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佛手瓜鯽魚湯的做法食譜

佛手瓜鯽魚湯的詳細做法大全,簡單又營養的佛手瓜鯽魚湯做法

  • 佛手瓜鯽魚湯

  • 健康搭配，無刺放心喝，祛溼用料鯽魚1條姜5片鹽4克色拉油10克佛手瓜2個食遇燉湯料包1包佛手瓜鯽魚湯的做法湯濃味鮮新鮮活魚，佛手瓜...
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白瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的白瓜鯽魚湯家常做法

  • 白瓜鯽魚湯

  • 此湯具有益氣健脾、利水消腫的功效，清甜的白瓜來煲湯，不但美味而且營養。白瓜也是我們平時吃的西葫蘆，也叫茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜。可生吃涼拌清炒滾湯！用料白瓜一個鯽魚一條姜一大塊蔥兩根鹽適量料酒兩小勺白瓜鯽魚湯的做法1、白瓜切去頭尾，剖開兩半把瓜囊去掉洗淨後切...
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苦瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的苦瓜鯽魚湯家常做法

  • 苦瓜鯽魚湯

  • 用料苦瓜1條鯽魚1條薑片2片香蔥適量鹽適量苦瓜鯽魚湯的做法準備材料、鯽魚洗乾淨，苦瓜切塊，香蔥切碎，姜切2片鍋裡倒入適量的油先將苦瓜倒進鍋裡小炒一會，再乘到碗裡。鍋用清水洗淨用廚房紙巾擦乾，倒入油燒熱，鯽魚也用廚房紙巾吸乾水分再放入鍋內中火煎至兩面金黃色就可以倒入熱...
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絲瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的絲瓜鯽魚湯家常做法

  • 絲瓜鯽魚湯

  • 據說多喝絲瓜鯽魚湯更容易有Berber！！這道菜口感很清淡哦~大家可以根據自己的口味適量加減鹽~(T。T)第一次做菜譜。。做的不太詳細。。特別是忘了拍圖了。。下次改進！用料鯽魚1條絲瓜2根豬油(沒有也可以用菜油或其他油替換)一小勺(用鍋鏟挖的一小坨)姜1小塊(直接拍爛)鹽一小...
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鯽魚木瓜湯的詳細做法大全,簡單又營養的鯽魚木瓜湯做法

  • 鯽魚木瓜湯

  • 這湯最主要是下奶，寶媽的福音用料鯽魚一斤半，木瓜一個，姜六片，鹽少量，蔥白兩個，最後熟了，加枸杞鯽魚木瓜湯的做法先把油燒熱，把魚炸黃，在給薑片加水，不用加開水...
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黃瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的黃瓜鯽魚湯家常做法

  • 黃瓜鯽魚湯

  • 黃瓜的清香和魚肉的搭配簡直完美。（可惜家裡沒有合適的盤子配）用料野生小鯽魚兩條黃瓜一根姜、蒜、蔥適量辣椒適量黃瓜鯽魚湯的做法（沒有一步步拍照，但是真的很好吃，先寫做法）1.魚洗淨用鹽醃一下（這樣煎魚時不容易粘鍋），醃魚時加適量薑絲；2.熱鍋熱油（油溫略高），煎魚；3.煎到兩面略黃後加...
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佛手瓜湯的做法和圖解 好吃的佛手瓜湯家常做法

  • 佛手瓜湯

  • 吃第一次就會愛上佛手瓜用料胡蘿蔔1根鹽1勺佛手瓜2個雞湯煮一隻雞的湯雞骨架1只蜆子幹6個佛手瓜湯的做法這是佛手瓜一隻雞煮6分鐘撈出留雞湯和雞骨架，雞肉做燜雞（見另一菜譜）胡蘿蔔佛手瓜削皮切塊，放雞湯，蜆子幹，湯不夠的話加水，加鹽加入分解好的雞骨，煮45分鐘，瓜軟了就好啦，試鹹淡...
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佛手瓜黃豆鮑魚排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的佛手瓜黃豆鮑魚排骨湯做法

  • 佛手瓜黃豆鮑魚排骨湯

  • 立秋雖過，廣東仍高溫難耐，佛手瓜黃豆鮑魚排骨湯，清鮮降火，滋補養顏。用料佛手瓜、鮑魚、排骨、黃豆生薑適量佛手瓜黃豆鮑魚排骨湯的做法1、鮑魚及殼清刷乾淨，去內臟。（鮑魚殼又叫石決明，具有清熱平肝，滋陰壯陽作用）黃豆浸泡15分鐘。排骨焯水後備用。佛手瓜去皮切成段。2、鮑魚及殼...
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佛手瓜魷魚乾排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的佛手瓜魷魚乾排骨湯做法

  • 佛手瓜魷魚乾排骨湯

  • 用料佛手瓜2個魷魚乾2～3只排骨一小扇薑片適量白胡椒粒少許鹽適量佛手瓜魷魚乾排骨湯的做法排骨斬段，開水煮過後洗淨備用；魷魚乾洗淨剪成粗條將排骨，魷魚乾，白胡椒粒，薑片，清水一起放入電壓力鍋中（水不要放太多了哈）選擇“湯鍵待電壓力鍋完成工作後，把所有湯和湯料轉入湯鍋中並加入...
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冬瓜土鯽魚湯的詳細做法大全,簡單又營養的冬瓜土鯽魚湯做法

