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里脊火烧的做法和图解 好吃的里脊火烧家常做法

里脊火烧

里脊火烧的做法步骤图,里脊火烧怎么做好吃

疫情期间街上没有卖的,只能自己操作了

用料  

鸡胸里脊 不限
1克
鸡蛋 1个
面粉 根据食量
酵母粉 根据面粉
烤肉酱 1勺
五香粉 1勺
食用油 6克

里脊火烧的做法  

  1. 解冻,鸡胸肉切薄片,用烤肉酱腌制一晚,放冷藏

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  2. 发面,根据家庭人数确定面粉量

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  3. 少量面粉加盐,五香粉,烧热油,一遍倒一遍搅拌,做油酥

    里脊火烧的做法步骤图,里脊火烧怎么做好吃 第4张
  4. 皮肤抹油,把面擀薄成饼

    里脊火烧的做法步骤图,里脊火烧怎么做好吃 第5张
  5. 抹油酥并卷起来,切剂子

    里脊火烧的做法步骤图,里脊火烧怎么做好吃 第6张
  6. 剂子竖起来摁扁

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  7. 放煎锅少量油煎制两面金黄,烤箱180预热,放入烤箱烤制10分钟

    里脊火烧的做法步骤图,里脊火烧怎么做好吃 第8张
  8. 煎肉,鸡蛋

    里脊火烧的做法步骤图,里脊火烧怎么做好吃 第9张
  9. 火烧切开,夹鸡蛋,生菜,刷酱,你喜欢什么酱加什么酱,撒芝麻,出成品

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小贴士

发面,做油酥要少做,多了就都做成火烧,煎鸡肉用小火,容易糊,

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