魚湯做法

  • 補氣血老母雞鮑魚湯

  • 引產後一直都會很虛，一直在喝補湯，各種補氣血，2個人的量用料鮑魚3只老母雞半隻胡蘿蔔半根紅棗3顆枸杞10粒鹽🧂1克糖0.5克補氣血老母雞鮑魚湯的做法準備材料:狂刷鮑魚，特別是殼，因為殼要入湯。老母雞冷水下鍋，焯它。胡蘿蔔🥕削它，滾刀🔪切它紅棗枸杞洗淨下鍋步驟:準備的材料通通...
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『一碗鮮』墨魚豬骨補氣湯（女性補氣必選）的做法步驟及圖解,美味正宗的『一碗鮮』墨魚豬骨補氣湯（女性補氣必選）做法

  • 『一碗鮮』墨魚豬骨補氣湯（女性補氣必選）

  • 女性本屬陰，又經常虧氣血，所以體質容易寒溼，易引發相關疾病，比如月經量少疼痛，腰痠背痛等。氣是人體內唯一可以自主運動的，血液及營養都需要氣的運輸。氣盛容易火旺，對身體消耗大；氣虛則營養吸收不好，身子弱，還容易積累溼氣。這道湯用了黃芪，黨蔘，紅棗，枸杞，均是補氣養血的常見藥材（平日...
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補氣生骨生魚北芪湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣生骨生魚北芪湯做法

  • 補氣生骨生魚北芪湯

  • 親愛的手術出院了，必須要吃補氣的北芪，還有生魚湯，清淡鮮美用料生魚1條紅棗4顆水按照自己所需姜10片北芪20克豬骨少許鹽按照自己所需補氣生骨生魚北芪湯的做法將買回來的魚和骨頭洗乾淨，紅棗去核和北芪洗淨先將骨頭焯水，然後放適量水，骨頭紅棗北芪先煲滾，水的量要放夠，這是煲湯的...
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補氣雞湯的做法和圖解 好吃的補氣雞湯家常做法

  • 補氣雞湯

  • 做了好多次啦是真的香呢😄不要用油炒，不要用過多的調料要最大的保留了雞湯的原味和藥材的功效📌️重點📌️不要提前把老母雞的油，和皮去掉，覺得油可以在喝之前把油撇掉這樣燉出來的雞湯比較香哦😊鍋因為放了黃芪和西洋參最好是用砂鍋（以前一箇中醫告訴我放中藥的雞湯最好用砂鍋還...
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補氣補血湯-鴿子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣補血湯-鴿子湯做法

  • 補氣補血湯-鴿子湯

  • 用料鴿子1只香菇3朵木耳1朵山藥200克紅棗8顆枸杞子、姜、蔥、料酒、鹽適量補氣補血湯-鴿子湯的做法鍋中加水燒開，加少於料酒，將處理乾淨的鴿子放入，焯去血水，撈出待用。香菇、木耳分別用溫水泡發，洗淨；山藥削皮，切塊。砂鍋放水加熱至沸騰，放入薑片、蔥段、紅棗、香菇、鴿子，轉小火...
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補血氣湯圓的做法和圖解 好吃的補血氣湯圓家常做法

  • 補血氣湯圓

  • 湯圓用紅糖薑湯來煮，對女性補氣血是極好的。可是並不適合一家老小的口味。所以想到了湯圓新吃。牛奶補鈣美容，紅棗枸杞補血，睡前偶爾的宵夜可是極好的。用料湯圓一包奶粉適量紅棗適量枸杞適量補血氣湯圓的做法湯圓冷水入鍋，紅棗枸杞一起。當湯圓浮起來之後關火。放奶粉。起鍋...
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簡單易學的補氣補血魚膠湯美食做法

  • 補氣補血魚膠湯

  • 野生大口赤嘴純野生品種，膠質非常豐富，口感黏糯爽滑，腥味很淡.大補氣血，養胃，對體質差，身體虛弱的人有很好的滋補效果，❗️可滋養子宮，對❗️備孕，❗️孕中，❗️產後的女性均很適宜！用料魚膠3只當歸適量紅棗適量枸杞適量紅糖適量補氣補血魚膠湯的做法想把魚膠泡發大的先幹蒸5分鐘左右哦、我...
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甲魚烏雞湯大補元氣精神氣的做法步驟及圖解,美味正宗的甲魚烏雞湯大補元氣精神氣做法