  • 冬瓜土鯽魚湯

  • 天氣熱，純屬個人愛好！用料鯽魚2條姜8片鹽適量料酒半勺冬瓜個人喜歡紅棗10顆枸杞子適量冬瓜土鯽魚湯的做法1.炒鍋裡放適量油燒熱，放入薑片翻炒，然後放入處理好的鯽魚。2.先煎幾分鐘，魚外皮煎定性了再用鏟子翻動一下，魚翻面之後再略煎一下。鍋裡放入水、紅棗、姜、冬瓜，大火煲開才...
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鯽魚絲瓜湯的做法和圖解 好吃的鯽魚絲瓜湯家常做法

  • 鯽魚絲瓜湯

  • 用料絲瓜1根鯽魚1條雞蛋1-2個白胡椒粉適量鹽適量香蔥頭可要可不要薑片3片鯽魚絲瓜湯的做法鯽魚切開煎至金黃色煎雞蛋，絲瓜切條，準備好薑片煎好的魚跟薑片，香蔥頭（可不要）放煲中煮，煮開後加入白胡椒粉鯽魚煮爛後加入雞蛋和絲瓜條，起鍋前加入鹽調味，可在這時加入少量料酒。很甜的一...
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節瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的節瓜鯽魚湯家常做法

  • 節瓜鯽魚湯

  • 節瓜鯽魚湯氣味清甜可口，具健脾胃、祛暑溼、滋養臟腑、益氣輕身、清溼濁的功效哦！用料節瓜300g鯽魚1-2條姜5片九江雙蒸酒1茶匙蠔油1茶匙鹽適量節瓜鯽魚湯的做法節瓜刮皮，用清水洗淨，切塊備用；1.鯽魚去鱗、剖開肚、去內臟、用清水沖洗乾淨；2.熱鍋放油，加入薑片與鯽魚，慢火煎至兩面...
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木瓜鯽魚湯的詳細做法大全,簡單又營養的木瓜鯽魚湯做法

  • 木瓜鯽魚湯

  • 既美味又營養健康用料鯽魚1條木瓜1個姜3片鹽適量克木瓜鯽魚湯的做法油熱，魚下鍋煎至兩面金黃。加入適量開水大火煮10分鐘，湯汁成奶白色倒入砂鍋中，再加入木瓜小火慢煲30分鐘加入適量鹽完成...
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鯽魚木瓜湯的做法和圖解 好吃的鯽魚木瓜湯家常做法

  • 鯽魚木瓜湯

  • 用料鯽魚1條木瓜半個姜5片鹽少許料酒少許蔥花少許鯽魚木瓜湯的做法鯽魚洗淨擦乾，拿薄鹽，姜蔥汁料酒醃大概十分鐘醃魚的過程可以切木瓜，將木瓜切成塊，然後準備蔥花開火，用薑片輕微擦一下鍋，這樣魚就不會粘皮，魚要用廚房紙巾擦一下，不然會濺油。放油，油燒至九成熱的時候放魚，小心鍋濺...
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青瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的青瓜鯽魚湯家常做法

  • 青瓜鯽魚湯

  • 平時很少做魚，今天家裡來了客人，客人非得露一手，哈哈，然後他就做了這道魚。用料鯽魚一條黃瓜一根蒜末少許生薑末少許花生油適量鹽適量青瓜鯽魚湯的做法魚去鱗，去內臟，洗淨，控淨水。熱鍋放油，兩面煎黃加入一碗清水沒過魚，加入大蒜，生薑。煮沸後加入黃瓜片，加少許鹽。湯煮白即可出鍋...
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絲瓜鯽魚湯的詳細做法大全,簡單又營養的絲瓜鯽魚湯做法

  • 絲瓜鯽魚湯

  • 懷孕期間孕婦一人食用料鯽魚一條絲瓜一根小芹菜適量油適量鹽適量姜四片花椒粒適量絲瓜鯽魚湯的做法熱鍋下油放入薑片，待油溫七八成熟時下用廚房紙巾吸過水的鯽魚，兩面煎至表面呈金黃色即可調整成小火，加入適量開水沒過鯽魚將魚和湯倒入小砂鍋內，加入花椒，鍋蓋掀開一邊，保持小火...
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木瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的木瓜鯽魚湯家常做法

  • 木瓜鯽魚湯

  • 用料鯽魚1條木瓜半個姜少許鹽少許木瓜鯽魚湯的做法鯽魚洗乾淨後，煎到表面稍黃就可以。我用砂鍋，放水和薑片，大火，等水開了就把煎好的鯽魚放進去。大火，湯滾20g分鐘後，倒切好的木瓜進去，改用小火慢慢熬。差不多放一點點鹽就OK。湯倒出來，鯽魚和木瓜可以吃。濃濃的鯽魚湯，下奶特別好...
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鯽魚節瓜湯的做法和圖解 好吃的鯽魚節瓜湯家常做法

