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烤鸡里脊的做法和图解 好吃的烤鸡里脊家常做法

烤鸡里脊

烤鸡里脊的做法步骤图,烤鸡里脊怎么做好吃

用料  

里脊 一块
奥尔良腌料 适量
孜然粉 一小勺
黑胡椒 一小勺

烤鸡里脊的做法  

  1. 鸡里脊用厨房纸吸走表面水分 加入适量奥尔良腌料 一点孜然粉和黑胡椒 腌制2.3个小时 烤箱180度预热5分钟 鸡里脊用锡纸包起来 放进烤盘里上下火180度烤20分钟 很好吃 不腥有孜然的香味

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