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视频见女神微博~滇西小哥

这道菜好吃的关键在于:
糖腌的雕梅和雕梅汁必不可少

甜甜的雕梅汁起到一个上色效果

酸酸的雕梅又能中和扣肉的油腻

美哉

用料  

五花肉 一块
糖腌雕梅 适量
扣肉汁:生抽、老抽、草果粉、盐、糖腌雕梅汁 适量
姜、葱结、料 适量

#滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法  

  1. 准备食材

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第2张
  2. 锅:
    加水
    放入五花肉、姜、葱结、料酒

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第3张
  3. 煮开煮透
    (筷子可以穿过)

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第4张
  4. 取出煮好的五花肉

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第5张
  5. 砧板:
    小刀将五花肉中间划个大口

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第6张
  6. 砧板:
    再将大口分成均匀的小口

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第7张
  7. 准备腌五花肉的扣肉汁

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第8张
  8. 扣肉汁小碗:
    加生抽、老抽、草果粉、盐、糖腌雕梅汁

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌均匀

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第10张
  10. 将扣肉汁均匀的倒在五花肉上

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第11张
  11. 腌制30分钟

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第12张
  12. 热锅

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第13张
  13. 锅:
    下油
    下腌制好的五花肉炸

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第14张
  14. 炸至两面金黄

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第15张
  15. 炸至外酥里嫩

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第16张
  16. 扣肉碗:
    将五颗雕梅放入碗中

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第17张
  17. 放入炸好的五花肉

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第18张
  18. 放上四颗雕梅

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第19张
  19. 倒上腌制五花肉的扣肉汁

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第20张
  20. 上锅蒸

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第21张
  21. 大火开后转小火
    蒸4小时

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第22张
  22. 蒸好了

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第23张
  23. 雕梅扣肉蒸好

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第24张
  24. 将蒸好的扣肉汁倒入一小碗中

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第25张
  25. 准备一个大于扣肉碗的碟子

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第26张
  26. 扣紧

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第27张
  27. 迅速倒扣过来

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第28张
  28. 倒扣

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第29张
  29. 雕梅扣肉倒扣完成

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第30张
  30. 淋上蒸好的扣肉汁

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第31张
  31. 雕梅装饰

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第32张
  32. 肥而不腻的雕梅扣肉制作完成

    喜欢的可以试一试…

    #滇西小哥特辑#雕梅扣肉的做法步骤图 第33张
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