  • 甲魚烏雞湯大補元氣精神氣

  • 補元氣是現代人的通用用料烏雞半隻甲魚1只鹽3克姜5片花椒5粒大料1粒蔥1根蒜3瓣甲魚烏雞湯大補元氣精神氣的做法烏雞，甲魚過水後放入燉鍋。花椒大料用油炸後放入燉鍋。其他材料加入燉鍋。小貼士花椒大料用油炸味道特別突出。...
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補氣老鴿湯的做法和圖解 好吃的補氣老鴿湯家常做法

  • 補氣老鴿湯

  • 最近因為搬家覺得特別類，開始各種煲湯給自己喝。老鴿滋陰補氣血、鐵棍山藥對脾胃好，美味湯非常推薦。PS：超市裡鴿子分老鴿和肉鴿，煲湯請選擇老鴿。用料鴿子1只紅棗1顆姜3片鐵棍山藥1根火腿3片蟲草花若干克水覆蓋鴿子醬油少量勺補氣老鴿湯的做法首先將鴿子剪去屁股，解剖拿掉內...
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益補血氣—章魚蓮藕湯的做法步驟及圖解,美味正宗的益補血氣—章魚蓮藕湯做法

  • 益補血氣—章魚蓮藕湯

  • 🔺章魚蓮藕湯🔻此湯有益補血氣，強健身體的作用章魚有益氣、養血、增乳、抗病毒的療效蓮藕含有多種的微量元素，還有大量的蛋白質和維生素等，具有很好的補益氣血的作用，經常吃一些蓮藕能夠增強機體的免疫力，蓮藕中的鐵元素含量豐富，能夠預防缺鐵性貧血，是養陰補血的佳品。用料章魚...
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冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯做法

  • 冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯

  • 因為自己有低血壓，每年的4、5月份開始，就會出現睏倦，無力，氣緊的情況，最嚴重的是在6、7月份。低血壓只能食療，目前還沒有藥物可以幫助改善。我一般喜歡在段時間給自己煲鴿子湯喝，補氣補血，氣血足了，執行暢通，渾身才有力氣。最近深受惡意舉報稍擾，湯料選單幾次被刪除，分享湯料本意是用...
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補氣鴿子湯的做法和圖解 好吃的補氣鴿子湯家常做法

  • 補氣鴿子湯

  • 因為老媽做了個小手術，每天給她各種湯補，今天有空記錄一下用料鴿子一隻補氣鴿子湯的做法鴿子洗乾淨，然後冷水➕一勺料酒和蔥結，薑片兩三片，煮開浮沫倒出，用溫水洗乾淨鴿子，再放入燉鍋，加枸杞，紅棗，桂圓肉，當歸黃芪少許就可以，我就放了三四片當歸，黃芪放了七八片，再放蔥結，姜，料酒，鹽，今天是...
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補氣湯的做法和圖解 好吃的補氣湯家常做法

  • 補氣湯

  • 最近因為生病，身體熬虛了，一動就氣喘，乾咳不斷，老爸說是“虛氣上逆”了，教會我煮這款湯，喝了一次，感覺精神頭好一些，咳喘也變少了，就想把這款食療湯方記下來備查，材料跟做法都是極簡，但不失美味，大家也可以試試。以下材料為一人份量。用料雞肉適量生薑3片北芪10克水一碗（正常食飯碗）補...
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補血養氣湯的做法和圖解 好吃的補血養氣湯家常做法

  • 補血養氣湯

  • 一直想通過食療調養自身氣血不足等亞健康狀態，網購偶得此配湯，味道似曾相識又簡單易得，記此以供平日家人享用！用料黨蔘40g(8根)北芪40g（8根）幹淮山1兩幹蓮子1兩蜜棗2顆枸杞20g桂圓20g豬骨1斤補血養氣湯的做法洗淨備用；食材泡水半小時，枸杞除外（湯好後前10分鐘前加入）；豬骨燙一下後過...
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補腎固氣湯補腎廣東湯補腎補氣杜仲巴戟補腎壯腰湯壯陽湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補腎固氣湯補腎廣東湯補腎補氣杜仲巴戟補腎壯腰湯壯陽湯做法

