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香蕉菠萝黄瓜奶昔的做法食谱

简单易学的香蕉菠萝黄瓜奶昔美食做法

  • 香蕉菠萝黄瓜奶昔

  • 用料香蕉一根菠萝100g黄瓜一根牛奶约80ml香蕉菠萝黄瓜奶昔的做法全都切块扔到搅拌机里，搅拌就好了小贴士菠萝负责提供甜度，黄瓜负责清新，香蕉负责口感，融合在一起灰常灰常好喝！！...
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简单易学的黄瓜香蕉梨奶昔美食做法

  • 黄瓜香蕉梨奶昔

  • 用料黄瓜1根香蕉1个梨1个牛奶随意酸奶100克清水随意黄瓜香蕉梨奶昔的做法黄瓜削皮，梨削皮去核，香蕉剥皮，切块。牛奶酸奶清水比例不必太过苛求，浓郁一点少放水多放牛奶酸奶。我用的是一瓶250ml特仑苏（一瓶没有倒完）一盒100g酸奶。可另加蜂蜜。小贴士特别说明：1⃣️黄瓜必须削皮，不然...
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简单易学的香蕉黄瓜奶昔美食做法

  • 香蕉黄瓜奶昔

  • 味道清爽用料香蕉1根黄瓜1根纯牛奶250毫升蓝莓10粒香蕉黄瓜奶昔的做法将切成段的香蕉（冷冻过的）和黄瓜，蓝莓（冷冻过的）以及250ml纯牛奶倒入破壁机选择“奶昔”模式，90秒即可...
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多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）的做法步骤及图解,美味正宗的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）做法
香蕉牛油果黄瓜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛油果黄瓜奶昔做法

  • 香蕉牛油果黄瓜奶昔

  • 用料牛油果半个香蕉1根牛奶300ml黄瓜半根香蕉牛油果黄瓜奶昔的做法将牛油果，黄瓜，香蕉都切块，放进料理机，迅速打10秒左右即可。小贴士1.香蕉要用熟透的，因为甜度全都来自它。2.牛油果脂肪含量很高，要适度，所以每次只放半个.3.黄瓜的清新味道很特别，放在一起效果很好....
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简单易学的黄瓜香蕉雪梨奶昔美食做法

  • 黄瓜香蕉雪梨奶昔

  • 黄瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通肠道，你！是！我的神！用料梨1/4个黄瓜1/2根牛奶200克香蕉1根黄瓜香蕉雪梨奶昔的做法食材洗干净拿出大宇豆浆机选择果蔬模式按下功能键等待几分钟搞定啦小贴士黄瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通肠道，你！是！我的神！夏天到了，就想喝清爽健康的饮品，加上在健身减脂，也想要露个...
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香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔做法

  • 香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔

  • 本来我就想打个菠萝牛奶喝，没想到会有这么好喝所以拍照拍得很随意，但是喝第一口的时候……太好喝了我的妈呀必须分享给更多人。用料香蕉1根牛奶500克菠萝一厚片酸奶200克香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔的做法香蕉去丝切成大块（我直接拿手掰的，这不重要）；很甜的熟透的菠萝切成块；准...
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简单易学的菠萝黄瓜香蕉汁美食做法

  • 菠萝黄瓜香蕉汁

  • 用料黄瓜二分之一根香蕉一根菠萝四分之一个水30克菠萝黄瓜香蕉汁的做法菠萝四分之一黄瓜二分之一香蕉一根...
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菠萝奶昔🍍的做法和图解 好吃的菠萝奶昔🍍家常做法

  • 菠萝奶昔🍍

  • 最近春天都是菠萝的味道~早餐喝点菠萝奶昔，开启一天好心情！用料菠萝(糖水煮过的，或者泡过的)50g牛奶300g（我加了一点椰子粉）温水适量菠萝奶昔🍍的做法准备菠萝果肉我提前用糖水煮了的喜欢椰子🥥的味道放了一点无糖椰子粉到牛奶里用料理机打碎！好好喝！一股海边度假的味道！今天早餐...
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简单易学的菠萝香蕉奶昔美食做法

  • 菠萝香蕉奶昔

  • 用料香蕉1根菠萝大半个（因为放不开了）牛奶120克（半盒，可适量在加一些）菠萝香蕉奶昔的做法菠萝香蕉切小块放入料理机，加入纯奶，打俩分钟，开喝...
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香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#做法

  • 香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#

  • 我是颜女子今天分享一款香蕉黄瓜奶昔，清新的黄瓜味，加上香蕉的香甜简简单单又好喝用料香蕉1根牛奶250克黄瓜半根香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#的做法准备好食材黄瓜，香蕉去皮切块把食材放入料理机桶中倒入牛奶桶装入料理机打一分钟即可打好的奶昔倒入杯中开始饮用吧！小贴士喜...
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简单易学的香蕉黄瓜减脂奶昔美食做法

  • 香蕉黄瓜减脂奶昔

  • 用料香蕉1根黄瓜小半根脱脂奶粉25或28克坚果棒1根香蕉黄瓜减脂奶昔的做法准备好材料，任何能打碎食材的料理机都可以香蕉可替换成任意水果，蔬菜可不加，适合做奶昔的蔬菜较少，推荐黄瓜胡萝卜。蔬菜水果总量200克，其中蔬菜的量一定不能太多，会影响口感和味道。不喜欢加蔬菜的可只...
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菠萝蜜奶昔的做法和图解 好吃的菠萝蜜奶昔家常做法

  • 菠萝蜜奶昔

  • 菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜可以生吃，也可以制作成菜肴，更可以做奶昔哦！喜欢喝粘稠点的奶昔就放多点主料（菠萝蜜），喜欢稀释点的就少放点，好喝的不得了呢！亲们也可以试试香蕉奶昔、榴莲奶昔、草莓奶昔、芒果奶昔、苹...
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胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔做法

