豆腐花甲海带汤~(超级适合减肥刷脂哟)
- 减肥食谱
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暑假又是减肥的好时光 最近就一直在琢磨减肥餐 昨天做了这个菜吃了后晚上跑了6公里早上起来又瘦了一斤啦!这个菜蛋白质丰富 再加上海带香菜不长胖胖的菜 真的很适合减肥哟ʕ •ᴥ•ʔ
用料
海带 | 200g |
豆腐 | 1块 |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
花甲 | 500g |
香菜 | 2根 |
调料品 | 依照自己喜好可不加 |
豆腐花甲海带汤~(超级适合减肥刷脂哟)的做法
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