  • 補腎固氣湯補腎廣東湯補腎補氣杜仲巴戟補腎壯腰湯壯陽湯

  • 前段時間感覺疲乏，腿腳無力，犯困，喝了咖啡還是困。去看中醫，中醫說是小時候體弱，腎氣不足，因為我從小一感冒，腰就會疼，中醫開了此款湯之後，明顯改善，腿腳有力，生病後，兩邊的腰不疼了。每款湯料適用的人群不一樣，最好根據醫囑和自己體質來飲用。壯腰補腎，強筋健骨，強體質，抗疲勞。適合2-4...
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補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯做法

  • 補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯

  • 自己是低血壓，中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血，補益肝腎，補氣血虛。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我，我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參（6年生）4g白朮7g桂圓乾7g雞肉或者瘦肉150-200g鹿茸2g補血補氣血湯-紅參鹿茸...
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補氣雞湯的詳細做法大全,簡單又營養的補氣雞湯做法

  • 補氣雞湯

  • 我想一碗熱氣騰騰的雞湯誰都沒法拒絕吧！因為雞湯不但能夠滋補身體，更是可以關懷家人。但是怎樣才能做出一鍋美味的雞湯呢？在今天的“好物推薦”單元我們就一起來用詹姆士的精選商城特別定製的雞湯湯料包來做一道美味又補氣的雞湯吧！特別適合新城代謝慢、缺乏運動、常常胸悶的...
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補腎補氣強筋骨補氣血食療湯補杜仲鴿子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補腎補氣強筋骨補氣血食療湯補杜仲鴿子湯做法

  • 補腎補氣強筋骨補氣血食療湯補杜仲鴿子湯

  • 這款湯具有很好的補腎虛，益肝腎，強筋骨補氣血的功效對於佝僂病，夜間多汗夜驚，形體消瘦有很好的作用。不明白的朋友可以交流。最近深受惡意舉報稍擾，湯料選單幾次被刪除，分享湯料本意是用來給有需要的朋友，如果您覺得您的更好，您也可以分享給大家，資源共享，沒必要用這種不光彩的手段...
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補氣甜湯的做法和圖解 好吃的補氣甜湯家常做法

  • 補氣甜湯

  • 下廚房一位廚友寫的方子，每月都要喝一禮拜，為了方便自己配方copy了一份。用料紅棗適量枸杞適量當歸適量黨蔘適量桂圓適量雞蛋一個紅糖兩勺清水適量黃芪適量補氣甜湯的做法提前把材料買齊，一次性備好七份。煮一個雞蛋備用，每次取一份洗淨放砂鍋里加入適量水和雞蛋煮開後轉小火...
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固元補氣湯的做法和圖解 好吃的固元補氣湯家常做法

  • 固元補氣湯

  • 閨蜜月子沒坐好，今天就燉個湯給她補一補氣血。她體質易燥，所以不用當歸。用料紅棗5顆阿膠半片黃酒250ML北芪3克黃芪5克薑2片花膠2只固元補氣湯的做法放了一克西洋參去燥燉煲開燉，無需放鹽！小貼士我放了花膠是因為想吃，哈哈哈~...
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秋季補氣補血養生魚膠湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季補氣補血養生魚膠湯做法

  • 秋季補氣補血養生魚膠湯

  • 用料小魚膠5、6只瘦肉100克紅棗3顆枸杞一小把桂圓3顆當歸2大片鹽一點點（按照自己口味）洋蔘5、6片秋季補氣補血養生魚膠湯的做法用溫開水泡魚膠至軟化，而後清洗乾淨。當歸、紅棗、枸杞等沖洗一下。把所有材料放入燉鍋➕入開水，隔水燉熟即可。我用的是天際燉鍋，直接按燉湯功能就...
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