  • 胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔

  • 用料胡萝卜半根香蕉1根菠菜3把每日坚果1包胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔的做法胡萝卜菠菜水煮两分钟味道就是香蕉的甜味，再添加坚果厚实的口感，再好像没其他感觉了...
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简单易学的草莓香蕉菠萝奶昔美食做法

  • 草莓香蕉菠萝奶昔

  • 这周天气直接进入夏天模式，来杯好喝的奶昔降降温吧用料草莓8个香蕉1根菠萝2片原味酸奶50g牛奶200g草莓香蕉菠萝奶昔的做法草莓菠萝用盐水洗净切块，香蕉剥皮切块准备好牛奶酸奶放入搅拌机搅拌至顺滑无颗粒即可装杯开喝～...
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香蕉黄瓜奶昔配燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉黄瓜奶昔配燕窝做法

  • 香蕉黄瓜奶昔配燕窝

  • 早上起来想吃得好又方便快捷，除了奶昔还能有什么？配上前一晚炖好的燕窝，真心是快➕营养。非常适合生活忙碌的孕妇妈妈们！用料小香蕉3根希腊酸奶80克黄瓜1根燕窝3-5g干燕窝香蕉黄瓜奶昔配燕窝的做法黄瓜切小块、香蕉去皮。把除了燕窝以外的食材都放进搅拌机。搅拌20秒，美味健康...
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木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔做法

  • 木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔

  • 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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菠萝奶昔的做法和图解 好吃的菠萝奶昔家常做法

  • 菠萝奶昔

  • 用料菠萝（去皮去核后净重）200克纯牛奶250克白糖15克菠萝奶昔的做法菠萝肉200克切小丁倒入料理机，加入纯牛奶250克，打碎即可加白糖搅拌均匀，好喝！...
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超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔做法

  • 超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔

  • 用料胡萝卜1/4根黄瓜1/2根香蕉1根牛奶250ml核桃三个超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔的做法胡萝卜🥕忘记拍了。切好如图破壁机选择奶昔。开始工作啦有一点点核桃的浓香，营养又健康，而且减脂塑形哦😄🥤...
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蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）做法

  • 蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）

  • 这几天肚皮上起了好多疹子，吃辣的太多，我觉得身体不够透气，所以打算开始研究一些高纤又好喝的果蔬汁帮助身体透透气，最清淡的应该就是果蔬汁了吧……用料香蕉1根牛奶250ml菠菜50克蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）的做法准备牛奶，香蕉切小段，菠菜洗干净焯水，然后放入破壁机里，果蔬奶昔按键，一...
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「抗癌食记」4.黄瓜香梨香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「抗癌食记」4.黄瓜香梨香蕉奶昔做法

  • 【抗癌食记】4.黄瓜香梨香蕉奶昔

  • 用料黄瓜半根牛奶一盒香梨1个香蕉1根【抗癌食记】4.黄瓜香梨香蕉奶昔的做法香蕉切块黄瓜去皮，切块。胡萝卜我是临时加的一小块，主要是爸爸嘴巴疼，没法直接吃，就放一起了。梨切小块，我选的新疆香梨，颗粒感软一些，砀山梨太粗，嘴巴里面疼痛的话还是用细一些软和一些的梨品种好，不刮嗓...
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简单易学的黄瓜香蕉奶昔美食做法

  • 黄瓜香蕉奶昔

  • 黄瓜能美容护肤，有预防糖尿病，降脂稳压的作用，黄瓜和香蕉牛奶的搭配，营养又美味用料黄瓜1根香蕉1根牛奶200克蜂蜜适量黄瓜香蕉奶昔的做法备好食材黄瓜切小块，香蕉切片把黄瓜香蕉倒入破壁机中的冷杯中再放入牛奶和蜂蜜按果蔬汁启动，搅拌20秒就做好了非常的细腻好看，口感清脆可口...
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香蕉黄瓜优乐多奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉黄瓜优乐多奶昔做法

  • 香蕉黄瓜优乐多奶昔

  • 用料香蕉2根黄瓜1根酸奶100克优乐多150ml香蕉黄瓜优乐多奶昔的做法黄瓜切丁，香蕉切片，备用把黄瓜、香蕉、优乐多一起放入榨汁机在打好的奶昔中加入酸奶，搅拌均匀小贴士我做的是两个人的量，一个人的话酌情减少，想要浓稠的感觉也可以不加优乐多...
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菠萝酸奶昔的做法和图解 好吃的菠萝酸奶昔家常做法

  • 菠萝酸奶昔

  • 完全没技术含量的夏日饮品~适合消灭菠萝菜的边角料。。。用料菠萝酸奶菠萝酸奶昔的做法菠萝切块，放盐水里泡半个小时。泡好后冲洗干净，丢进料理机，倒酸奶。没有固定比例，喜欢菠萝味浓的可以少倒些酸奶。如果想喝凉的还可以加香草冰淇淋一起打碎~滋啦滋啦全打碎~装杯，喝吧~（我还...
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简单易学的黄瓜香蕉奶昔🍌美食做法

  • 黄瓜香蕉奶昔🍌

  • 夏天的味道🍧一人份噢喜欢沙冰口感的可以多加冰块或者把牛奶冻成冰块就变成思慕雪啦❄️加点水或牛奶是为了好打噢用料黄瓜半根香蕉1根牛奶随意冰块（自定）黄瓜香蕉奶昔🍌的做法香蕉🍌、黄瓜切块越小越好黄瓜去不去皮都行搅拌机里放入所有材料15秒搞定💁🏻...
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