  • 鯽魚節瓜湯

  • 今日午餐:鯽魚湯配個炒粉用料鯽魚2小條節瓜1只姜3片油鹽隨心調味鯽魚節瓜湯的做法油燒三片姜，中火煎魚。節瓜去皮切塊入砂鍋。加入開水，大火滾十分鐘，湯水漸漸清白……濃白。濃白魚湯與節瓜塊匯於砂煲。繼續大火煮至節瓜軟糯即可。加鹽隨心調味。午餐...
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鯽魚冬瓜湯的詳細做法大全,簡單又營養的鯽魚冬瓜湯做法

  • 鯽魚冬瓜湯

  • 上火比較嚴重最近，我不太喜歡吃魚但是還是自己做了一次鯽魚湯。用料鯽魚1條冬瓜400克料酒2勺鹽1小勺蔥少許姜少許椰子油2勺溫水依個人情況新增鯽魚冬瓜湯的做法第一步：先將鯽魚清洗乾淨，魚鱗在買魚的地方就讓師傅處理了，一定要把魚肚子裡面的血水和黑色黏膜全部洗淨才會減少...
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鯽魚毛瓜湯的做法和圖解 好吃的鯽魚毛瓜湯家常做法

  • 鯽魚毛瓜湯

  • 用料鯽魚2條瘦肉少量毛瓜2個蔥花少量姜5片鹽少量香菜少量鯽魚毛瓜湯的做法洗乾淨鯽魚，去鱗去內臟，放少量油煎至兩面金黃把水煮沸後，把煎好的鯽魚，切好的瘦肉，毛瓜，姜一起放入鍋中大火燒開後轉中小火半小時左右即可最後，在湯裡撒上蔥花和香菜，少量鹽即可...
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快手湯鯽魚節瓜湯好吃的烹飪方法 快手湯鯽魚節瓜湯的地道做法和步驟

  • 快手湯鯽魚節瓜湯

  • 最是應季，最健康，最簡單的夏日湯品！用料鯽魚1條姜4片料酒半勺節瓜1個瑤柱幾顆瘦肉100克左邊快手湯鯽魚節瓜湯的做法材料煎魚煎好，放入開水，注意哦，開水才是湯奶白色的關鍵哦放入全部材料大火燒開，小火煮十分鐘就完成啦！有湯又有菜！搞定！小貼士喜歡放點白豆腐也可以哦！超簡單對吧？...
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好喝得停不了口的清潤滋補湯「佛手瓜鯽魚湯」的做法步驟及圖解,美味正宗的好喝得停不了口的清潤滋補湯「佛手瓜鯽魚湯」做法

  • 好喝得停不了口的清潤滋補湯【佛手瓜鯽魚湯】

  • 最近特別愛喝的一道湯，佛手瓜的清甜與鯽魚的鮮甜，配搭起來簡直是絕配，鮮美清潤，好喝得不要不要的。查下度娘，原來佛手瓜的營養價格和藥用價格特別高，蛋白質和鈣的含量是黃瓜的N倍，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，並且熱量很低，又是低鈉食品，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬...
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鯽魚冬瓜湯的做法和圖解 好吃的鯽魚冬瓜湯家常做法

  • 鯽魚冬瓜湯

  • 用料鯽魚1條冬瓜2元（隨意買的）生薑切片小蔥四五根綁個小結大蒜拍碎三瓣枸杞少許料酒一瓶蓋鹽適量根據個人口味鯽魚冬瓜湯的做法成品，沒有拍細節圖詳情如下①鯽魚洗淨瀝，②鍋燒熱後，調成中小火，我用的家裡的菜籽油，放入薑片，放鯽魚煎制，讓油煎制金黃翻面，繼續煎，同時電熱水壺插電燒開...
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冬瓜鯽魚湯的做法和圖解 好吃的冬瓜鯽魚湯家常做法

  • 冬瓜鯽魚湯

  • 下奶湯用料鯽魚條薑片鹽適量蔥適量冬瓜克冬瓜鯽魚湯的做法鯽魚洗淨切花刀，下鍋用油煎兩面金黃，放一鍋水，在放蔥姜，大火敞鍋開煮，煮的剩下兩碗湯的時候，撈出魚，下冬瓜片，煮熟即可小貼士煎魚的時候在魚的身下放幾片姜一起煎不粘鍋...
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鯽魚苦瓜湯的做法和圖解 好吃的鯽魚苦瓜湯家常做法

  • 鯽魚苦瓜湯

  • 用料鯽魚適量苦瓜，蔥段，薑片，蒜片，花椒，水，乾麵粉，鹽，雞粉，胡椒粉，淨油。各適量鯽魚苦瓜湯的做法苦瓜提前過下水備用，上火起鍋，把鍋一定燒好，放油六成熱把魚兩面，佔一層薄薄的麵粉，煎至兩面金黃，提前燒一壺開水，留乾淨油，放入花椒，花椒變黑撈起，下蔥薑蒜，放入煎好的魚，用燒開的水下鍋，這樣魚湯變...
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