排油减脂海带豆腐汤 菜谱 关注:9.14K次 今天西蘭做了简单又好喝的海带豆腐汤,营养补钙,低脂低卡, 排油减脂,5分钟快手!减脂瘦身的小仙女们看过来~ 用料 海带 10个 豆腐 1块 葱 1根 排油减脂海带豆腐汤的做法 准备好所有食材。海带结洗净,豆腐切小块,葱切葱花。 起锅热油,爆香葱花, 放入海带翻炒2分钟, 加一大碗水煮开。 加入豆腐。 加1小勺盐。 1小勺胡椒粉。 煮开。 好喝到停不下来~ 减脂的小仙女看过来~ 标签: 豆腐汤 海带 减脂 排油 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/d107z7.html